Содержание - Факты, факты, факты … -Курение – привычка ? -История -Курение и здоровье -Табак и женщины -Мифы о курении -Выводы

Факты, факты, факты… -Смертность среди курящих выше на 70% по сравнению с некурящими -Курящие живут на 5-6 лет меньше чем некурящие - У мужчин моложе 40 лет случаи внезапной смерти от инфаркта миокарда часто связаны с курением -С курением связаны 90 % смертности от рака лёгких, 75% - от бронхита, 25% - от ишемической болезни сердца среди мужчин возраста до 65 лет -Смертность новорождённых у курящих женщин на 40% выше, чем у некурящих.

Курение – привычка ? Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, что это только вопрос волевого усилия. Во-вторых, курение это не просто привычка, а также определенная форма наркотической зависимости. Курение-часть нашего образа жизни, элемент нашего поведения-сложное действие, сопровождаемое определенными ощущениями и основывающееся на различных биохимических и физиологических процессах. Курение это очень сильная привычка. Очень скоро курение становится заядлой привычкой. Для многих курильщиков курение становится частью своего Я, а такое внутреннее восприятие самого себя, иногда очень трудно изменить. Иллюзия также заключается и в том, что многие курильщики утверждают, что курение может служить в качестве адаптогена, смягчая стрессовые нагрузки, средством расслабления, переключения активности, что особенно важно в сложных, конфликтных или неопределенных ситуациях.

История табака в мире Есть сведения о том, что Колумб, первый европеец, познакомившийся с табачными листьями, не оценил их: он просто выкинул этот дара туземцев. Однако несколько членов экспедиции стали свидетелями ритуального курения больших скрученных табачных листьев, которые местные жители назвали тобаго или табака, и заинтересовались процессом. После возвращения на родину новообращенные любители табака были обвинены инквизицией в связи с дьяволом. Несмотря на преследования инквизиции, испанцы и португальцы продолжали привозить листья и семена табака в Европу. Распространению табака в Старом Свете способствовали и уважаемые государственные деятели: в 1561 году посол Франции в Лиссабоне Жан Нико послал табак своей королеве, Екатерине Медичи, и порекомендовал его как прекрасное средство от мигрени. Нюхание табака стало популярным, табак считался панацеей; для излечения от самых разных болезней его не только нюхали, но также жевали и курили. Кстати, родовое научное имя табака Nicotiania было дано в честь Жана Нико

Курение и здоровье Примерно 5% взрослого населения страдают хроническими болезнями бронхолегочной системы, фактором риска развития которых в значительной части случаев является курение, примерно 3% всех посещений врача связано с хроническим бронхитом, эмфиземой. В Праге Институт туберкулеза и респираторных заболеваний провел комплексное обследование 28 тыс. мужчин и 31,5 тыс. женщин старше 15 лет. Было установлено, что курят 57% мужчин, из которых 50% выкурили не менее 100 тыс. сигарет, и 14% женщин, в том числе 10% выкуривших более 100 тыс. сигарет. Наибольшая доля курящих приходилась на возрастную группу года. Среди выкуривших более 100 тыс. сигарет 28% мужчин и 20% женщин страдали хроническим бронхитом. В контрольной группе эта доля составила соответственно 5 и 3%. Как справедливо указывают Н.А. Лившиц и О.В. Коровина (1979), хронический бронхит является одной из основных причин временной и стойкой утраты трудоспособности, так как он в 8-15% случаев приводит к инвалидности и в структуре причин инвалидности занимает третье место. В.И. Тышецкий (1982) указывает, что за последние лет контингент больных хроническими неспецифическими болезнями легких в Ленинграде удвоился. Было установлено наличие связи между курением и другими болезнями органов дыхания (туберкулез, грипп). Ретроспективные и проспективные исследования показали значительное увеличение смертности от хронических неспецифических заболеваний легких среди курящих по сравнению с некурящими. Как показывают статистические данные ВОЗ, увеличение смертности от неспецифических заболеваний легких за последние десятилетия тесно связано с увеличением числа курильщиков

