Виртуальная книжная выставка по здоровому образу жизни Выполнила: Ю.В. Кутугина

Цель: Приобщение учащихся к здоровому образу жизни и воспитание чувства ответственности за своё физическое и нравственное здоровье.

Элементы здорового образа жизни: 1. благоприятное социальное окружение; 2. оптимальный двигательный режим; 3. закаливание организма; 4. рациональное питание; 5. личная гигиена; 6. отказ от вредных пристрастий (курения, употребления алкогольной продукции, наркотических веществ); 7. положительные эмоции.

В книге изложены вопросы здорового образа жизни. Рассмотрена связь здоровья с наследственностью, экологией, образом жизни. Автор: Г.П. Артюнина

Вначале книги кратко описывается коротко о главном (воде, калориях, соли). Главы начинаются с разъяснения о продуктах, об их подготовке к приготовлению. Далее представлены рецепты с элементами фото-урока. Автор: Светлана Лагутина.

Данная энциклопедия как можно более точно познакомит с неотъемлемыми элементами ЗОЖ, пришедших из глубины веков – закаливание, оздоровительная ходьба, занятия спортом, водные процедуры, правильное питание, массаж и.т.д. Автор: Г. Горцев

В книгу включены разделы, касающиеся личной гигиены, физкультуры и спорта, рационального питания, борьбы с вредными привычками, профилактики стрессов и преждевременной старости. Книга насыщена высказываниями врачей, философов и писателей. Автор: В.Н. Яшин

Книга посвящена знакомству детей с основными законами ЗОЖ, правилами гигиены и сохранения здоровья. Раскрывается значение двигательной активности для полноценного физического развития, даются сведения об организации режима дня и питания.

Здесь представлена методика изучения влияния экологии на человека, приводятся сведения о факторах среды, формирующих и разрушающих здоровье. В доступной форме описаны методы и средства укрепления здоровья. Даётся толкование основополагающих понятий: здоровье, ЗОЖ, болезнь, профилактика.

Основное внимание уделено комплексному рассмотрению разделов: ЗОЖ как личная и социальная ценность общества, образ жизни и культура здоровой личности. Автор: А.М. Митяева

В книге говорится о сохранении и укреплении здоровья детей и подростков. Автором раскрывается педагогическая концепция организации процесса здоровьетворящего образования. Автор: Т.Ф. Орехова

В данной литературе представлен материал для воспитательной внеклассной работы по формированию у школьников здорового образа жизни (ЗОЖ).

В данной книге рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного сбалансированного питания. Автор: Г.С. Туманян

Книга посвящена различным вопросам поддержания и укрепления здоровья современной женщины. Значимое место уделено правильному режиму дня, занятию физической культурой, также основам женской косметики..

На страницах этой книги объединены рецепты одних из лучших старинных практик: Фэн Шуй, Тибетская медицина, Су-джок, Йога, Рэйки, которые помогут обрести здоровье и долголетие.

В издание включены 17 лекций, где отражены многочисленные теоретические и практические вопросы, обозначены факторы, влияющие на здоровый образ жизни каждого человека.

В данном издании в доступной форме рассматриваются вопросы, которые могут возникнуть при само оздоровлении организма человека от его рождения до старости.

Пособие посвящено одной из актуальных проблем воспитания – формированию у учащихся здорового образа жизни (ЗОЖ) как компонента базовой культуры личности. Автор: О.Н. Богданович

Здоровье – состояние полного физического, психического, социального благополучия. Человек и среда – единая экосистема. Закаливание – это система мероприятий, повышающих сопротивляемость организма. Автор: Т.А. Гончарова

Для здорового образа жизни очень важную роль играют физические упражнения и правильное питание. Также здесь приведены правила здорового питания, списки полезных и вредных продуктов, методики физического воспитания.

Мы выбираем здоровый образ жизни!!!