Сколько лет жить человеку Проектную работу подготовила ученица ГБОУ ЦО школы 1317 8 класса «Б» Романова Меланья. - презентация

1 Сколько лет жить человеку Проектную работу подготовила ученица ГБОУ ЦО школы класса «Б» Романова Меланья

2 План презентации 1.Что такое жизнь? 1.Что такое жизнь? 2.Что такое смерть? 2.Что такое смерть? 3.Причины смерти. 3.Причины смерти. 4.Способы продления жизни 4.Способы продления жизни

3 Жизнь Что же такое жизнь? Что же такое жизнь? -период существования биологического организма -период существования биологического организма -понимание не только того, что тебя окружает, но и того что находится внутри каждого из нас, самое дорогое, что есть у человека. -понимание не только того, что тебя окружает, но и того что находится внутри каждого из нас, самое дорогое, что есть у человека.

4 Смерть Смерть необратимое прекращение, остановка жизнедеятельности организма. Смерть необратимое прекращение, остановка жизнедеятельности организма. Её причинами могут являться: 1.Ест еств енно е стар ение 2.Об раз жиз ни %. 3.Вр едн ые прив ычк и 4.Пр офес сия 5.Окружа ющая среда % Причиной многих, в том числе и смертельно опасных болезней, являются: неправильное питание, отсутствие физических упражнений, употребление алкоголя, курение и другие вредные привычки, то есть – мы сами.

5 Естественное старение организма Старение-это самый основной элемент в жизни человека, влияющий на его смерть. Старение-это самый основной элемент в жизни человека, влияющий на его смерть. Старение-это биологический процесс постепенного отмирания частей и систем тела человека и последствия этого процесса. Старение-это биологический процесс постепенного отмирания частей и систем тела человека и последствия этого процесса.

6 Образ жизни Основными составляющими здорового образа жизни являются: Основными составляющими здорового образа жизни являются: 1.Правильное питание 1.Правильное питание 2.Занятия спортом или их отсутствие 2.Занятия спортом или их отсутствие

7 Здоровье прежде всего Здоровый образ жизни это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. Здоровый образ жизни это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие.

8 Питание Пища является одним из важнейших факторов, оказывающее влияние на состояние здоровья, работоспособности, умственного и физического развития, а также на продолжительность жизни человека. Пища является одним из важнейших факторов, оказывающее влияние на состояние здоровья, работоспособности, умственного и физического развития, а также на продолжительность жизни человека. Нарушение режима питания оказывает отрицательное значение на здоровье. За многие годы были сформулированы три правила питания: разнообразие, умеренность и своевременность. Нарушение режима питания оказывает отрицательное значение на здоровье. За многие годы были сформулированы три правила питания: разнообразие, умеренность и своевременность.

9 Спорт Положительное влияние спорта на организм человека : Положительное влияние спорта на организм человека : Развитие силы, быстроты, гибкости и других жизненно важных для человека качеств Развитие силы, быстроты, гибкости и других жизненно важных для человека качеств Укрепление опорно-двигательного аппарата Укрепление опорно-двигательного аппарата Повышение активности нервной системы Повышение активности нервной системы Укрепление костей Укрепление костей Регулярные занятия спортом оказывают стимулирующее действие на работу сердца и кровеносной системы Регулярные занятия спортом оказывают стимулирующее действие на работу сердца и кровеносной системы Положительные изменения дыхательной системы Положительные изменения дыхательной системы Благоприятное влияние на процессы обмена веществ в организме Благоприятное влияние на процессы обмена веществ в организме Профилактическое действие против Профилактическое действие против заболеваний, общее укрепление организма заболеваний, общее укрепление организма

10 Вредные привычки Основными вредными привычками являются: Алкоголь Алкоголь Наркомания Наркомания Курение Курение Переедание или Переедание или нездоровая пища нездоровая пища

