100 дел за 30 дней от привычки откладывать к привычке завершать 6 набор 29 сентября – 29 октября Наталья Одегова www.1day1step.ru. - презентация

1 100 дел за 30 дней от привычки откладывать к привычке завершать 6 набор 29 сентября – 29 октября Наталья Одегова

2 Наталья Одегова ЧУТЬ – ЧУТЬ ОБО МНЕ Жена и мама Двое сыновей (1 год, 7 лет), Домашний бизнес, который за последний год вырос в несколько раз Бизнес тренер Профессиональный коуч (Эриксоновский Университет) Ведущая тренингов «100 дел за 30 дней», «Призвание» «11 из 10», «Успешный год» Сотни коуч –сессий, сотни участников тренинга Наталья Одегова

3 Наталья Одегова КАК ПОЯВИЛСЯ ЭТОТ КУРС 30 дней до больших перемен 5 наборов 1й набор – 1400 сделанных дел у всех участников тренинга Самые старые отложенные дела – 6 лет, было сделано за несколько часов Тренинг меняется, благодаря опыту участников и опыту ко-тренеров Наталья Одегова

4 Наталья Одегова Как мы работаем: 1.От привычки откладывать к привычке завершать: приемы, которые работают 2.Ответы на вопросы 3.Предложение участникам вебинара 4.И опять ответы на вопросы Наталья Одегова

5 Наталья Одегова ВОПРОСЫ НА КОНЕЦ ВЕБИНАРА : Что дает свобода от незавершенных дел? Как справиться со страхом перемен? Как справиться с поглотителями времени? Как найти самый короткий путь сделать большое дело (дело-слон)? Как справляться, если у вас маленькие дети? У меня все важное! Как мне успевать все? Как быть творческому человеку, когда сложно структурировать и в основном делаются по вдохновению какие-то проекты? Наталья Одегова

6 Наталья Одегова Наталья Одегова Если сделать 100 дел за 30 дней, то…

7 Наталья Одегова С ЧЕГО НАЧАТЬ? Наталья Одегова С помощью коучинговых вопросов мы определяем ваши приоритеты, ваши главные цели и в первую очередь мы находим время для этих целей.

8 Наталья Одегова БУТЫЛОЧНОЕ ГОРЛЫШКО Наталья Одегова Мы находим ваше «бутылочное горлышко» - проблему, которая не дает вашей жизни стать действительно полной

9 Наталья Одегова ПРИНЦИПЫ ТРЕНИНГА : Маленькие шаги. –Это не самодисциплина (и это работает ) Группа поддержки –3 лучше чем 2 Возможность хвастаться Помощь специалистов –Они помогают «распилить слонов» Наталья Одегова

10 Наталья Одегова 3 НАИЛУЧШИЕ РЕЗУЛЬТАТА –Недели –Дня … – Месяца –Года … 3*30=90 Наилучшие результаты – это шаги к вашей большой цели, выход за зону комфорта, отложенное дело. Наталья Одегова

11 Наталья Одегова СПИСОК Наталья Одегова После определения приоритетов с помощью техники «Колесо Баланса» мы составляем список всех отложенных дел

12 Наталья Одегова 2х МИНУТКИ Наталья Одегова По многим системам тайм-менеджимента, есть дела, которые не должны попасть в список. Это дела, которые можно сделать за 2 минутся или меньше. Я с этим не согласна. Здесь у нас было практическое задание.

13 Наталья Одегова НАДЕЖНАЯ СИСТЕМА НАПОМИНАНИЙ Наталья Одегова

14 Наталья Одегова НАДЕЖНАЯ СИСТЕМА ФОКУСА Наталья Одегова Надежная система фокуса позволяет вам всегда помнить о том, что является для вас вашей большой целью.

