Здоровя школяра-правильна постава Тема уроку:. Що таке постава? Види постави! Які можуть бути наслідки неправильної постави? Рекомендації по вихованню. - презентация

1 Здоровя школяра-правильна постава Тема уроку:

2 Що таке постава? Види постави! Які можуть бути наслідки неправильної постави? Рекомендації по вихованню правильної постави.

3 Постава-це звична поза (вертикальна поза, вертикальне положення тіла людини) для людини у спокої і при русі.

4 Нормальна постава характеризується помірною вираженістю вигинів хребта. При нормальній поставі голова піднята, плечі розправлені, живіт підтягнутий, ноги випрямлені. І хлопчик, і дівчинка, що мають нормальну поставу, виглядають підтягнутими і стрункими. Їм властиве уміння тримати своє тіло і при ходьбі, і при сидінні, під час будь- якого заняття і відпочинку.

5 Випрямлена постава характеризується малою вираженістю вигинів хребта. При випрямленій поставі місткість грудної клітки і рухливість ребер знижені. Відзначається схильність до утворення бічних викривлень хребта. Зовні така людина виглядає манірним і незграбним.