Здоровьесберегающие технологии и их использование Киреевск 2014 Выполнила: преподаватель АШАНИНА О.В. ГОУ СПО ТО «КИРЕЕВСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ»

Актуальность темы Основой современной цивилизации является здоровый и духовно развитый человек. Проблемы сохранения и укрепления здоровья детей всегда были актуальны в образовании, поэтому само понятие «образование» требует современного нового трактования. Оно не должно сводиться только к усвоению знаний, а предполагает развитие мыслящей, деятельной, творческой, но главное – здоровой личности. Здоровьесберегающие технологии предполагают совокупность педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на защиту и обеспечение здоровья, формирование ценного отношения к своему здоровью.

Определение По мнению доктора биологических наук Д.В. Сонькина, здоровьесберегающие технологии – это: Условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания); Рациональная организация учебного процесса ( в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями); Соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка; Необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Цель здоровьесберегающих технологий Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения обеспечить учащемуся возможность сохранения здоровья за период обучения, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Принципы здоровьесбережения Не навреди. Все применяемые методы, приемы, используемые средства должны быть обоснованными, проверенными на практике, не наносящие вреда здоровью ученика и учителя; Приоритет заботы о здоровье учителя и учащегося. Все используемое должно быть оценено с позиции влияния на психофизическое участников общеобразовательного процесса; Непрерывность и преемственность. Работа ведется не от случая к случаю, а каждый день и на каждом уроке; Субъект - субъективные взаимоотношения. Учащийся является непосредственным участником здоровьесберегающих мероприятий и в содержательном, и в процессуальном аспектах.

Принципы здоровьесбережения Соответствие содержания и организации обучения возрастным особенностям учащихся. Объем учебной нагрузки, сложность материала должны соответствовать возрасту учащихся; Комплексный междисциплинарный подход. Единство в действиях педагогов, психологов, врачей; Успех порождает успех. Акцент ставится только на хорошее. В любом поступке, действии сначала выделяют положительное, а потом отмечают недостатки; Активность. Активное включение в любой процесс снижает риск переутомления.

Принципы здоровьесбережения Ответственность за свое здоровье. У каждого ребенка необходимо формировать ответственность за свое здоровье, только тогда он реализует свои знания, умения и навыки по сохранности здоровья; ЗАДАЧА УЧИТЕЛЯ: качественное обучение предмету, что совершенно невозможно без достаточного уровня мотивации учащихся. В решении поставленных задач помогают здоровьесберегающие технологии.

Факторы, влияющие на здоровье учащихся: Стрессовая педагогическая тактика учителя; Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям учащихся; Недостаточная осведомленность родителей в вопросах сохранения здоровья учащегося ( отсутствие помощи ученику, требование от него большего, чем он может); Интенсификация учебного процесса; Отсутствие системной работы учителей и классных руководителей по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни ( невнимание к жалобам учащегося); Нерациональная организация учителям учебного процесса.

Правильная организация урока обеспечивает: Функциональное состояние учеников в процессе учебной деятельности; Возможность длительного поддержания умственной работоспособности на высоком уровне; Отсутствие преждевременное переутомления Урок, организованный учителем на основе принципов здоровьесбережения, не приводит к сильным и ярко выраженным формам утомления.

Критерии здоровьесбережения: Обстановка и гигиенические условия в классе (Температура и свежесть воздуха, освещение класса и доски, звуковые раздражители). Количество видов учебной деятельности. Средняя продолжительность и частота чередования видов деятельности (Виды учебной деятельности: опрос, письмо, чтение, слушание, рассказ, ответы на вопросы, решение примеров, рассматривание, переписывание и т.д.). Количество видов преподавания. Чередование видов преподавания (Виды преподавания: словесный, наглядный, самостоятельная работа, аудиовизуальный, практическая работа).

