Теория и Методика физического воспитания Презентация на тему Общая Фическая Подготовка Презентация на тему Общая Фическая Подготовка. - презентация

1 Теория и Методика физического воспитания Презентация на тему Общая Фическая Подготовка Презентация на тему Общая Фическая Подготовка

2 Физическая подготовка - это не специализированый процесс физического воспитания, направленый на создание предпосылок успеха в различных видах деятельности.

3 Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка

4 Общая физическая подготовка - это формирование предпосылок для успешности решения двигательных заданий в различных видах деятельности.

5 ОФП Физические упражнения направленные на укрепление отдельных мышечных групп Плавание Кроссовый бег Ходьба на лыжах

6 Задачи ОФП: Содействие укреплению здоровья Способствование гармоническому физическому развитию Совершенствование жизненно важных двигательных навыков

7 Общие физические упражнения направленные на укрепление отдельных мышечных групп С комбинированным отягощением с отягощением массой собственного тела с отягощением сопротивлением с отягощением массой предметов

8 Вывод: Общая физическая подготовка один из важных компонентов спортивной подготовленности спортсменов и является базовой основой в физической подготовки