11 Алкоголь Алкоголь внутриклеточный яд, разрушающе действующий на все системы и органы человека. В результате систематического употребления алкоголя развивается болезненное пристрастие к нему. Теряются чувство меры и контроль над количеством потребляемого алкоголя. Алкоголь внутриклеточный яд, разрушающе действующий на все системы и органы человека. В результате систематического употребления алкоголя развивается болезненное пристрастие к нему. Теряются чувство меры и контроль над количеством потребляемого алкоголя. Алкоголизм существенно влияет на структуру смертности населения. По данным Всемирной организации здравоохранения, показатель смертности от разных причин у лиц, умеренно потребляющих алкоголь, в 34 раза превышает аналогичный показатель для населения в целом. Средняя продолжительность жизни у пьющих людей не превышает обычно 55 лет. Алкоголизм существенно влияет на структуру смертности населения. По данным Всемирной организации здравоохранения, показатель смертности от разных причин у лиц, умеренно потребляющих алкоголь, в 34 раза превышает аналогичный показатель для населения в целом. Средняя продолжительность жизни у пьющих людей не превышает обычно 55 лет.

12 Наркомания Наркомания это тяжелое заболевание, вызываемое злоупот­ реблением наркотиков, вследствие приобретенного патологичес­ кого пристрастия к ним. Наркомания это тяжелое заболевание, вызываемое злоупот­ реблением наркотиков, вследствие приобретенного патологичес­ кого пристрастия к ним. Больными наркоманией чаще становятся лица, легко поддающиеся внушению, лишенные интересов, плохо контролирующие свои желания. Больными наркоманией чаще становятся лица, легко поддающиеся внушению, лишенные интересов, плохо контролирующие свои желания. Развитие наркомании приводит к неуклонному усилению психических и физических расстройств организма. Развитие наркомании приводит к неуклонному усилению психических и физических расстройств организма. По данным Минздрава РФ, средняя продолжительность жизни людей, начавших употреблять наркотики, составляет 44,5 года и подавляющее большинство хронических наркоманов не дожи­ вает до 30 лет. По данным МВД России, за 10 лет ( гг.) число смертельных исходов в результате употребления наркотиков уве­личилось в 12 раз, а среди детей более чем в 40 раз. По данным Минздрава РФ, средняя продолжительность жизни людей, начавших употреблять наркотики, составляет 44,5 года и подавляющее большинство хронических наркоманов не дожи­ вает до 30 лет. По данным МВД России, за 10 лет ( гг.) число смертельных исходов в результате употребления наркотиков уве­личилось в 12 раз, а среди детей более чем в 40 раз.

13 Курение Курение вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака, это одна из форм токсикомании. Оно оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц. Курение вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака, это одна из форм токсикомании. Оно оказывает отрицательное влияние на здоровье курильщиков и окружающих лиц. Зубы у курильщиков начинают разрушаться раньше, чем у некурящих людей; зубы приобретают желтоватый цвет, а полость рта специфический запах. Зубы у курильщиков начинают разрушаться раньше, чем у некурящих людей; зубы приобретают желтоватый цвет, а полость рта специфический запах. Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом и многими заболеваниями сердечно - сосудистой системы. Хроническое раздражение голосовых связок сказывается на тембре голоса. Он теряет звонкость и чистоту. Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом и многими заболеваниями сердечно - сосудистой системы. Хроническое раздражение голосовых связок сказывается на тембре голоса. Он теряет звонкость и чистоту. Согласно данным ВОЗ, ежегодно во всем мире от болезней, связанных с курением, умирает 2,5 млн. человек. По мнению специалистов здравоохранения, пристрастие к курению табака сходно наркомании. Согласно данным ВОЗ, ежегодно во всем мире от болезней, связанных с курением, умирает 2,5 млн. человек. По мнению специалистов здравоохранения, пристрастие к курению табака сходно наркомании.

14 Профессия Главные причины неблагоприятного влияния профессиональной деятельности на здоровье: отсутствие света и чистого воздуха, неловкое положение тела, вдыхание ядовитых веществ или пыли, производящее механическое раздражение легких. Главные причины неблагоприятного влияния профессиональной деятельности на здоровье: отсутствие света и чистого воздуха, неловкое положение тела, вдыхание ядовитых веществ или пыли, производящее механическое раздражение легких. Положение тела тоже имеет свое значение. Сидячие занятия переписчиков, модисток, швей, портных, сапожников и пр. в высшей степени вредны для здоровья, так как сидячее положение соединяется обыкновенно с наклонением вперед, причем сжимается грудь и желудок. До некоторой степени можно избегнуть вредных последствий, изменяя по временам сидячее положение на стоячее во время работы, а также прогулкой на воздухе в часы отдыха. Вообще движение на свежем воздухе самое лучшее противодействие вредным последствиям сидячей жизни. Положение тела тоже имеет свое значение. Сидячие занятия переписчиков, модисток, швей, портных, сапожников и пр. в высшей степени вредны для здоровья, так как сидячее положение соединяется обыкновенно с наклонением вперед, причем сжимается грудь и желудок. До некоторой степени можно избегнуть вредных последствий, изменяя по временам сидячее положение на стоячее во время работы, а также прогулкой на воздухе в часы отдыха. Вообще движение на свежем воздухе самое лучшее противодействие вредным последствиям сидячей жизни.