Критерии здоровьесбережения: Наличие и место методов, способствующих активизации (методы свободного выбора: свободная беседа, выбор способа действия, свобода творчества. Активные методы: ученик в роли учителя, деловая игра, дискуссия. Методы, направленные на самопознание и развитие интеллекта, эмоций, общения, самооценки, взаимооценки). Место и длительность применения технических средств обучения (Умение учителя использовать ТСО как средство для дискуссии, беседы, обсуждения). Позы учащегося, их чередование (Правильная посадка ученика, смена видов деятельности, требующая смены позы).

Критерии здоровьесбережения: Наличие, место, содержание и продолжительность моментов оздоровления на уроке (физкультминутки, динамические паузы, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, массаж активных точек). Наличие мотивации деятельности учащихся на уроке (Внешняя мотивация: оценка, поддержка, соревновательный момент. Стимуляция внутренней мотивации: стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу). Психологический климат на уроке (Взаимоотношения на уроке: учитель – ученик (комфорт – напряжение, сотрудничество – авторитарность, учет возрастных особенностей); ученик – ученик (сотрудничество – соперничество, дружелюбие – враждебность, активность – пассивность, заинтересованность – безразличие).

Критерии здоровьесбережения: Эмоциональные разрядки на уроке (Шутка, улыбка, юмористическая или поучительная картинка, поговорка, афоризм, музыкальная минутка, четверостишие). Моменты наступления утомления и снижения учебной активности (Определяется в ходе наблюдения по возрастанию двигательных или пассивных отвлечений в процессе учебной деятельности). Темп окончания урока.

Основные правила построения урока с позиции здоровьесберегающих технологий: Правильная организация урока. Включает 3 обязательных этапа: учитель сообщает информацию (одновременно стимулирует вопросы); ученики формулируют вопросы и задают их; учитель и ученики отвечают на вопросы. Результатом урока становится общий интерес, который подавляет утомление. Использование каналов восприятия. Учет зоны работоспособности учащихся. Распределение интенсивности умственной деятельности.

Основные этапы урока с точки зрения здоровьесбережения 1 этап «врабатывание» 1 – 5 минуты урока (5 минут), нагрузка – относительно небольшая, деятельность – репродуктивная, переходящая в продуктивную, повторение программного материала предыдущего урока. 2 этап «максимальная работоспособность» 5 – 25 минуты урока (20 минут), эффективность умственной деятельности – 80%, нагрузка – максимальное снижение на 15 минуте, деятельность – продуктивная, творческая, знакомство с новым материалом. 3 этап «конечный прорыв» 25 – 35 минуты (10 минут), эффективность умственной деятельности – 40 – 60%, нагрузка – небольшое повышение работоспособности, деятельность – репродуктивная, отработка узловых моментов пройденного материала. 4 этап «рефлексия» 35 – 40 (45) минуты, эффективность умственной деятельности – 10%, нагрузка - минимальная, деятельность – подведение итогов урока, анализ собственной деятельности.

Технологии здоровьесберегающей направленности в УВП 1)Педагогика сотрудничества для более полного развития возможностей лицеистов. Важная черта этого вида технологии – приоритет воспитания над обучением. Позволяет воспитывать культуру здоровья учащихся. Данная технология формирует понимание, что знания – это не конечная цель обучения, а лишь средство развития. 2)Технология уровневой дифференциации обучения на основе обязательных результатов как один из вариантов развития технологии уровневой дифференциации. Целевая ориентация – обучение каждого учащегося на уровне его индивидуальных возможностей и способностей. Сильные студенты при этом активно реализуют свое стремление быстрее продвигаться вперед и вглубь, слабые – меньше ощущают свое отставание от сильных. 3)Технология психологического сопровождения учебной группы позволяет внедрять принципы психологии здоровья и педагогической психотерапии при активном участии психолога в образовательном процессе лицея. Учителя при этом легче и интереснее работают – исчезает проблема учебной дисциплины и происходит раскрепощение учителя, открывается простор для его профессионального творчества.

