МОУ «Ленинская СОШ» 4 КЛАСС ВЫПОЛНИЛА : Протопопова Галина Павловна учитель высшей категории

«Здоровый нищий счастливее богатого, но больного короля»

Если хочешь быть сильным – бегай, Хочешь быть красивым – бегай, Хочешь быть умным – бегай!

ОСТАНОВКА «Движение - жизнь» 1. Правильно питайся. 2. Веди активный образ жизни. 3. Живи без вредных привычек. 4. Выполняй правила гигиены. 5. Соблюдай режим дня.

ОСТАНОВКА «Движение - жизнь» 7-00 – подъем 7-00 – 7-15 – зарядка 7-15 – 7-30 – утренний туалет 7-30 – 8-50 – завтрак 8-00 – 8-20 – дорога в школу 8-30 – – занятия в школе – – дорога из школы – – обед – – отдых, занятия по интересам – – выполнение домашних заданий – – помощь по дому, игры – – ужин – – свободное время, чтение книг – – подготовка ко сну сон

ОСТАНОВКА «Секреты успеваемости» Взялся за дело – не отвлекайся! Делай всё быстро и хорошо! Верный помощник успеваек – режим дня. Режим дня должен чередовать учебу с отдыхом, тихие прогулки с просмотром телепередач.

ОСТАНОВКА «Наш Дом Моделей»

ОСТАНОВКА «Станем неболейками» В здоровом теле – здоровый дух!

ОСТАНОВКА «Веселые поварята» Мед, гречка, геркулес, изюм, масло дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать. Творог, рыба, мясо, яйца, орехи помогают строить организм и сделать его более сильным. Фрукты и овощи содержат много витаминов и минеральных веществ, которые и помогают организму расти и развиваться.

ОСТАНОВКА «Почему нельзя?» Кровеносная система Органы дыхания Органы чувств Органы пищеварения Никотин Нервная система

ЗДОРОВЬЕ Главная ценность человеческой жизни. Чтобы быть здоровым надо: - правильно питаться -заниматься спортом -соблюдать режим дня -жить без вредных привычек