15 Наталья Одегова НАЗНАЧЬТЕ ДЕЛУ ВСТРЕЧУ Наталья Одегова

16 Наталья Одегова ОРГАНИЗУЙТЕ ДЕЛА В ПРОСТРАНСТВЕ Наталья Одегова

17 Наталья Одегова ЧТО ДЕЛАТЬ С ПОГЛОТИТЕЛЯМИ ВРЕМЕНИ Наталья Одегова

18 Наталья Одегова КАК НАЙТИ ПРИЧИНУ ЛЕНИ? Тут у нас тоже было практическое задание Наталья Одегова

19 Наталья Одегова КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ ПЕРЕМЕН? Наталья Одегова

20 Наталья Одегова дел за 30 дней 29 сентября – 29 октября 15 аудиокастов=коуч – сессий 4 эксперта: –Стройность –Уютный дом –Языки –Тайм менеджмент Наталья Одегова

21 Уютный дом: чистота и порядок Алена Куликова, автор и ведущая тренингов по тайм-менеджменту и достижению целей; эксперт по системе ведения домашнего хозяйства ФлайЛеди; соавтор проекта FlyVzlet - образовательного ресурса, посвященного вопросам личностного роста, саморазвития и помощи в построении гармоничной жизни. Наталья Янковская, эксперт и ведущая тренингов по системе домашнего хозяйства ФлайЛеди; специалист по онлайн сервису для успешного управления своим временем Racios соавтор проекта FlyVzlet - образовательного ресурса, посвященного вопросам личностного роста, саморазвития и помощи в построении гармоничной жизни.

22 Овладение Иностранным языком Ольга Зарубина, Ведущая тренинга «Как взять английский в свои руки Преподаватель английского со стажем 10 лет получила высшее лингвистическое образование, преподавала иностранные языки, занималась переводами, писала учебные пособия по иностранному языку, жила заграницей, работала в отделе внешнеэкономических связей и маркетинга и в отделе продаж международной корпорации. Каждый день использовала язык в работе, - электронная почта, телефонные конференции, переговоры. Создательница сообщества language2go в Живом Журнале.

23 Стройность и спорт Выбирайте одну из трех: Стройность и спорт: Анна Русакова, ведущая марафонов похудения. За прошедший год Анна провела несколько марафонов в сообществе марафон_похудей, помогла ступить на путь здорового образа жизни не одному десятку девушек и, что самое прекрасное, эти девушки достигли отличных результатов. За месяц марафона было потеряно 127 килограммов и 576 сантиметров; 1469 часов было посвящено занятиям спорта; И 86% участниц дошло до финиша! Если вы записываетесь в группу к Анне - готовьтесь к неусыпному контролю и отличным результатам!

24 Наталья Одегова дел за 30 дней 15 коуч – сессий 2000*15 4 эксперта 3500*2 –Стройность –Уютный дом –Языки –Тайм менеджмент (вы можете выбрать работу в группе одного эксперта + все занятия по тайм- менеджменту) Итого: рублей. Наталья Одегова

25 Наталья Одегова Бонусы «100 дел за 30 дней» Запись тренинга «Призвание» 4400 Записи тренинга «11 из 10» 7000 Записи вебинаров: "Призвание" "Как получать пользу от тренингов" "Разбираем гигабайты информации" "Хватит откладывать: Делаем ремонт 1200 Итого Наталья Одегова

26 Наталья Одегова дел за 30 дней 15 коуч – сессий «Призвание» «11 из 10» Вебинары: "Призвание" "Как получать пользу от тренингов" "Разбираем гигабайты информации" "Хватит откладывать: Делаем ремонт» Наталья Одегова А сколько же?

27 Наталья Одегова дел за 30 дней Наталья Одегова Но всего до 00:00 23 сентября!! Если мы наберем группу, продажи могут остановиться раньше.

28 «ЭТО ДОРОГО» Наталья Одегова Наталья Одегова

29 «Я НЕ ХОЧУ БЫТЬ ЗАГНАННОЙ ЛОШАДЬЮ» Наталья Одегова Наталья Одегова

30 Наталья Одегова ЧТО ДАЕТ СВОБОДА ОТ НЕЗАВЕРШЕННЫХ ДЕЛ? Наталья Одегова

31 «СТРАННО, ЧТО КТО-ТО ПЛАТИТ ЗА ЭТО» Наталья Одегова Наталья Одегова

32 «У МЕНЯ ВСЕ ЗАПУЩЕНО» Наталья Одегова Наталья Одегова