Воспитательные системы. Древняя Греция. В Древней Греции большое внимание уделялось образованию детей. Греки стремились воспитать человека интеллектуального и здорового, хорошо развитого физически. Система воспитания и зарождение педагогической мысли Древней Греции связано с культурой городов-полисов (VI-IV вв. до н.э.). В период расцвета Древней Греции определяющую роль играли два города-полиса: Спарта в Лаконии и Афины в Аттике. Соответственно выделялись две системы воспитания: Афинская – эстетическая Спартанская - военная

Спартанская система воспитания. Спартанская система воспитания имела преимущественно военно-спортивный характер. Цель системы: подготовка мужественных, дисциплинированных воинов. Только здоровые дети получали право на жизнь. Методы: мальчиков приучали к выносливости путем закаливания организма, умением носить оружие, строжайшей дисциплиной; носили легкую, одинаковую зимой и летом одежду; ели простую пищу.

Спартанская система воспитания. В Спарте получила свое начало система физических упражнений, так называемое пятиборье: бег, скачки, борьба, метание диска и метание копья. Мальчики с возрастом обучались специальным военным упражнениям, рукопашному бою, военной музыке, декламации стихов о военной доблести, участвовали в маневрах, охраняя порядок в городе. Спартанская система воспитания включала в себя некоторые элементы и для девушек. Кроме традиционных (домоводство, уход за ребенком, музицирование) существовала специальная система военно-физических упражнений. Для того, чтобы в будущем произвести здоровое и крепкое потомство, девушки должны были укреплять и тренировать свое тело. Девушки также занимались пятиборьем.

Спартанская система воспитания. Причины крушения системы: незначительная роль семьи; жестокость, прагматизм; подавление личности в человеке; отсутствие широкой гуманистической образованности и культуры. Со временем спартанская культура воспитания оказалась гипертрофированной военной подготовкой при фактическом невежестве молодого поколения. Воспитательные традиции Спарты периода VI-IV вв. до н.э. в итоге свелись к физическим упражнениям и испытаниям

Афинская система воспитания. Задача воспитания в Афинах сводилась к гармоничному развитию личности. Главным принципом была соревновательность в гимнастике, танцах, музыке, словесных спорах. Система организованного воспитания реализовывалась поэтапно. до 7 лет мальчиков воспитывали дома. Затем они одновременно посещали мусическую и гимпастическую школы, где получали преимущественно литературное, музыкальное и военно- спортивное образование; лет юноши совершенствовали свое образование в гимнасиях; лет юноши пребывали в эфебии – общественном учреждении по совершенствованию военного искусства.

Афинская система воспитания. Девочки по традиции получали домашнее воспитание и образование в женской половине дома. Уделом женщины являлось домашнее хозяйство. Афинская система воспитания была недоступны детям несостоятельных в материальном плане родителей. Сыновья демоса были вынуждены учиться ремеслу, которое им дало бы обеспечение в жизни. Дети рабов полностью исключались из системы образования.

Афинская система воспитания. Афинская система воспитания ориентировала человека на овладение «совокупностью добродетелей», в дальнейшем получивший название как программа «семи свободных искусств» (грамматика, диалектика, искусство спора, арифметика, геометрия, астрономия, музыка). Эта программа стала символом образования для многих поколений и вошла в историю как традиция греческой образованности

Образование в Древней Греции. Древняя Греция дала миру мыслителей, родоначальников философских учений, обосновавших в своих трудах историю воспитания. Софисты были первыми профессиональными учителями, которые предлагали свои знания за плату. Они отказывались от религии и давали рациональное объяснение явлениям природы, возможностям человека и пределам человеческого познания.

Советская система обучения и воспитания школьников. Цель: воспитание всесторонне развитой гуманистической личности, патриота и гражданина, строителя коммунистического общества. В основе советской системы воспитания лежали педагогические идеи: А.С. Макаренко В.А. Сухомлинского С.Т. Шацкого Перед школой была поставлена задача развития и совершенствования учебно- воспитательной работы.

