Физкультурные минутки. Комплекс упражнений сопровождаемый игровыми речевками. Составила Морозова Л.В. - учитель физической культуры МОУ СОШ 22 п. Кубань. - презентация

1 Физкультурные минутки. Комплекс упражнений сопровождаемый игровыми речевками. Составила Морозова Л.В. - учитель физической культуры МОУ СОШ 22 п. Кубань

2 Для начала мы с тобой Повращаем головой. Оборот и оборот А потом наоборот. (Вращение головой в стороны)

3 Мы к плечам прижали руки, Начинаем их вращать. Прочь, усталость, лень и скука, Будем мышцы разминать! (Руки к плечам, вращение вперед и назад)

4 Разминая поясницу, Мы не будем торопиться. Вправо, влево повернись, На соседа оглянись. (Повороты туловища в стороны)

5 Выполняем три наклона, Наклоняемся до пола, (наклоны вперед) А потом прогнемся сразу Глубоко назад три раза. (наклоны назад)

6 А теперь мы приседаем. Мы прекрасно понимаем – Нужно ноги укреплять, Раз –два –три –четыре - пять. (приседания)

7 На площадке красный мячик Выше всех сегодня скачет. Вместе с мячиком скачу, До небес достать хочу. (прыжки на месте)

8 Напоследок, всем известно, Как всегда ходьба на месте. (ходьба на месте.) От разминки польза есть? Что ж, пора за парты сесть. (дети садятся за парты)