К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Техника безопасности и правила поведения при работе в компьютерном классе

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Общие положения 2 Зачем это нужно: сохранение жизни и здоровья сохранение техники Требования к учащимся: пройти инструктаж (с 14 лет – под роспись) соблюдать правила поведения (см. далее) выполнять требования учителя В кабинете должны быть: аптечка для оказания первой помощи углекислотный огнетушитель

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Опасности в компьютерном классе 3 электрический ток, 220 вольт электромагнитное излучение мониторов травмы НЕ опасно!

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Опасности в компьютерном классе 4 нагрузка на позвоночник нагрузка на кисти сжатие нерва онемение, боль

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Как сидеть за компьютером? 5 взгляд направлен в центр монитора расстояния от глаз до экрана см спинка стула под углом 90°-110° плечи расслаблены спина прямая локти под углом 90° запястья и руки прямые ступни стоят на полу или на подставке колени расположены под прямым углом сиденье немного наклонено вперёд рука лежит расслабленно опора на спинку голова поднята см нога вертикальновысота регулируется подставка под клавиатуру и руки

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Перед началом работы за компьютером 6 Не разрешается: входить в кабинет без приглашения входить в кабинет в верхней одежде, грязной обуви, с громоздкими предметами бегать, прыгать в кабинете громко разговаривать, отвлекать других учеников ставить сумки и портфели на стол загромождать проходы включать напряжение сети отключать и подключать устройства компьютера

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Во время работы 7 Не разрешается: включать питание сети работать при плохом самочувствии работать на неисправной технике отключать и подключать кабели касаться кабелей, разъемов, батарей работать с грязными или влажными руками сдвигать с места монитор и системный блок класть что-либо на клавиатуру нажимать на клавиши с усилием или ударом самостоятельно устранять неисправности

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Во время работы 8 Нельзя без разрешения учителя: включать и выключать компьютер, монитор перезагружать компьютер подключать наушники запускать посторонние программы открывать посторонние документы изменять настройки компьютера, операционной системы, браузера выходить в сеть Интернет брать со стола учителя дискеты, бумаги, … работать на компьютере учителя

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Во время работы 9 Время непрерывной работы: 2-5 классы 15 минут 6-7 классы 20 минут 8-9 классы 25 минут классы 50 минут ( ) Общее время работы (в день): 2-5 классы 60 минут 6-11 классы 90 минут Расстояние от глаз до экрана: 0,6-0,7 м

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Аварийные ситуации 10 При плохом самочувствии и головной боли: прекратить работу сообщить об этом учителю При отказе техники, появлении необычного звука, запаха: прекратить работу сообщить об этом учителю При пожаре: прекратить работу под руководством учителя покинуть кабинет При поражении электрическим током: немедленно отключить напряжение питания оказать первую помощь пострадавшему доставить его в медпункт

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, По окончании работы 11 завершить работу всех программ удалить файлы, которые больше не нужны сдать учителю выданные им материалы задвинуть кресло по указанию учителя выключить компьютер (сначала системный блок, потом монитор)

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Правила коллективной работы 12 за каждым учеником закреплен компьютер каждый создает личный каталог внутри каталога своего класса:

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Правила коллективной работы 13 Нельзя без разрешения учителя: устанавливать и запускать посторонние программы (в т.ч. игры) записывать свои файлы в чужой каталог просматривать и изменять содержимое чужого каталога создавать скрытые файлы и папки изменять настройки компьютера, операционной системы, браузера и т.п.

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Правила работы с носителями информации 14 Общие правила: можно использовать флэш-диски для переноса своих учебных файлов флэш-диски должны быть проверены антивирусными средствами Нельзя без разрешения учителя: использовать CD и DVD копировать на жесткий диск информацию с флэш-дисков и наоборот загружать компьютер с системного диска (CD, DVD, флэш-диска)

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Правила использования сети Интернет 15 Разрешается работать в сети Интернет, если: это предусмотрено темой урока, или… учащийся выполнил и сдал задание данного урока Запрещается: посещать сайты, посвященные эротике, терроризму и т.п. играть в онлайн-игры устанавливать через Интернет любые программы, активные элементы (ActiveX), дополнительные модули (plugin)

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Правила использования сети Интернет 16 Можно: использовать электронную почту на сайтах с Web-интерфейсом ( …) искать материалы и иллюстрации для рефератов Скачивание информации из сети Интернет: скачивание файлов большого объема возможно только с разрешения учителя запрещается запускать любые программы, полученные через Интернет, в том числе самораспаковывающиеся архивы все скачанные файлы должны быть удалены со школьных компьютеров в кратчайшие сроки

Техника безопасности К.Ю. Поляков, Е.А. Ерёмин, Упражнения для глаз Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы, затем раскрыть глаза, расслабив мышцы глаз, посмотреть вдаль. 2. Посмотреть на переносицу и задержать взор. До усталости глаза не доводить. Затем открыть глаза, посмотреть вдаль. 3. Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд, затем посмотреть вдаль. Аналогично проводятся упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. 4. Не поворачивая головы, делать медленно круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону: вверх-влево-вниз-вправо. Затем посмотреть вдаль. 5. Посмотреть на указательный палец, удаленный от глаз на расстояние см, потом перевести взор вдаль.