Здоровя – всьому голова Творча група учнів 5-7 кл. учнів 5-7 кл. - презентация

1 Здоровя – всьому голова Творча група учнів 5-7 кл. учнів 5-7 кл.

2 У чому полягає здоровий спосіб життя людини?

3 Складові здорового способу життя

4 Дотримування режиму дня

5 Руховий режим учня

6 Гігієнічні вимоги до занять фізичними вправами Гігієнічні вимоги – це вимоги, що забезпечують належні умови для занять спортом. Спортивні прилади повинні бути цілими, не зламаними, з гладкою чистою поверхнею, відповідного розміру.

7 Сонце, повітря і вода – наші вірні друзі Важливим способом загартування є сонячне проміння. Загартування водою включає: умивання, обтирання, обливання, купання та плавання. Дуже корисна процедура загартування – ходіння босоніж по піску і траві.

8 Шкідливість паління для здоровя Нікотин, що знаходиться у тютюні, - отруйна речовина. Ті, хто палить, можуть відчувати такі симптоми отруєння: нудоту, запаморочення, збільшення частоти серцевих скорочень, неприродне збудження