Координация усилий семьи и школы в формировании здорового образа жизни

«Нынешняя молодёжь привыкла к роскоши, она отличается дурными манерами, презирает авторитеты, не уважает старших. Дети спорят со взрослыми, жадно глотают пищу и изводят учителей?»

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровье – состояние полного физического, душевного и социального благополучия (Устав Всемирной организации здравоохранения) Критерии психического и физического здоровья: Отсутствие заболеваний Нормальное развитие организма (соответственно полу и возрасту) Положительное эмоциональное состояние Отсутствие вредных привычек

Здоровый образ жизни позволяет нам ощущать себя полноценными, востребованными членами общества. ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ЗДОРОВЬЕ?

Основные элементы здорового образ жизни: здоровый Правильное питание и витаминизация. Гигиена и режим дня. Полезные и вредные привычки. образ Физическое здоровье. Оптимальный двигательный режим. жизни Положительные эмоции. Чувство счастья в семье.

Правильный состав дневного пищевого рациона

Витамин А Витамин В Витамин С Витамин Д

Нет вредным привычкам ! «Я здоровье берегу, Сам себе я помогу» Привычка - это то, что человек привык делать не задумываясь, почему он это делает и как.

ЧИТАТЬ ЛЁЖА ЧИСТИТЬ ЗУБЫ 2 РАЗА В ДЕНЬ СМОТРЕТЬ БЛИЗКО ТЕЛЕВИЗОР ПРОМЫВАТЬ ПО УТРАМ ГЛАЗАТЕРЕТЬ ГЛАЗА ГРЯЗНЫМИ РУКАМИ ЧИТАТЬ ПРИ ХОРОШЕМ ОСВЕЩЕНИИ КУШАТЬ ФРУКТЫ И ОВОЩИЧАСТО ЕСТЬ СЛАДКОЕГРЫЗТЬ РУЧКИ И КАРАНДАШИ ЗАКАЛЯТЬСЯ ГУЛЯТЬ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕНАДЕВАТЬ ЧУЖУЮ ОДЕЖДУГРЫЗТЬ НОГТИКАТАТЬСЯ НА ЛЫЖАХ КУРИТЬ МЫТЬ УШИ КАЖДЫЙ ДЕНЬУПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬСМОТРЕТЬ НА ЯРКИЙ СВЕТОБЕРЕГАТЬ ГЛАЗА ОТ УДАРОВ

Роль физкультуры в развитии личности Главная цель занятий физической культурой и спортом - формирование физической культуры личности, подготовка к социально- профессиональной деятельности, сохранение и укрепление здоровья человека.

Всю азбуку здоровья нужно крепко знать И в жизни эти знания повсюду применять!