15 Окружающая среда Наше здоровье зависит от состояния окружающей среды. Чистая вода, свежий воздух и плодородная почва все это необходимо людям для их полноценного и здорового существования. Загрязненный воздух может стать источником проникновения вредных веществ в организм человека через органы дыхания. Грязная вода может содержать патогенные микроорганизмы или токсичные соединения, которые попадут вместе с ней в желудочно-кишечный тракт. Загрязнение почвы и грунтовых вод уменьшает продуктивность сельскохозяйственных угодий. Все это представляет угрозу для здоровья человека. Наше здоровье зависит от состояния окружающей среды. Чистая вода, свежий воздух и плодородная почва все это необходимо людям для их полноценного и здорового существования. Загрязненный воздух может стать источником проникновения вредных веществ в организм человека через органы дыхания. Грязная вода может содержать патогенные микроорганизмы или токсичные соединения, которые попадут вместе с ней в желудочно-кишечный тракт. Загрязнение почвы и грунтовых вод уменьшает продуктивность сельскохозяйственных угодий. Все это представляет угрозу для здоровья человека.

16 Способы продления жизни Как должен жить человек, стремящийся максимально продлить свои годы? Как должен жить человек, стремящийся максимально продлить свои годы? По этому поводу Христофор Гуфеланд писал: «Гораздо больше вероятности для долголетия у человека, который провел первую половину жизни деятельно, даже постоянно утомляясь, а вторую спокойно и однообразно. Нет ни одного примера, чтобы какой-нибудь лентяй дожил до преклонных лет». По этому поводу Христофор Гуфеланд писал: «Гораздо больше вероятности для долголетия у человека, который провел первую половину жизни деятельно, даже постоянно утомляясь, а вторую спокойно и однообразно. Нет ни одного примера, чтобы какой-нибудь лентяй дожил до преклонных лет». Как показывают статистические расчеты, наследственность для долголетия – вещь второстепенная по сравнению с правильным образом жизни, здоровым питанием и душевным настроем. По мнению М. Виленчика, к факторам, снижающим вероятность заболевания атеросклерозом, гипертонией и диабетом, относятся: Как показывают статистические расчеты, наследственность для долголетия – вещь второстепенная по сравнению с правильным образом жизни, здоровым питанием и душевным настроем. По мнению М. Виленчика, к факторам, снижающим вероятность заболевания атеросклерозом, гипертонией и диабетом, относятся: 1) пища, содержащая мало холестерина и жиров 1) пища, содержащая мало холестерина и жиров 2) достаточно высокая физическая активность; 2) достаточно высокая физическая активность; 3) исключение курения; 3) исключение курения; 4) уравновешенные психические реакции, доброжелательность 4) уравновешенные психические реакции, доброжелательность Таким образом, даже если вам достались не лучшие гены в плане долгожительства, вы можете продлить свой полет над миром на десяток-другой лет с помощью правильного образа жизни. Таким образом, даже если вам достались не лучшие гены в плане долгожительства, вы можете продлить свой полет над миром на десяток-другой лет с помощью правильного образа жизни.

17 Вывод Учитывая всё раннее сказанное и увиденное, можно сделать вывод: не обязательно пользоваться специальными средствами, частично «продлевающих жизнь». Чтобы прожить как можно дольше, вполне достаточно просто вести здоровый образ жизни. Учитывая всё раннее сказанное и увиденное, можно сделать вывод: не обязательно пользоваться специальными средствами, частично «продлевающих жизнь». Чтобы прожить как можно дольше, вполне достаточно просто вести здоровый образ жизни.