Вредные привычки. Человек великое чудо природы. Эволюция обеспечила организм человека неисчерпаемыми резервами прочности и надежности, которые обусловлены. - презентация

1 Вредные привычки

2 Человек великое чудо природы. Эволюция обеспечила организм человека неисчерпаемыми резервами прочности и надежности, которые обусловлены избыточностью элементов всех его систем, их взаимодополняемостью, взаимодействием, способностью к адаптации и компенсации.

3 Реализация возможностей, заложенных в человеке, зависит от его образа жизни, повседневного поведения, привычек, приобретаемых им, умения разумно распоряжаться потенциальными возможностями здоровья на благо себе, своей семье и государству.

4 Однако ряд привычек, которые человек приобретает в течении жизни и от которых потом не может избавиться, серьезно вредит его здоровью. Они способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному старению и приобретению им устойчивых заболеваний. К таким привычкам в первую очередь надо отнести курение, употребление алкоголя и наркотиков.

5 Курение (вдыхание дыма) препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами, последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях.

6 Segar (или zigar) на языке индейцев майя означало «курить», «курение». Испанцы некоторое время использовали слово cigarra, затем остановились на слове cigarro в качестве окончательного варианта этого понятия.

7 1 век до Н. Э. Американский аборигены начинают использовать табак (в том числе и для курения) в повседневной жизни. 1 век Н. Э. Табак произрастает уже на всей территории Америки год Н. Э. УАКСАКТУН, ГВАТЕМАЛА Первое графическое изображение курильщика. Найден глиняный сосуд, а на нем изображен индеец Майя, курящий свернутые листья табака перетянутые ниткой. Курение индейцы Майя называли сик'ар. История табака

8 1492 Колумб встречает первых курильщиков. XVIII век. Время нюхательного табака XIX век. Эра сигар XX век. Эра сигарет

9 В табачном дыме содержится более 4000 химических соединений, из них более 40 особо опасны, так как вызывают рак, а так же несколько сотен ядов: никотин, бензапирен, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Никотин по своей ядовитости равен синильной кислоте.

10 Пачка сигарет в день – это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты градусов! Легкие курильщика со стажем – черная, гниющая масса. После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Никотин вызывает спазм сосудов, от сюда нарушение питания тканей кислородом. Спазм мелких сосудов делает кожу увядающей. Вред курения еще и в том, что появляется неприятный запах изо рта, желтеют зубы, воспаляется горло, краснеют глаза от постоянного раздражения дыма. В чем заключается вред курения

11 Курение вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь.

12 От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. (Гёте) Курение ослабляет силу мысли и делает неясным ее выражение. (Л. Толстой) Всякий курящий должен знать и понимать, что он отравляет не только себя, но и других. (Н. Семашко) Табак всех сортов ядовит, все сорта его разрушают здоровье человека.

13 Пьянство употребление спиртных напитков в значительных количествах; это состояние не классифицируется как алкоголизм, но предшествует ему.

14

15 Пьяница никогда не идет вперед ни в умственном, ни в нравственном отношении. (Толстой Л. Н.) Постоянное пьянство вредно, оно портит натуру печени и мозга, ослабляет нервы, вызывает заболевание нервов, внезапную смерть. (Ибн Сина) Пьянство есть гнуснейшее зло оно вредит разуму, похищает здоровье, ослабляет дух, раскрывает тайны, побуждает к ссорам, дерзости и похоти. Пьяный не походит на человека, но более всего подобен скоту; потому что, когда человек пьян, разума у него не более, чем у животного. (Пенн Вильям) Пьянство отцов и матерей причина слабости и болезненности детей. (Гиппократ) Много вина мало ума. (Менандр)

16

17 Из чего состоит пиво Пиво представляет собой алкогольный напиток, который содержит большое количество соединений, образующихся в процессе ферментации и поступающих в него из растительного сырья. Основными компонентами пива являются вода (91-93%), углеводы (1,5-4,5%), этиловый спирт (3-7% и более) и азотсодержащие вещества (0,2-0,65%). Прочие (минорные) компоненты имеют меньшее содержание. Углеводы пива на 75-85% состоят из декстринов (продукты частичного расщепления полисахаридов).

18 Наркотики… многое ли мы знаем о них... о вреде наркотиков…

19 Наркомания тотальное прогредиентное заболевание, вызванное употреблением наркотических веществ.

20 Слово «наркотик» пришло к нам с незапамятных времен; примерно в V веке до н.э. греки определили наркотик, как нечто, что приводит в оцепенение, одурманивает.

21 Наркотическая зависимость это непреодолимая потребность человека в приеме наркотика. Человек в этом состоянии уже не может отказаться от употребления наркотика или сократить его прием на длительное время. Он становится рабом наркотика, а значит, и торговца наркотиком.

22 это жажда новых ощущений, стремление убежать от скучной серой жизни, забыть о проблемах, снять стресс. Причины, по которым люди начинают употреблять наркотики

23 Истины, а не мифы о наркомании Первая истина: наркомания (курение, употребление спиртных напитков, пива и наркотических веществ) это не вредная привычка, а заболевание, зачастую неизлечимое, которое человек приобретает добровольно, начав употреблять наркотические вещества.

24 Истины, а не мифы о наркомании Вторая истина: наркомания как заболевание начинает развиваться, как правило, после первого употребления наркотического вещества, развивается оно у всех по-разному, но с постоянным нарастанием потребности увеличения дозы приема.

25 Истины, а не мифы о наркомании Третья истина: человек, предлагающий тебе наркотик, враг твоего здоровья (исключение может составлять только случай назначение врача), так как он ради своей наживы за твои же деньги отбирает у тебя здоровье.

26 Правила, которые помогут тебе избежать соблазнов Правило первое. Постоянно вырабатывать в себе твердое «Нет!» любым наркотическим веществам в любой дозе, какой бы она не была малой, в любой обстановке, в любой компании.

27 Правила, которые помогут тебе избежать соблазнов Правило второе. Постоянно формируйте у себя привычку в получении удовольствий при выполнении повседневной полезной деятельности.

28 Правила, которые помогут тебе избежать соблазнов Правило третье. В вашей жизни все большее значение приобретает умение выбирать себе друзей и товарищей среди сверстников. При выборе себе товарищей избегайте общения с наркоманами.

29 Правила, которые помогут тебе избежать соблазнов Правило четвертое. Подбирайте компанию, в которой можно общаться интересно и без наркотиков.

30

31 Спасибо за внимание Презентацию подготовил старший учитель высшей категории, учитель украинского языка и литературы Шапошникова Ирина Александровна