ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. ТЕСТ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ Определите расстояние, которое вы пробегаете за 12 минут. Свои результаты сверьте с. - презентация

1 ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

2 ТЕСТ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ Определите расстояние, которое вы пробегаете за 12 минут. Свои результаты сверьте с нормативами таблицы. СТЕПЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ РАССТОЯНИЕ (М) МАЛЬЧИКИДЕВОЧКИ ОЧЕНЬ ПЛОХАЯМЕНЕЕ 750МЕНЕЕ 650 ПЛОХАЯ УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬ НАЯ ХОРОШАЯ ОТЛИЧНАЯ 1300 И БОЛЕЕ1150 И БОЛЕЕ

3 УПРАЖНЕНИЕ «ФАНТАЗИЯ» Если бы вы могли перевопло- тится в животное, то в какое? Почему именно в это? Если бы вы могли на недельку поменяться с кем- либо местами, то кого бы вы для этого выбрали? Почему?

4 Если бы добрая фея обещала исполнить три ваших желания, то что бы вы пожелали? Если бы вы были три дня невидимы, то, как бы вы этим воспользовались?

5 УПРАЖНЕНИЕ «ФАНТАЗИЯ» Если бы вы об- ладали способностью читать мысли другого человека, то кого бы вы для этого выбрали? Представьте себя (и свое окружение), каким бы вам хотелось быть?

6 «ВАША ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ» 1. Легко ли вы сходи- тесь с людьми? (Да - 1; не очень 3; нет 5.) 2. Курите ли вы? (Да - 1; иногда - 3; нет - 5.) 3. Если вы совершаете дурной поступок или лжете, то... (никогда не признаюсь в этом - 1; иногда признаюсь - 3; признаюсь - 5).

7 «ВАША ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ» /тест/ 4. Если бы друзья предложили, вы попробовали бы наркотики? (Да- 1; не знаю - 3; нет - 5.)4. Если бы друзья предложили, вы попробовали бы наркотики? (Да- 1; не знаю - 3; нет - 5.) 5. Вы считаете, что трезвый среди пьяных - «белая ворона»? (Да -1; неуверен - 3; нет - 5.)5. Вы считаете, что трезвый среди пьяных - «белая ворона»? (Да -1; неуверен - 3; нет - 5.)

8 «ВАША ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ» /тест/ 6. Если бы к вам обратились за помощью настоящие погорельцы, отдали бы вы свои последние деньги? (Да - 5; не все - 3; нет - 1.) 7. Если бы вы увидели, как ваши друзья обижают малыша или слабого, вступились бы вы за него? (Да - 5; неуверен - 3; нет - 1.) 8. Если бы слепому потребовалась ваша помощь при переходе улицы, то вы помогли бы? (Да - 5; если бы не спешил - 3; нет - 1.)

9 «ВАША ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ» /тест/ 9. Когда родители пытаются вас чему-то научить, то вы...(учусь - 5; делаю вид, что учусь - 3; стараюсь отделаться - 1.) 10. Когда родители просят помочь по дому, делаете ли вы то, о чем они просят? (Да - 5; иногда - 3; по принуждению - 1.)

10 ИНТЕРПРЕТАЦИЯ От 10 до 22 баллов. Ваша индивидуальность рискует никогда не проявиться. Вы живете серо и буднично, не заглядывая в будущее, принимая мрак за норму. Вы абсолютно зависимый человек. Вы в значительной мере зависите от себя и от своих друзей, которых сочувствующие вам люди называют «дружками». Вы не способны постоять за себя. Зато вам кажется, что вы хороший друг и можете постоять за «дружков». Но собственного мнения у вас, как правило, нет. Хотя не исключено, что чужое мнение вы отстаиваете очень рьяно. Но этот процесс протекает без участия вашего разума, а только при напряжении вашего упрямства. Комментарий. Не думайте, что хорошие и добрые поступки совершают одни дураки. Не ищите дешевой популярности.

11 ИНТЕРПРЕТАЦИЯ От 23 до 38 баллов. Ваша индивидуаль- ность начинает просыпаться. Вы способ- ны противостоять дурным влияниям и заглядывать в будущее, понимая, что школьные годы - это прелюдия, что жизнь впереди и ее качество будет зависеть от того, что и как вы делаете сейчас. Похоже, что вы перестаете «жить в собственное брюхо» (выражение классика литературы). Вы думаете о других людях. Но, думая, часто ничего не делаете. Вы пока не понимаете, что, отдавая, человек приобретает массу положительных качеств, которые в будущем не останутся незамеченными. Комментарий. Индивидуальность проявляется в поступках, направленных на благо других людей. Спешите делать добро, и оно к вам вернется.