Рак легкого - злокачественная опухоль легкого, обычно растущая из слизистой оболочки бронхов. Это одно из самых распространенных онкологических заболеваний, частота которого продолжает увеличиваться в развитых странах. Мужчины страдают раком легких в 7-10 раз чаще, чем женщины, у мужчин по частоте распространения онкологических заболеваний рак легкого стоит на первом месте При вдыхании табачного дыма повреждается зубная эмаль, в связи с чем может развиться кариес; часто возникают стоматиты и гингивиты. Под влиянием хронического воздействия никотина на вегетативную нервную систему возникают общие вегетативные нарушения, повышается желудочная секреция, резко возрастает кислотность желудочного сока, развиваются гастриты, язвенная болезнь, появляется склонность к запорам или поносам, усиливается слюноотделение (в результате чего происходит отложение зубного камня). С сосудосуживающим действием никотина связаны трофические изменения в стенках сосудов, что способствует развитию атеросклероза и системных сосудистых заболеваний. Особый вид "болезни курильщиков" - перемежающаяся хромота, связанная с эндартериитом облитерирующим артерий голени и стопы. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов и бронхиол вызывает их хронические заболевания, а иногда приводит к бронхиальной астме. Табачный дым, кроме никотиновых оснований, содержит и др. вредные вещества. Доказано, что возможность заболеть раком лёгких у курящих более двух пачек сигарет в день в 20 раз больше, чем у некурящих (см. таблицу, данные Хаммонда и Хорна, исследование проведено в США):кариесстоматитыгингивитыэндартериитом облитерирующим

Установлена связь К. табака с возникновением рака не только лёгких, но и губы, полости рта, трахеи. Процент больных туберкулёзом среди курящих почти вдвое выше, чем среди некурящих. 95% заболеваний туберкулёзом, начавшихся в зрелом возрасте, падает на курильщиков. Как и всякое наркотическое средство, при К. табак вызывает кратковременную стадию эйфории. По данным советского фармаколога Н. П. Кравкова, кратковременное возбуждение умственной деятельности при К. зависит не только от никотина, но и от рефлекторного влияния на мозговое кровообращение раздражения чувствительных нервов полости рта и дыхательных путей табачным дымом. Последний вредно отражается на здоровье не только самих курильщиков, но и окружающих. Особенно вредно К. при беременности - никотин, проникая в кровь матери, отравляет плод.Кравкова Острое отравление никотином (тошнота, рвота, частый пульс, судороги, подъём кровяного давления) наблюдается обычно при первых попытках курить.

Табак и женщины Времена, когда курящая женщина выглядела белой вороной, давным-давно прошли и на прекрасную половину буквально обрушились заболевания, которые считались типично мужскими. Но главная беда - курение пагубно сказывается на потомстве. От токсических веществ, содержащихся в табачном дыме, страдают практически все слагаемые детородной функции. Мужские половые клетки - сперматозоиды обновляются каждые три месяца, а вот женские яйцеклетки - своего рода долгожители. Их жизнь исчисляется годами (12-55). За это время они накапливают много токсических веществ, в том числе и компонентов табачного дыма. В какой-то мере о самозащите организма позаботилась природа: половые клетки, отравленные токсинами, теряют способность к оплодотворению. Но такая самозащита часто оборачивается серьезными последствиями: бесплодие среди женщин, выкуривающих десять и более сигарет в день, встречается в двое чаще, чем среди некурящих. Недавно медики выявили еще один неприятный факт: курение и гормональные противозачаточные препараты, оказывается, несовместимы. У курящих женщин, пользующихся подобными средствами, в 38 раз (!) увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Токсичность табачного дыма возрастает многократно во время беременности, особенно в первые три месяца. Так, у лабораторных животных, которым давали никотин в начале беременности, нарушалось дробление оплодотворенной яйцеклетки, затруднялась имплантация зародыша в стенку матки. Если женщина курит в первые дни после зачатия, то прежде всего страдает центральная нервная система ребенка, ибо она закладывается именно в это время

Табачные токсины наносят удар и по сердечно-сосудистой системе, которая формируется на 4-5-й неделе. Последствия становятся очевидными как сразу после рождения, так и спустя несколько лет, чаще в школьные годы, когда возрастает нагрузка на организм. Табачные токсины поступают из организма матери в кровеносное русло плода уже через пять секунд, накапливаясь в мозге, сердце, почках ребенка, вследствие чего нарушаются обменные процессы. Из-за снижения темпов отложения кальция замедляется формирование костей. Ухудшается синтез веществ, необходимых для активно делящихся клеток, разрушаются витамины, страдает белковый обмен. Вот почему у таких детей сердце нередко небольшого размера. Организм матери может противостоять табачным токсинам - соответствующие ферменты (энзимы) обезвреживают яды, чего ни как не скажешь об организме будущего ребенка. У курящих вдвое чаще наблюдаются кровотечения, снижение веса плаценты. Изменяются и свойства пуповины - магистрального русла, через которое ребенок получает все необходимое. У курильщиц в два раза чаще, чем у некурящих, рождаются мертвые дети. Вес родившихся детей меньше нормы в среднем на 7-8 процентов Принято считать, что в 12 случаях выкуривание 5-10 сигарет в день провоцирует преждевременные роды. Ошибается тот, кто считает, что периодическое выкуривание небольшого числа сигарет не повредит беременной. Даже курение изредка, как показали исследования, вызывает не меньшие, а порою и большие разрушения в организме плода.

