Замедляем старение! Узнайте всё об увядании кожи

Биологический возраст – под силу ли нам его остановить? Роговой слой эпидермиса Наша кожа: Кожа человека - это один из его органов. Наша внешняя защита, предохраняющая здоровье от широкого спектра вредных воздействий. Зеркало внутренних органов человека. Преждевременное старение – это результат недостаточной заботы о своей коже. Капилляры Волосы Сальная железа Меланоциты Волосяная фолликула Нерв Жировая прослойка Дерма Эпидермис

Типы старения: внутренние и внешние 1. Внутреннее старение: процесс естественного старения кожи обычно начинается после 25 лет. Причины кроются внутри нас. Что же там происходит? Замедляется выработка коллагена. Недостаток эластина приводит к тому, что кожа перестает быть упругой. Кожа недостаточно быстро избавляется от омертвевших клеток и восстанавливает новые. Как это выглядит? Внутри стареющая кожа выглядит гладкой, на ней отсутствует пигментация и выраженные мимические морщины. Видимыми признаками внутреннего старения являются: Полное отсутствие кожного сала на лице. Дряблая кожа на руках и шее. Сухая кожа, которая, может вызывать зуд. Выпадение волос. Истончение ногтевых пластин, появление на них дугообразных полос и продольных бороздок.

Типы старения: внутренние и внешние 2. Внешнее старение: агрессивные факторы окружающей среды взаимодействуют с естественным процессом старения, что приводит к преждевременному увяданию нашей кожи Фотостарение: увядание кожи под воздействием ультрафиолета. Видимые признаки: появляются веснушки, возрастные пятна, сосудистые звездочки, мелкие морщины, исчезающие при натягивании кожи, кожа становится грубой, цвет лица неровным, возрастает риск заболевания раком кожи. Как это выглядит? Что же при этом происходит? Кожа теряет способность к самовосстановлению. Накапливаются ее повреждения. Разрушается коллаген и ухудшается синтез нового коллагена. Разрушает эластин. Ослабленная солнцем кожа перестает восстанавливаться намного раньше, чем кожа, защищенная от УФ- лучей. На коже людей, проживающих на территориях с активным солнцем, видимые признаки фотостарения появляются уже с 20 лет. Внешне кожа начинает заметно стареть преимущественно на незащищенных участках тела – таких, как лицо, шея и руки. Одновременно этот процесс сопровождается всё большим появлением морщин и пигментацией. фотостарение и повреждение кожи свободными радикалами Основные внешние факторы увядания кожи :

Повреждение свободными радикалами. Происходит как снаружи, так и внутри кожи Свободные радикалы: Вид молекулы или атома, который содержит по крайней мере один не парный электрон. Такой атом становится очень нестабильным и высоко реактивным, в поисках утраченного электрона он стремится отобрать недостающий электрону молекул нашего организма. Возникает химическая реакция, способная принести большой вред организму. Какие факторы приводят к образованию свободных радикалов? Внутренние: обычно появляются во время обмена веществ, в результате расщепления слабых молекулярных связей. Внешние: солнечная радиация, загрязненный воздух, табачный дым, стресс, недостаток сна и спортивной подготовки Итак, какой вред они наносят нашей коже? Наше тело обладает собственным защитным механизмом, но эта способность с возрастом ухудшается. Чрезмерное образование свободных радикалов ведет к повреждению здоровых клеток. Самые активные участвуют в процессе старения. Это приводит к разрушению защитной клеточной мембраны, ДНК, компонентов соединительной ткани дермы, особенно коллагена.

Несомненно, что для предотвращения преждевременного увядания кожи мы должны минимизировать вредное воздействие, оказываемое на нее солнечным излучением и свободными радикалами. Именно поэтому необходимо ежедневно пользоваться кремами с солнцезащитным блоком и употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами. Если Вы хотите оставаться молодыми как можно дольше, об этих двух советах не следует никогда забывать! Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом! Употребляйте в пищу натуральные продукты, богатые антиоксидантами! Ухаживайте за кожей средствами, в состав которых обогащен антиоксидантами! Начните это делать, как можно быстрее – процесс старения начинается намного раньше, чем становятся заметны его внешние признаки! Повреждение свободными радикалами. Происходит как снаружи, так и внутри кожи

Четыре зоны старения Зона 1. Эпидермис Уплотнение Уменьшение кожного сала Клетки, вырабатывающие меланин, становятся более активными RESULT Сухость, тусклость, неоднородный и безжизненный цвет лица Рекомендации по уходу: процедура пилинга, солнцезащитный крем, использование увлажняющих и отбеливающих средств Зона 2. Дерма Истончение Разрушение коллагеновых и эластиновых волокон Сокращение активности фибропластов – клеток, отвечающих за формирование коллагена и эластина Проникновение в дерму меланина RESULT Низкие темпы заживления повреждений, обвисание кожи, появление морщин, уязвимость кожного покрова Рекомендации по уходу: применение средств, обогащенных антиоксидантами и веществами, стимулирующими синтез коллагена Зона 3. Жировая прослойка Зона 4. Мышечный слой Слой кожного сала на руках, шее и лице становится заметно меньше Усиливаются мимические морщины. Мускулатура лица становится более выраженной