12 ИНТЕРПРЕТАЦИЯ От 39 до 50 баллов.Ваша индивидуаль- ность уже в значительной мере проявилась. Вы разобрались в том, что на самом деле полезно и чего стоит упущенное для самосовершенствования время. Вы не боитесь работы благодаря способности совершать волевые усилия над собой. Вы ориентируетесь не на тех, кто физически сильней, а на тех, кто интересней, полезней, на тех, с кем вы не будете курить, нюхать, глотать всякую гадость только потому, что «все так делают». Возможно, с вами нелегко общаться, но к вам будут тянуться нормальные люди. Вы будете получать огромное наслаждение, помогая тем, кто нуждается в вашей помощи. Комментарий. Продолжайте в том же духе.

13 ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ Трудно представить общество, в котором все люди абсолютно одинаковы.Трудно представить общество, в котором все люди абсолютно одинаковы. Как прекрасно, что все люди разные!Как прекрасно, что все люди разные!

14 ПРЕКРАСНА ЖИЗНЬ, РАСЦВЕЧЕННАЯ МНОГИМИ КРАСКАМИ.

15 ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ Уже в первые минуты знакомства с человеком мы составляем определенное представление о нем.Уже в первые минуты знакомства с человеком мы составляем определенное представление о нем. Вспомните свои ощущения в момент знакомства с людьми. Один сразу производит впечатление пустого и неинтересного человека. Это оттого, что с первых минут он уже болтал всякую чепуху, а вам даже рта не позволил раскрыть.Вспомните свои ощущения в момент знакомства с людьми. Один сразу производит впечатление пустого и неинтересного человека. Это оттого, что с первых минут он уже болтал всякую чепуху, а вам даже рта не позволил раскрыть.

16 ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ Другой, наоборот, вызвал ваше расположение готов- ностью слушать и соглашаться со всем, что вы говорите.Другой, наоборот, вызвал ваше расположение готов- ностью слушать и соглашаться со всем, что вы говорите. Третий не понравился скованностью - будто «аршин проглотил».Третий не понравился скованностью - будто «аршин проглотил». Четвертый сразу пошутил над чьим- то, а не над своим недостатком, и вы почувствовали себя с ним легко и свободно.Четвертый сразу пошутил над чьим- то, а не над своим недостатком, и вы почувствовали себя с ним легко и свободно. Но первое впечатление, как говорят, обманчиво.Но первое впечатление, как говорят, обманчиво.

17 ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ Давайте выполним следующее задание: попытайтесь воспроизвести свои ощущения, возникающие в первые минуты знакомства с людьми. Выпишите на листочке наиболее распространенные проявления в поведении, которые: а) сразу привлекают; б) сразу отталкивают. Вспомните, какими оказались эти люди в дальнейшем?

18 ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

19 ЧТО ТАКОЕ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ? Это неповторимое сочетание особенностей человека - мотивов деятельности Это неповторимое сочетание особенностей человека - мотивов деятельности характера темперамента воли чувств способностей

20 СОЦИОМЕТРИЯ 1.У тебя есть день- ги, сумма которых позволяет тебе купить подарки только трем одноклассникам. Отметь, кому бы ты хотел сделать подарок.

21 СОЦИОМЕТРИЯ 2. Прошло десять лет после школы. У тебя появилась возможность определить лишь трех человек из класса, с кем бы ты хотел встретиться. Запиши их фамилии.

22 СОЦИОМЕТРИЯ 3. Ты победил на вы- борах губернатора, и у тебя есть возможность сформировать свою команду из бывших одноклассников. Их должно быть не более трех. Кого ты предпочтешь?3. Ты победил на вы- борах губернатора, и у тебя есть возможность сформировать свою команду из бывших одноклассников. Их должно быть не более трех. Кого ты предпочтешь?

23 ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ КАКИЕ ВЫВОДЫ О СЕБЕ ТЫ СДЕЛАЛ?КАКИЕ ВЫВОДЫ О СЕБЕ ТЫ СДЕЛАЛ?