«Заболевания и повреждения глаз»

1. Познакомиться с различными заболеваниями глаз. 2. Раскрыть причины дальнозоркости и близорукости. 3. Выявить основные причины нарушения зрения. 4. Познакомиться с требованиями, предъявляемые гигиеной зрения и с мерами доврачебной помощи при травмах глаза.

Смотреть на мир и видеть его красоту- большое счастье И это счастье человеку дают глаза

Катаракта Хрусталик состоит из прозрачных клеток эпителиальной ткани. Иногда в силу каких-либо внешних причин или в результате возрастных изменений в организме в этих клетках начинается процесс кристаллизации. Хрусталик мутнеет и перестает пропускать свет. Лечение этого заболевания – хирургическое.

Инфекционным воздействиям наиболее подвержена конъюнктива глаза. При раздражении пылью и химическими веществами конъюнктива повреждается. Если тереть глаза грязными руками, то вместе с пылью в глаз могут попасть болезнетворные бактерии и вирусы. Они вызывают воспаление конъюнктивы.

Очень многие нарушения зрения связаны с нарушениями оптической системы глаза. Механические, термические и химические воздействия на глаз могут привести к помутнению роговицы. Мутная роговица выглядит как белое пятно на глазу и называется бельмом. Образование бельма ведет к ухудшению зрения(иногда до полной слепоты).

У человека, страдающего дальнозоркостью, изображение далеких предметов оказываются за сетчаткой. Для ясного видения далеких предметов необходимо постоянное напряжение глазных мышц. Как правило, пределы аккомодации дальнозоркого человека недостаточны для того, чтобы отчетливо видеть близлежащие предметы. В таких случаях прибегают к очкам с выпуклыми линзами.

Дефект исправляется двояковыпуклыми линзами очков.

У близоруких людей изображение фокусируется впереди сетчатки даже при расслабленных глазах. С помощью ресничной мышцы мы можем только увеличить кривизну хрусталика, то есть перемещать резкие изображения предметов еще ближе к роговице. Поэтому близорукий глаз не может сфокусировать на сетчатке изображение удаленных предметов. Для исправления близорукости используют очки с вогнутыми линзами.

Дефект исправляется очками с двояковогнутыми линзами

Сегодня совершенно здоровым является только один ученик из десяти. У остальных из девяти обнаруживаются различные отклонения в здоровье, в том числе хронические заболевания. В «школьном списке болезней» третье место занимают нарушения зрения. Чаще всего это близорукость (миопия), наблюдается у каждого 4-го ученика. В 8-А классе 32% учащихся имеют нарушения зрения. Каковы причины возникновения близорукости или миопии ?

Переутомление глаз: чтение, другая глазная работа при расположении предметов на близком расстоянии от глаз слабое освещение длительные просмотры телевизионных передач и игры на компьютере Плохое питание Недостаток солнечных лучей Наследственная предрасположенность

Расстройства зрения могут возникать из-за недостатка витамина А Витамин А входит в состав светочувствительных элементов глаза – палочек. Недостаток этого витамина ведет к нарушению сумеречного зрения. Это явление называют «куриной слепотой» Для профилактики таких нарушений следует включать в свой рацион продукты, содержащие этот витамин

1. При чтении и письме расстояние от глаз до книги или тетради должно быть см. 2. После мин. зрительной работы глазам следует давать отдых (3-5 мин.) 3. На рабочем месте свет должен падать спереди слева, вечером использовать настольную лампу. 4. Не читать лежа и в движущемся транспорте. 5. Смотреть телевизор или работать за монитором не более 1,5-2 часов в день. Располагаться от экрана на расстоянии 2,5-3 м. 6. Защищать глаза от слишком яркого света. 7. Беречь глаза от пыли, не тереть их руками, вытирать только чистым полотенцем или носовым платком.

Виды повреждений Меры первой помощи Попадание соринки Промыть глаз охлажденной кипяченой водой или несколько раз поморгать в воде Попадание инородного тела Срочно обратиться к врачу Попадание едкой жидкости (кислота, щелочь) Тщательно и обильно промыть глаза проточной водой Сильный ушиб или ожог Наложить стерильную повязку и срочно обратиться к врачу

Виды повреждений Меры первой помощи Попадание соринки Промыть глаз охлажденной кипяченой водой или несколько раз поморгать в воде Попадание инородного тела Срочно обратиться к врачу Попадание едкой жидкости (кислота, щелочь) Тщательно и обильно промыть глаза проточной водой Сильный ушиб или ожог Наложить стерильную повязку и срочно обратиться к врачу

1. Крепко зажмурьте глаза на 3-5 с., затем открыть глаза на 3-5 с. Повторить 6-8 раз. 2. Найдите дальний объект за окном, сосредоточьтесь на нем и рассматривайте его в деталях. 3. Смотреть вдаль перед собой 2-3 с., затем перевести взгляд на кончик носа на 3-5 с. Повторить 6-8 раз.

Глаза – самый ценный и удивительный дар природы. В них отражается все, что мы чувствуем: радость, страдание, равнодушие, любовь и ненависть Глаза являются не только зеркалом души, но и как бы зеркалом общего состояния здоровья

Параграфы 52,53; вопросы на стр.203 учебника. Выписать в тетрадь правила гигиены зрения.