Пигментация Пигментация кожи – это окрашивание ее тканей. С данной проблемой сталкивается довольно значительное количество женщин, в особенности кожа которых начинает стареть. Различные виды гиперпигментации обусловлены избыточным отложением такого пигмента кожи, как меланин. Что такое меланин? Люди отличаются друг от друга цветом кожи, глаз и волос. Почему так происходит? Оказ ывается, что причина этого – меланин, пигмент, определяющий окраску тканей и существующий в клетках каждого человека. Отвечает за способность кожи отражать солнечную радиацию и не обгорать. Питает наши клетки посредством преобразования световой энергии. На его количество влияют такие факторы, как солнечное излучение, беременность, стресс, воспаление и другие повреждения кожи. Уровень меланина в коже человека может различаться, особенно это заметно у люд ей различных рас и национальностей. Наиболее высокий уровень меланина в организмах представителей негроидной расы, кожа которых склонна к пигментации из-за повышенного солнечного облучения. Меланин вырабатывают меланоциты - специальные клетки кожи, которые отвечаю т за его производство и располагаются в базальном слое эпидермиса.

Под воздействием чего меланин придает нашей коже более темный цвет? Шаг 1 Под воздействием продолжительного солнечного воздействия или гормональных изменений меланоциты получают химический сигнал. Шаг 2 Меланоциты начинают производить большее количество меланина. Шаг 3 Меланин начинает проникать в окружающие клетки кератиноциты. Шаг 4 Меланин поступает в кератиноциты, после чего продвигают его к поверхности кожи. Результат? Веснушки, возрастные пятна и другие различные потемнения на коже. Пигментация

Как предотвратить пигментацию? Меньше находиться под солнцем. Ежедневно использовать солнцезащитный крем с SPF-индексом не ниже 30, отражающий два типа ультрафиолетовых лучей – UVA и UVВ. Проводить процедуру пилинга для удаления излишнего окрашивания внутри клеток. Ухаживать за кожей отбеливающими косметическими средствами. Пигментация

Узнаем больше об ингредиентах косметических средств, входящих в «черный список» Является консервантом. Согласно некоторым утверждениям, может нарушать уровень эстрогена, что приводит к гормональному дисбалансу в организме, и в некоторой степени провоцировать возникновение рака молочной железы и репродуктивных тканей. Есть мнение, что парабены по своем у действию похожи на эстрогены, то есть обладают лёгким эстрогенным действием. В тоже время окончательно научно не доказана их связь с возникновением рака. В настоящее время в результате проведенных исследований использование этих веществ стараются минимизировать до допустимых безопасных значений. Парабены Бензофенон Способен поглощать и отражать УФ-излучение, благодаря чему может длительное время предохранять вещества от действия света. Поэтому его используют в косметике в качестве фиксатора запаха и цвета. Согласно некоторым утверждениям, может повышать фоточувствительность и возникновение вредоносных свободных радикалов. Некоторые исследования показали, что бензофенон способен вызывать экзему и аллергию. Тальк Тальк представляет собой природный минерал - гидросиликат магния. Обычно встречается в природе в виде очень тонких плотных листоватых или зернистых пластов, плотно прижатых друг к другу. При измельчении они превращаются в миллионы крошечных частичек, легко скользящих при соприкосновении друг с другом. Именно поэтому тальк оставляет ощущение мягкости и шелковистости после прикосновения к нему. Существует несколько стандартов качества талька в зависимости от степени его очистки. С этой точки зрения самым очищенным является косметический тальк. Этот вид талька считается безопасным, используется более 75 лет и не является идентичным техническому тальку.

Узнаем больше об ингредиентах косметических средств, входящих в «черный список» Является очищенным продуктом нефтепереработки – бесцветное и не имеет запаха. Широко используется в косметической промышленности, поскольку в редких случаях вызывает аллергическую реакцию. Многие небезосновательно считают его вредным для человеческого организма. Однако не стоит забывать, что нефть – это вещество природного происхождения, извлекаемое из земли. Минеральное масло, которое используется в продуктах по уходу за кожей, подвергается настолько тщательной обработке, что от исходной нефти не остается практически ничего. Косметическое минеральное масло в отличие от технического проходит многоступенчатую очистку от вредных примесей. Поэтому считается безопасным, не вызывая раздражения и прекрасно предохраняя кожу от потери влаги. Несмотря на то, что в некоторой степени задерживает испарение с поверхности кожи, позволяет коже дышать. В целом нет подтвержденных данных, которые свидетельствовали бы о вреде минерального масла, оказываемого нашей коже, за исключением того, если она относится к жирному типу. Поскольку масло создает на кожном покрове пленку, несколько затрудняющую дыхание кожи, это может привести к образованию угрей, закупориванию пор у проблемного типа кожи. Минеральное масло Триэтаноламин Примеси нитрозаминов могут содержаться в различных косметических продуктах и их ингредиентах, включая триэтаноламин и диэтаноламин. Министерство по делам бизнеса, предпринимательства и государственной реформы Великобритании характеризует их как наиболее токсичные вещества для большинства живых существ по сравнению с другими видами канцерогенов. Поскольку нитрозамины являются примесями, они не упоминаются отдельно в списке ингредиентов того или иного косметического средства. Именно поэтому следует избегать применения продуктов по уходу за кожей, содержащих такие вещества, как триэтаноламин и диэтаноламин. Триэтаноламин, диэтаноламин и этаноламин представляют собой бесцветные вязкие жидкости, используемые для образования эмульсий – веществ, в которых один компонент состоит из мельчайших частиц жидкости, нерастворимых в другом. В Европе запрещено применение диэтаноламина при производстве косметики. Он становится особо опасным при взаимодействии с нитратами. Продуктом такой реакции является канцерогенные нитрозамины.