Движение - жизнь! Авторская группа: Письмерова Мария Гюлумян Оксана, Габеркорн Екатерина, Иванова Асмик Областной конкурс проектов «Если не мы, то кто?» Куратор проекта: Щекочихина Елена Александровна, учитель начальных классов, Озёрской средней школы им.Д.Тарасова

Цель программы: Вовлечение людей, детей и молодежь в социально-позитивную деятельность, привлечение их к здоровому образу жизни, проведение профилактики асоциальных явлений в детско-молодежной среде. Задачи программы: Проводить пропагандистскую деятельность, направленную на решение проблем асоциального поведения детей и молодежи; Убеждать людей в необходимости вести здоровый образ жизни, для долгой плодотворной жизни; Вести профилактическую работу в детской и молодежной среде, направленную против наркомании, алкоголизма, курения; Формировать мотивацию у детей и молодежи для проявления молодежных инициатив и привлечение их к участию в решении социальных проблем в жизни современного здорового общества.

Формы и методы работы Место реализации проекта Сроки реализации 1. Посещение библиотеки, поиск сведений по теме проекта Библиотека Озёрской средней школы им. Д.Тарасовасентябрь 2. Получение сведений из сайтов Интернета Интернет класс Озёрской средней школы им. Д.Тарасова сентябрь 3. Сбор и анализ информации, оформление её в виде презентации Озёрская средняя школа им. Д.Тарасовасентябрь 4. Проведение бесед: Здоровье – жизнь! Кто курит табак – тот себе враг! «Обычные яды» Наркотики? – Нет! Человек и его здоровье В начальных классах в Озёрской средней школы им. Д.Тарасова, для жителей посёлка Багратионово в СДК, для родителей. Сентябрь - октябрь 5. Игровая программа «Нехорошие привычки» для малышейМДОУ 9 п. Багратионово сентябрь 6. Спортивные соревнования «Папа, мама и я – спортивная семья» Среди семей 3-ьих классов Озёрской средней школы им. Д.Тарасова сентябрь 7. Праздник «День Здоровья»Стадион г. Озёрскаоктябрь 8. Музыкальный кружок «Янтарик»СДК посёлка Багратионовосуббота Спортивный кружок «Богатырские потешки»Озёрская средняя школа им. Д.Тарасовапятница – Выставка рисунков «Бой по вредным привычкам!»Озёрская средняя школа им. Д.Тарасова, СДК посёлка Багратионово сентябрь 11.Тестирование: Что такое хорошо, что такое плохо! Озёрская средняя школа им. Д.Тарасова, СДК посёлка Багратионово октябрь 12. Связь со средствами массовой информации: школьная и районная газета Редакция школьной газеты - Нам слово! Редакция районной газеты – Знамя труда ноябрь - декабрь План-график подготовки и реализации проекта:

Творческий, проблемно – исследовательский метод: Наглядно-практический метод: выставки рисунков «Нет – наркотикам!», «Курить – себе вредить!», «Алкоголю – бой!». в поиске и воплощении новых идей об укреплении здоровья детей и молодёжи.

Обязательно ли быть чемпионом, чтобы быть здоровым? Для сохранения здоровья человек должен не менее 10 часов в неделю посвящать физическим упражнениям. Активный образ жизни – это не просто подтянутый вид и тренированные мышцы. Это ещё и нормальное давление, и обмен веществ. Человек, регулярно нагружающий свои мышцы, и нервную систему тренирует, и мозгу поставляет необходимое количество кислорода. Французскому врачу Тиссо, жившему в XVIIIв., принадлежат слова: «Движение может по своему действию заменить любое лекарство, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения».

Проведём исследование: Кому из людей спорт помог стать великим и знаменитым? Знакомясь с жизнью А.В.Суворова, мы узнали, что гимнастика помогла преодолеть врождённую слабость и болезненность. Врачи не верили, что мальчик, не ходивший до 5 лет, сможет когда нибудь вести нормальную жизнь, но тренировки и физическая нагрузка помогли А.И.Егорову стать чемпионом Европы по спортивной ходьбе. В обычной жизни действует олимпийский принцип: «Главное - участие».

Что способствует тому, что наш организм утрачивает здоровье? Это яды! алкоголь, никотин, наркотики Через 5-10 минут после употребления алкоголя человеком, его кровь оказывается заражённой отравляющими парами. Первыми страдают мозг и нервная система. В народе не зря говорят: «Выпьешь много, так убавиться ума».

Что же такое никотин? Никотин является главным компонентом табачного дыма, легко проникает в кровь, создаёт быстрое возбуждение и столь же быстрое привыкание. На 15 минут короче становится жизнь после каждой выкуренной сигареты. Установлено, что в мире курят 30 %женщин и 50 % мужчин. А мотивы? из любопытства чтобы казаться взрослее за компанию чтобы похудеть потому что модно

Принят федеральный закон об ограничении курения на рабочих местах (в силу вступил 14 января 2002 г).

Хочешь дольше жить - не начинай курить!

Наркотик издавна применяли в медицине, но вскоре заметили, что их использование приводит к привыканию, и больной со временем начинает требовать всё больших и больших доз наркотика. Чем сильнее наркотик – тем страшнее и ближе развязка, очень печальная. Человеческий ум работает на самоуничтожение. Наркотик парализует волю человека и разрушает его организм.

Мы – за здоровый образ жизни! Присоединяйтесь к нам! Здоровье не купишь!

1. Акимушкин И.А. Занимательная биология. - М.: Просвещение, Деларю В.В. Губительная сигарета. – М.: Медицина, Михайлов В.И. Выбираем здоровье. – М.: Медицина, Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. – М.: Просвещение, Я познаю мир. Детская энциклопедия. - М.: Медицина, 2004