Безвредные сигареты: новые мифы Речь идет о новых марках сигарет, рекламируемых как "безопасные". Между тем, по мнению специалистов, они могут нанести еще больше вреда, чем классические сигареты. "Легкие" и еще легче Этот трюк уже удался табачным компаниям в 80-е при введении на рынок сигарет с "пониженным содержанием смолы" - разнообразных "легких" и "ультра-легких" марок. В то же время, по многолетним статистическим данным Национального института рака США, количество преждевременных смертей, вызванных курением, не изменилось при массовом переходе на такие сигареты. Дело в том, что широко рекламируемое снижение уровня некоторых токсичных веществ компенсируется их синтезом при горении сигареты, а также вредным сочетанием оставшихся компонентов. Кроме того, некоторые люди при переходе на "легкие" просто начинают выкуривать больше сигарет в течение дня, так что доза потребляемых токсичных веществ остается прежней. Тем не менее, уловка с "безвредными" сигаретами продолжает развиваться. Так, компания Philip Morris разработала "деникотинизированные" сигареты Next, при изготовлении которых из исходного сырья извлекаются алкалоиды никотина и сокращается количество канцерогенных нитрозаминов. Однако при такой обработке в составе сигарет остаются нитраты - химические предшественники удаленных токсинов. При зажигании сигареты начинается реакция пиролиза, и нитрозамины снова синтезируются.

Выводы есть тезис: некурящий человек - скучный человек, сухой, неэмоциональный. Является ли курение причиной того, что человек интересный? Для примера пригласим подвыпившего и курящего одну за одной сантехника Васю и какого-нибудь некурящего актера, или какую-нибудь звезду спорта, бизнеса, политики и др. Представили уже какого-нибудь некурящего актера? Или политика. Ну, пригласим Путина, например :) С кем бы вы предпочли познакомиться? Ответ, думаю, понятен. Вряд ли при выборе вы руководствовались критерием курит человек или нет. Правильно? Вы выбирали по другим критериям. Кто этот человек, его интересы, его качества, его влияние и д.р. Скорее всего, раз Путин президент, он должен быть сильным человеком. А с сильным человеком всегда интересно познакомиться. Но разве сигарета сделала его таковым? Можно взять еще десяток некурящих знаменитостей и просто хороших людей и выбор, думаю, будет тем же самым. Выбирать человека вы всегда будете по его качествам. А курение не может быть причиной человеческих качеств. Разве может курение сделать человека целеустремленным, умным, уверенным, красивым, веселым и т.д.? Умеет ли дым превращать глупых, скучных, неуверенных в себе людей в умных, сильных, смелых и уверенных

Если вы считаете, что да - бегите срочно патентовать ваше изобретение, потому что завтра к вам выстроится длиннющая очередь из желающих все это приобрести с помощью такого халявного способа, как вдыхание дыма. Кстати, эпиграфом к этому тексту стоят слова Высоцкого. Он был курильщиком. И это не влияет на мое отношение к нему. Я бы все равно очень хотел быть знаком с ним лично. Мне интересна его личность, его качества, он мне интересен как человек, прежде всего. А все это никак не зависит, от того курил он или нет. Точно также как это и не зависело бы от одеколона, которым он пользовался. И т.д. Курил бы он или нет, это не повлияло бы на его творчество - на эмоциональность и силу его песен, на его актерский дар. Подытожу выводы: курение еще никого не сделало смелым, интересным или красивым, а потому не следует и переживать за то, что вы потеряете какое-либо из этих качеств.

Методическая страница. Выполнил: воспитатель Колмурзина Эльвира Рафаильевна Общая тема : На краю пропасти Гипотеза: Курение оказывает отрицательное влияние на организм человека. Литература: medmedia. ru/narcology/