Советская система обучения и воспитания школьников. Антон Семенович Макаренко ( гг.), украинский и советский педагог и писатель. Основные педагогические идеи: воспитание и всестороннее развитие личности должно быть в коллективе и через коллектив; в учебно-воспитательном процессе необходимо формирование единого трудового коллектива педагогов и воспитанников, жизнедеятельность которого будет служить развитию личности и индивидуальности; Закон жизни коллектива – движение, остановка – форма его смерти. Станислав Тимофеевич Шацкий (1878 – 1934 гг.), советский педагог. Основные педагогические идеи: основная цель обучения в развитии мышления и воспитания ума; соответствие соц. заказу и учет индивидуальных особенностей личности; воспитание лидерства личности в сообществе школы.

Советская система обучения и воспитания школьников. Василий Александрович Сухомлинский ( гг.), украинский советский педагог. Основные педагогические идеи: обучение ребенка должно идти через игру. В игре ребенок обучается легко и с интересом; Воспитание у ребенка личного отношения к окружающей действительности, понимание своего дела и ответственности перед обществом и перед своей совестью. В середине 70-х годов ЮНЕСКО причислило советскую школу к тройке мировых лидеров. В СССР была создана первоклассная педагогическая наука Советские школьники занимали первые места на предметных олимпиадах Выпускники вузов были востребованы во многих странах мира Воспитание ребенка осуществлялось с рождения, навыки здорового образа жизни – тоже.

Современная школа и состояние здоровья школьников. Здоровье – состояние полного физического, психического и социального благополучия. Здоровье ученика в норме, если: в физическом плане – здоровье позволяет ему справляться с учебной нагрузкой, ребенок умеет преодолевать усталость; в социальном плане – он коммуникабелен, общителен; в эмоциональном плане – ребенок уравновешен способен удивляться и восхищаться; в интеллектуальном плане – учащийся проявляет хорошие умственные способности, наблюдательность, воображение, самообучаемость; в нравственном плане – он признает основные общечеловеческие ценности.

Современная школа и состояние здоровья школьников. По данным специалистов НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков, в последние годы наметились следующие негативные тенденции: значительное снижение количества абсолютно здоровых детей ( их осталось не более %); стремительный рост функциональных нарушений и хронических заболеваний, которые регистрируются более чем у % школьников; резкое увеличение доли патологии органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, почек и мочевыводящих путей; увеличение числа школьников, имеющих несколько диагнозов ( у 20% школьниоков 5 и более диагнозов)

Современная школа и состояние здоровья школьников. Проблемам, связанным со здоровьем учащихся, соответствуют задачи в этой области, стоящие перед учебным заведением: Снятие учебных перегрузок, приводящих к состоянию переутомления; Организация физической активности учащихся; Организация правильного питания учащихся во время их пребывания в лицее; Профилактика школьных болезней; Охрана и укрепление психологического здоровья учащихся ( предупреждение стрессов, вредных привычек, зависимостей и т.д.)

Современная школа и состояние здоровья школьников. Здоровьесберегающие образовательные технологии – это то, что делают педагоги, медики и другие специалисты для защиты здоровья учащихся и своего собственного от неблагоприятного воздействия факторов, связанных с образовательным процессом. Здоровьесберегающая педагогика – педагогическая система, основанная на разумном приоритете ценности здоровья. Здоровьесберегающее пространство учебного заведения – это территория грамотной, комплексной и неустанной заботы каждого о своем здоровье и здоровье другого.

Колледж, работающий по системе здоровьесберегающих технологий ПРИОРИТЕТ ЗДОРОВЬЯ Здоровьесберегающие образовательные технологии Организационно- педагогические технологии Психолого-педагогические технологии Учебно-воспитательные технологии Лечебно-образовательные технологии Социально-адаптирующие технологии Диагностика и мониторинг здоровья и здоровьесберегающей работы колледжа СОХРАНЕНИЕ, ФОРМИРОВАНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ

Возможные каналы реализации здоровьесберегающих технологий Использование на уроках физкультминуток и проведение активных перемен; Проведение занятий для детей с ограничениями по здоровью; Использование технологий, способствующих снятию у учащихся мышечных зажимов и уменьшающих гиподинамию; Стимулирование учащихся заниматься в спортзалах, бассейне и на спортплощадках во внеурочное время; Проведение внеклассных занятий на тему «здоровый образ жизни»; Участие в спортивных праздниках и спортивных соревнованиях; Участие в городских и районнных соревнованиях.

