СЕМЕЙНЫЙ ФИТНЕС ТУР 30 июня-9 июля 2013 г. 2013 г. ЧЕРНОГОРИЯ Деревушка Бигова. - презентация

1 СЕМЕЙНЫЙ ФИТНЕС ТУР 30 июня-9 июля 2013 г г. ЧЕРНОГОРИЯ Деревушка Бигова

2 Проживание в апартаментах в экологически чистой деревушке (Бигова), расположенной в небольшой бухте неописуемой красоты. Это великолепное сочетание покрытых лесами живописных склонов и изумрудного прозрачного моря

3 «Тайны затерянной бухты» Описание: С ребятами случилось необыкновенное приключение – они попадают в центр неразгаданных тайн бухты. Им предстоит узнать местную легенду, и найти множество выходов из запутанных историй. Ежедневные Фитнес занятия будут помогать ребенку становиться Быстрее, Выше, Сильнее в преодолении множество интересных приключений, которые ждут ребят в течении всего путешествия! Тематика фитнес-тура для детей:

4 Ежедневные Кросс-зарядки Ежедневные фитнес тренировки по самым популярным программам ДЕТСКОГО КЛУБА Плавание в море Спортивно-развлекательные мероприятия Час по интересам: БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ, ОРИГАМИ, НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ (UNO, ALIAS, MONOPOLY), МАФИЯ РАСПОРЯДОК ДНЯ: 8:30 – Подъем 8:45 – Кросс-зарядка 9:30 – Завтрак 10:00 –13:00- Программа 1 13:30 – Обед 14:00 – Тихий час (чтение книг, просмотр научных фильмов) 16: :00-Час по интересам, Программа 2 19:00 – Ужин 22:00 – Отбой ( рекомендуемое время для сна) ПРОГРАММА :

5 АКРОБАТИКА Занятия построены на основах таких видов спорта, как спортивная гимнастика и акробатика. Обучение выполнению базовых упражнений. СПИНА-СТОПА Силовое занятие. Тренировка мышечных групп, поддерживающих правильную осанку (упражнения и игровые задания для укрепления мышц спины и пресса) и профилактика плоскостопия. СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ Динамичный занятие, включающее в себя элементы спортивных игр, эстафеты, упражнения на внимание и координацию. ГРАФФИТИ Объединенное танцевальное занятие с изучением элементов модных танцевальных направлений R&B, Hip Hop, funky, city-jam. Все самое модное в мире движений. ДЕТСКАЯ ЙОГА Адаптированный курс Йоги для детей, способствующий укреплению опорно-двигательного аппарата и нервной системы. ФИТНЕС ЗАНЯТИЯ: Фитнес занятия Фитнес занятия разработаны с учетом всех возрастных особенностей ребят в возрасте от 6 до 11 лет, и предлагают им самые востребованные направления в детском фитнесе такие как: танцевальные, корригирующие, функциональные, силовые.

6 План фитнес занятий по дням: 1 день: Добро пожаловать! Прилет в Тиват, трансфер до Бигова (16км), размещение Программа 1: «Приветствие искателей приключения» ( игры на знакомство) «Тропа посвящения» ( игра на местности под руководством тренера ДК) 2 день: Программа 1: ВИКТОРИНА «Что берем с собой в поход?» Программа 2: Спортивные Игры 3 день: Программа 1: «Посвящение в Юнги 1 этап» - Прогулка на катере к острову Святому Стефану (остановки в живописных бухтах, пикник в бухте Загора) + снорклинг + катание на резиновой таблетке, (программа вместе с родителями). Программа 2: Граффити 4 день: Программа 1: «Посвящение в Юнги 2 этап » - Передвижение на катере к песочному пляжу «Плавий Горизонит», где ребят ждет много интересных заданий на логику. Обед в деревушке. Программа 2: Спина-стопа 5 день: Программа 1: «Чтение морских карт» - Прогулка на катере по Бока Которскому заливу с заездом в Голубую пещеру, Форт Мамула (программа вместе с родителями). Обед в ресторане «Старый Млин» (не включен в стоимость путевки). Программа 2: Спортивные Игры

7 6 день: Программа 1: ТРЕККИНГ в Национальном парке Ловчене Программа 1: ТРЕККИНГ в Национальном парке Ловчене «ПАПА, МАМА, Я СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ» Проверка сил в «Парке Приключений» (полосы препятствий: веревочные мосты, лестницы, сетки и т.п.), соревнования (программа вместе с родителями) Программа 2: Акробатика 7день: Программа 1: День Отдыха - Прогулка на катере к пляжу Жаница (отдых на берегу моря, плавание, игры на песке) Программ 2: Детская Йога 8день: Программа 1: Морской Бой (программа вместе с родителями) МОРСКОЙ КАЯКИНГ Прогрмама 2: Спортивные игры 9день: Программа 1:Раскрытие тайны бухты. Посещение древнего г. Котора (под защитой ЮНЕСКО). Программа 1:Раскрытие тайны бухты. Посещение древнего г. Котора (под защитой ЮНЕСКО). Свободное время в городе (Обед в шикарном ресторане «Галион» с видом на Котор и бухту - не включен в стоимость путевки) Программа 2: Награждение искателей приключений 10день: Завтрак, Свободное время, Трансфер в аэропорт.

8 Тренерский состав фитнес тура: Черенкова Елена: Супервайзер ДК «Власова», Неоднократный участник и организатор Фитнес Туров в сети фитнес-клубов 1 World Class. Опыт работы с детьми с 2003 года, из которых более 3-ех лет входила в состав лучших вожатых при лагере от ЦБР. Пахомова Анастасия: Тренер ДК «Власова», Мастер Спорта по спортивной гимнастике

9 Стоимость программы на 1ребенка (5-12лет): 1515 в 2-х комнатных апартаментах (2взр+1реб или 1взр + 2реб) 1515 в 3-х комнатных апартаментах (2взр+2реб) 1535 в стандартном двухместном номере (1взр +1 реб) 1625 в 2-х комнатных апартаментах (1взр+1реб) 1575 в 3-х комнатных апартаментах (2взр+1реб или 1взр + 2реб) Если ребенок едет без родителей, то цена увеличивается на 130 Если ребеноку 10-12лет, то он может грести в каяке. Доплата х комнатные апартаменты: спальня, ванная, гостиная с раскладным диваном, кухня, ванная, балкон или терраса с видом на море 3-х комнатные апартаменты: 2спальни, 2ванные, гостиная с раскладным диваном, кухня, 2балкона с видом на море Цена включает: Перелет (Москва - Тиват– Москва) Трансфер от и до аэропорта Проживание Уборка в апартаментах (4раза) Питание: завтраки, обеды (кроме день2 и день9) Страховка спортивная Участие в программе фитнес-тура Четыре прогулки на катере Экскурсии по программе Входные билеты во время экскурсий и в Парк Приключений Регистрация до 1 июня