МБОУ СОШ 5 Пейте дети молоко – будете здоровы! 2015 год

Выполнил ученик 4 б класса – ЕРЕМЕНКО БОГДАН Руководитель – учитель географии Еременко Л.В.

Цель: Раскрыть значение молока и молочных продуктов для правильного питания младшего школьника. Гипотеза: Полезно ли детям молоко? И как повлияло употребление молока в рамках программы «Школьное молоко» на заболеваемость обучающихся МБОУ СОШ5.

Задачи: 1). Расширить знания о составе молока. 2). Выявить, как влияет молоко на детский организм. 3). Выяснить, как влияет недостаток (или отсутствие) молока на детский организм. 4). Сколько потребляют молока в России? 5).Собрать информацию об истории программы «Школьное молоко». 6). Провести анкетирование среди обучающихся 2-х классов. 7). Собрать информации о заболеваемости обучающихся МБОУ СОШ5. 8). Выпустить буклет для школьников «Шпаргалка для ученика».

Составляющие молока: Белок – необходим для укрепления мышц, восстановления их для тяжелой работы. Жир (молочный) - обеспечивает организм энергией. Сахар – углерод (лактоза) – еще один источник энергии. Лактоза необходима для работы сердца, печени, почек, питания головного мозга, деятельности нервной системы. Лактоза играет важную роль в формировании кишечной микрофлоры. Минеральные соли – требуются для укрепления и формирования костей, хрящей, волос, ногтей и производства новой крови. В молоке содержатся: фосфор, кальций, железо, медь, марганец, магний, хлор, йод и другие элементы. Витамины (около 30): В2, А, С, Д. Вода.

Как влияет молоко на детский организм?

потребление молока в России растёт

Рекомендуемые нормы потребления молочных продуктов на 1 человека в год Институт питания РАМН Институтом питания РАМН были разработаны рекомендуемые нормы потребления молочных продуктов на 1 человека в год кг (в пересчёте на молоко): Цельное молоко 116 кг Масло сливочное 6,1 кг Сметана 6,5 кг Творог 8,8 кг Сыр 6,1 кг Мороженое 8 кг Молочные консервы 3 кг Обезжиренное молоко 12,3 кг Не любите молоко? Попробуй регулярно есть другие молочные продукты: творог, сметану, нежирный йогурт, кефир, масло.

Программа «Школьное молоко» 80 лет – 70 стран 29 сентября – Всемирный день школьного молока

Анкетирование: Знаешь ли ты о пользе молока?

Анкетирование: Любите ли вы молоко?

Анкетирование: Всегда ли пьёте школьное молоко?

Заболеваемость обучающихся МБОУ СОШ5

Заболеваемость обучающихся МБОУ СОШ5

буклет

Выводы: Молоко - основа пищевого рациона ребенка. По рекомендациям Института питания Российской академии медицинских наук рацион ребенка должен наполовину состоять из молока и молочных продуктов, взрослого человека - на 25%. Стакан молока в день - это проверенный веками рецепт долголетия! С молоком наш организм получает все необходимые питательные вещества и витамины для нормального роста и развития. Моя бабушка, как всегда, ПРАВА!

Это вкусное молоко!

Пейте, дети, молоко, Ведь учиться нелегко! Для образования Нет лучшего питания. Молоко продукт полезный, Очень вкусный, всем известный. Я скажу вам от души – Лучше пищи не ищи. Пейте, дети, молоко, Будете здоровы! Не забудьте, что его Вам дают коровы!!! СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!