Выполнил: Острожный Александр 8 «Б» пос. Лесной ср.школы им. В.В.Матвеева Презентация на тему: - презентация

1 Выполнил: Острожный Александр 8 «Б» пос. Лесной ср.школы им. В.В.Матвеева Презентация на тему:

2 Заболевания сердечно – сосудистой системы Гипертония 1стадия Быстрая утомляемость Слабость Бессонница Головные боли 2 стадия Сильные головные боли Боль в глазах Шум в ушах Учащенное сердцебиение 3 стадия Сердечная недостаточность Одышка Отеки Синюшность кожных покровов

3 Причина гипертонии Нарушение регуляции давления возникает при эмоциональных стрессах и перенапряжениях. В кровь поступает большое количество адреналина, который вызывает спазм сосудов, увеличивает частоту и силу сокращения сердечной мышцы, которая увеличивает объем крови, выбрасываемой в сосуды. Все это и приводит к увеличению артериального давления.

4 Атеросклероз как ржавчина разъедает кровеносные сосуды и нарушает их функцию. Внутри сосуда возникает отек, который способствует проникновению в сосуд жиров. На этом месте образуется бляшка, которая сужает проток сосуда, что приводит к повышению давления. Бляшки легко распадаются и разносятся током крови, создавая угрозу закупорки сосудов. Причиной данного заболевания является не соблюдение гигиены питания, переедание жирной пищи, содержащей холестерин.

5 Порок сердца: это поражения сердечных клапанов. Пороки сердца бывают врожденные, и приобретенные, которые часто развиваются как последствия ревматизма (заболевание суставов). Ишемическая болезнь. Возникновению способствует переедание и полнота человека, кислородное голодание, когда человек бывает мало на улице, малая физическая активность.

6 Курение - основная причина поражения коронарных артерий, что может приводить к инфаркту миокарда. У курильщиков повышен риск атеросклероза (закупорки артерий) и других изменений, поражающих сердечно- сосудистую систему. Никотин и окись углерода, содержащиеся в табачном дыме, нарушают поступление кислорода в кровь и вызывают поражение сердца и сосудов

7 Влияние алкоголя 1. Дряхлость мышечной ткани 2. Появление одышки 3. Учащение сердцебиения 4. Боли в области сердца. 5. Кровоизлияние Избыточное питание 1. Повышение уровня холестерина в крови. 2. Развитие ишемической болезни сердца. 3. Атеросклероз сосудов. Психические нагрузки 1. Чрезмерное эмоциональное напряжение. 2. Расстройства сна.

8 Меры профилактики Соблюдение режима дня Правильное питание Подвижный образ жизни Отказ от курения и алкоголя

9 У некурящих ребят, после преодоления стометровки пульс достигает обычно ударов в минуту, у курящих – до 180 и более. Тренированный человек может за два часа подняться на несколько километров в гору или проплыть большое расстояние.

10 Снижение физической активности - гиподинамия. Люди стали мало двигаться. У нас есть машины, автобусы, нам не надо много ходить. Школьники, занимающиеся физической культурой, выполняющие общественно полезные работы при нормировании физических нагрузок, тренируют сердце, повышают его функциональные возможности. Наступающая тренированность способствует экономичности работы сердца, увеличение его резервных возможностей, повышение работоспособности и выносливости.

11 Берегите свое сердце!

12 Используемые материалы: 1. ec=20http:// ec= med.ru/news/print.php/2008/06/02/ateroskl eroz-3.phtml 3. 2/ 2/ 4. post005.html