Безвредного табака не бывает Для учащихся 7-8 класса. Выполнила Жиляева Ирина Валентиновна, социальный педагог, МОУ Каргасокская СОШ 2.

Цель: Формирование отрицательного отношения к курению; осознание масштаба вреда курения для здоровья человека.

Задачи: 1. Дать школьникам представление о немедленном воздействии курения на отдельные органы и системы человеческого организма. 2. Изменение отношения к своему здоровью и к вредным привычкам. 3. Умение противостоять давлению сверстников.

Табакокурение – это… - пристрастие - подражание - зависимость - привычка - общение - уход от проблем - любопытство - «круто» - расслабление - «взрослость» - интерес - отдых

Курить или не курить? Причины курить Причины не курить - стресс - здоровье - компания - запрет - интерес - экономия - повзрослеть - спорт - реклама - сила воли - протест - зависимость - на спор

Информ – дайджест «Сигарета – атомный реактор?» 1200 вредных веществ: сажа, муравьиная и синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, радиоактивный полоний-210 и др. В табачном дыме вредных веществ - 16 натуральных ядов - 50% канцерогенных веществ

«Факты в защиту жизни» Если человек курит в день: от 1-9 сигарет, то сокращает свою жизнь на 4,6 лет; сигарет – на 5,5 года; 20 – 39 сигарет – на 6,2 года. По данным ВОЗ смертность курящих превышает на %. Наиболее значительная разница приходится на возраст от 45 до 54 лет.

«Курение и болезни». Длительно и много курящие чаще заболевают: стенокардией – в 13 раз; инфарктом миокарда – в 12 раз; язвой желудка – в 10 раз; раком – в 30 раз

Факты о курении - Каждый год от болезней, связанных с табаком, умирают 4 миллиона человек или один человек каждые 8 сек. - Если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшится более чем на 8 лет. - Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет.

Тест для курящего подростка: «Что привлекает меня в курении?» 1. Курение помогает быть в хорошей форме. 2. Доставляет удовольствие держать сигарету в руках 3. С сигаретой легче расслабиться – появляется чувство раскованности. 4. Закуриваю, если чем-ни будь расстроен. 5. Просто не по себе, когда под рукой нет сигареты. 6. Курю автоматически, не задумываясь о причинах. 7. Курю, чтобы собраться, сосредоточиться. 8. Сам процесс прикуривания доставляет удовольствие. 9. Приятен запах табака. 10. Закуриваю, когда волнуюсь. 11. Когда я не кур., будто чего-то не хватает. 12. Такое ощущение, что курю одну сигарету: пока старая догорает в пепельнице, не замечая прикуриваю новую. 13. Когда курю, кажется, что становлюсь бодрее. 14. Смотреть на дым от сигареты доставляет удовольствие. 15. Чаще всего курю, когда мне хорошо, я спокоен и умиротворен. 16. Курю, когда скучно или не хочется ни о чем думать. 17. Если какое-то время не курю, начинаю испытывать неудержимое желание сделать это. 18. Иногда случается, что я закурил автоматически, неосознанно.