Муниципальное казенное образовательное учреждение «Старогольчихинская основная общеобразовательная школа» Ивановская область Вичугский район д. Старая Гольчиха д.70, Телефон,факс: , электронная почта: Здоровье – не всё, но всё без здоровья ничто. Сократ.

Фамилия, имя Дата рождения КлассАдрес Миндовская Анна года 7С.Красный Октябрь.д.66.кв.1 Соснина Алёна год 7 д. Кирикино, д.113, кв.2 Шилова Екатерина год 7С. Красный Октябрь, д.13 Свекольникова Елизавета год 8С. Красный Октябрь, д.68, кв.1 Фомина Анастасия год 8 Старая Гольчиха, д.1

Программа действий Исполнитель СрокиИсполнение Проект « Мы за здоровый образ жизни» 1 Определение проблемы, обсуждение. Дума Республики Трудолюбивых ребят Январь 2013 год Январь 2013 год 2 Создание актив группы, распределение обязанностей Дума РТРЯнварь 2013 год Январь 2013 год 3 Проведение социологических опросов, исследований Дума РТРФевраль 2013 год Февраль 2013 год 4 Обработка данных, оформление проекта Дума РТРМарт- апрель 2013 год Март-апрель 2013 год 5 Защита проекта Дума РТРАпрель 2013 Апрель 2013

Показать значимость ЗОЖ для формирования здорового организма, развития нравственных качеств и профессионального становления; Показать значимость ЗОЖ для формирования здорового организма, развития нравственных качеств и профессионального становления; развитие у подростков осознанного неприятия к вредным привычкам как способов воздействия на свою личность; развитие у подростков осознанного неприятия к вредным привычкам как способов воздействия на свою личность; воспитание уважения к себе, чувства собственного достоинства, уверенности, что здоровый образ жизни делает человека свободным и независимым. воспитание уважения к себе, чувства собственного достоинства, уверенности, что здоровый образ жизни делает человека свободным и независимым.

Мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава?» Вот что ответил мудрец: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».

В ходе исследований мы узнали: Курящие ежегодно выкуривают в атмосферу: 720 т синильной кислоты (яд!) т аммиака т никотина т дёгтя т угарного газа 1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут, 1 пачка сигарет – на 5 ч., тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни, кто курит 4 года – теряет 1 год жизни, кто курит 20 лет – 5 лет, кто курит 40 лет – 10 лет. В мире курят около 50% мужчин и 25% женщин. Под влиянием этого фактора в силе устоять только 15%. Многие считают курение привычкой. Курение это не просто привычка, а также определённая форма наркотической зависимости. Хочешь жить, бросай курить! 0,00001 гр – ВОРОБЬЯ 0,004-0,005 гр – ЛОЩАДЬ 0, гр – ЛЯГУШКУ 0,01-0,08 гр - ЧЕЛОВЕКА НИКОТИН УБИВАЕТ:

100 % 20 % 6,6% Оказалось: 100 % учащихся считают, что каждый человек должен вести здоровый образ жизни; 20 % ребят пробовали курить; 6,6 % учащихся нашей школы курят

1 ) Школьный конкурс« Служу России» ( зарница), 2) Районный фитнес-фестиваль 3)Спортивные эстафеты« Самый, самый » 4) Районный конкурс « Школа безопасности» 5)Конкурс презентаций « Мы за здоровый образ жизни», 6)Районный конкурс « Светофор» 7)Выступление агитбригады «Мы за здоровый образ жизни» 8) День Го в школе – «Путешествие по сказочным станциям» 9)Спектакль для малышей« Как медведь трубку курил» 10)Соревнования по лыжам « Лыжня зовёт» 11) Игра- презентация фиточая «Фиточай-чай здоровья» 12) Акция « Управляй своим здоровьем»: Классные часы: - «В здоровом теле – здоровый дух!» - « Азбука безопасного поведения» - «Викторина о здоровье». - «В здоровом теле - здоровый дух!» - « Рациональное питание и культура здоровья» «День Здоровья» Конкурс фланеров и рисунков « Вредным привычкам – Нет!» 13)Районный конкурс « Безопасное колесо» 14) Подведение итогов работы по проекту 15) День здоровья ( ежемесячно).

Мы зарядкой заниматься Начинаем по утрам, Чтобы реже обращаться За советом к докторам.

Мы вам, друзья, сказать хотим: «Забудьте вы про никотин, Здоровью сигареты вред несут И доктора вас не спасут». А если будешь ты курить, То сможешь астму получить. Болезни сердца, язва и бронхит, Исчезнет даже аппетит. Вместе дружно мы шагаем И стране мы обещаем: Сигареты не курить И ЗДОРОВЬЕ НЕ ГУБИТЬ!

Жить в согласии с природой. Соблюдать во всем меру-это основа пифагорейского образа жизни. Придерживаться определенного режима питания и сна. Слушать музыку, ибо она исцеляет. Регулярно заниматься гимнастическими упражнениями. В любой ситуации стараться не раздражаться, не гневаться, не печалиться. Иметь в жизни цель и стремиться к ней. Слушать советы людей, но самому размышлять неустанно. Всячески развивать память: не засыпать пока не вспомнишь все, что произошло с вами в течении дня.