Требования к проведению физкультминуток Комплексы подбираются в зависимости от вида урока, его содержания; Упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает интерес к ним, а следовательно, и их результативность; Физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления, выполнение упражнений при сильном утомлении не дает желаемого результата; Предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомленных групп мышц; Важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой.

Виды физкультминуток Упражнения для снятия общего или локального утомления; Упражнения для кистей рук; Гимнастика для глаз; Гимнастика для слуха; Упражнения корректирующие осанку; Дыхательная гимнастика.

Физкультурно-оздоровительная работа с учащимися

Методология воспитания культуры здоровья учащихся Методология воспитания культуры здоровья учащихся основана на: Обеспечении их грамотности в вопросах здоровья; Формировании мотивации на ведение здорового образа жизни; Воспитании ответственности за собственное здоровье и здоровье своих близких. ГИГИЕНА Соблюдение режима дня Формирование осанки Зрение Профилактика вредных привычек Физические упражнения Полноценный здоровый сон Рациональное питание

Методология воспитания культуры здоровья учащихся Необходимый уровень грамотности в вопросах здоровья может быть достигнут путем интеграции вопросов здоровья в содержание большинства школьных программ (в первую очередь – ОБЖ, обществознания, информатики, биологии, физкультуры).

Идеальное учебное заведение с точки зрения здоровьесбережения Колледж, целенаправленно создающий здоровьесберегающее пространство В колледже настроение сотворчества и взаимоуважения Чистый участок перед учебным заведением, хорошо оборудованные спортивные площадки О курящих на ступеньках не может быть и речи Чистота в коридорах, классах, туалетах Озеленение внутреннего пространства (создает экологический комфорт) Грамотно оформленные помещения (правильный подбор цвета стен, минимум прямых углов и прямоугольных форм, утомляющих зрение) Наличие постоянно обновляемых ( значит, читаемых) стендов Количество учащихся в классе не превышает 20 человек Помещения регулярно проветриваются, по графику

Идеальное учебное заведение с точки зрения здоровьесбережения В классах кондиционеры, очищающие и увлажняющие воздух Лампы дневного света работают бесшумно Достаточно свободное пространство Интерьер каждого класса индивидуален, но в каждом кабинете есть шведская стенка, широкая доска, рейки с крючками для развешивания схем, плакатов, таблиц На потолке и в передних углах класса размещены рисунки-траектории для гимнастики глаз Техника (телевизор, видеоплеер) находятся в рабочем состоянии Во всех кабинетах – музыкальный центр, компьютер Система для свето-цветовой оркестровки урока. Часть урока требует особой освещенности передней части класса, где находится учитель. В это время снижение освещенности остальной части класса позволяет учащимся лучше перестроиться в режим слушания и внимания на доску. И наоборот, когда класс выполняет задание освещенность передней части снижается. Эти изменения способствуют лучшему переключению учащихся с одного режима работы на другой

Идеальное учебное заведение с точки зрения здоровьесбережения Во время урока проводятся физкультминутки Если дети перевозбуждены, учитель проводит короткий сеанс успокоения и отдыха Между всеми приветствуется положительный эмоциональный настрой В столовой ассортимент блюд соответствует принципам рационального питания В колледже используется питьевая вода В спортзале на скамейке нет «освобожденных», они занимаются по специальной программе Спортзал оборудован всем необходимым для интересных уроков Проводятся факультативные занятия, работают кружки и секции В психологическом блоке проводятся занятия по эмоциональной разгрузке и психологические тренинги Работает зал лечебной физкультуры, колледж проводит занятия по плаванию в бассейне