Скачать презентацию
Идет загрузка презентации. Пожалуйста, подождите
Презентация была опубликована 10 лет назад пользователемkoipkro.kostroma.ru
1 Солнце – друг или враг? Над проектом работала группа учащихся 2 и 4 классов Руководитель: Великанова Ю.А. Муниципальное общеобразовательное учреждение Курьяновская основная общеобразовательная школа Галичского муниципального района ПРОЕКТПРОЕКТ
2 Цель: Выяснить, какое влияние оказывают солнечные лучи на организм человека
3 Задачи: Выяснить значение солнца для организма. Установить положительное влияние солнца на организм человека. Определить негативное влияние солнца на организм человека. Сформулировать основные правила приёма солнечных ванн.
4 Целительный солнечный свет Солнце, представляющее собою раскаленный плазменный шар гигантских размеров, - основной источник энергии для всех совершающихся на Земле процессов. Все живое на ней существует только за счет солнечной энергии. Ф. Энгельс писал:...А сама наша земля оживлена только благодаря солнечной теплоте и, со своей стороны, излучает полученную солнечную теплоту, - после того как она превратила часть ее в другие формы движения...
5 Немного истории Люди с незапамятных времен знали, что солнечный свет - и целитель, и надежный союзник в борьбе с болезнями. Широко использовали лучи солнца как укрепляющее средство в Древней Элладе. Крупнейшие спортивные соревнования древности - Олимпийские игры - проводились, как правило, в самые знойные летние месяцы. Ровно в полдень, когда нестерпимо жгло солнце, выходили на старт загорелые атлеты. Они выступали обнаженными и не имели права покрывать для защиты от палящих лучей солнца голову. Еще большее распространение закаливание солнцем получило в Древнем Риме. Как показали раскопки римских городов, буквально всюду: на крышах домов, в банях, в гладиаторских школах - устраивались солярии - места для приема солнечных ванн. В Римской империи создавались специальные климатические станции, предназначавшиеся для солнцелечения. Сюда направлялись больные для приема необходимых целебных процедур.
6 Волшебные лучи с В те далекие времена люди не могли объяснить чудесной силы солнечных лучей. Сейчас же нам хорошо известно, почему и каким образом солнечная энергия благотворно влияет на организм человека. Оказалось, что солнечный свет состоит из видимых и невидимых лучей. Видимая часть спектра неоднородна, состоит из красных, оранжевых, желтых, зеленых, голубых, синих и фиолетовых цветных пучков, которые хорошо заметны после грозы, когда на небе радуга. Невидимые лучи располагаются по обеим сторонам солнечного спектра. Одни из них примыкают к его красной части и называются инфракрасными, другие же находятся за фиолетовым концом и поэтому именуются ультрафиолетовыми. На долю ультрафиолетовой области солнечного спектра у земной поверхности приходится только около 5% солнечного излучения. Тем не менее эта область имеет наибольшую биологическую активность.
7 Действие волшебных ультрафиолетовых лучей на организм неодинаково и зависит от длины волны. Одни из них оказывают витаминобразующее действие - способствуют образованию в коже витамина D, недостаточность которого вызывает нарушение фосфорно- кальциевого обмена в организме, приводит к заболеванию детей рахитом. Другие оказывают так называемое эритемное и пигментное действие, т. е. вызывают на коже покраснение, обусловливающего загар. Наиболее короткие ультрафиолетовые лучи оказывают бактерицидное действие.
8 Результаты опроса Мы опросили 30 человек, чтобы узнать, полезны или вредны солнечные лучи для организма человека. Вот что из этого получилось:
9 Солнце – друг! Солнечный свет обладает целебной силой. Его лучи, прежде всего ультрафиолетовые, действуют на кожу и вызывают в организме сложные химические превращения. Под влиянием облучений повышается тонус, улучшается обмен веществ и состав крови, активизируется деятельность желез внутренней секреции. Все это благотворно сказывается на общем состоянии человека. Солнечный свет, кроме того, оказывает губительное действие на болезнетворные микробы. Датский врач Н. Финзен в 1903 г. использовал солнечные лучи для лечения туберкулеза кожи. За эти исследования ему была присуждена Нобелевская премия.
10 Солнечное излучение является постоянно действующим фактором внешней среды и теснейшим образом связано с функциями организма человека. По меткому выражению профессора П. Г. Мезерницкого, Солнце находится в столь же неразрывной связи с нашей природой, как кровь с нашим телом. Если по каким-либо причинам человеческий организм лишается возможности пользоваться солнечным светом, то в организме возникают многочисленные нарушения. В этих случаях развивается состояние под названием световое голодание. Выражается оно в снижении тонуса центральной нервной системы и защитных сил организма, нарушении обменных процессов. У детей световое голодание приводит к заболеванию рахитом, у взрослых снижает работоспособность, повышает склонность к простудным заболеваниям, вызывает ухудшение самочувствия и сна.
11 Солнце – не только друг! Солнечный свет - мощное лечебное и профилактическое средство, исключительно важное для сохранения здоровья. Недаром старая пословица гласит: Куда редко заглядывает солнце, туда часто приходит врач. Однако нельзя забывать, что положительное действие солнечных лучей на организм проявляется только при определенных дозах солнечной радиации. Передозировка может нанести непоправимый вред - вызвать серьезные расстройства нервной, сердечно-сосудистой и других жизненно важных систем организма. Солнечный свет - мощное лечебное и профилактическое средство, исключительно важное для сохранения здоровья. Недаром старая пословица гласит: Куда редко заглядывает солнце, туда часто приходит врач. Однако нельзя забывать, что положительное действие солнечных лучей на организм проявляется только при определенных дозах солнечной радиации. Передозировка может нанести непоправимый вред - вызвать серьезные расстройства нервной, сердечно-сосудистой и других жизненно важных систем организма.
12 Через несколько минут после начала облучения кожа начинает краснеть, и мы испытываем чувство теплоты. Появляющаяся в результате действия тепловых лучей краснота (эритема) после прекращения облучения сравнительно быстро исчезает. Через несколько часов краснота появляется вновь и держится около суток. Это следствие влияния ультрафиолетовых лучей. Если облучения повторяются, то кожа благодаря образованию в ней пигмента - красящего вещества - приобретает желтовато-коричневую окраску, т. е. загар. Наиболее чувствительны к солнечным лучам спина, живот, грудь, иными словами, те части тела, которые постоянно закрыты одеждой. Наименьшей чувствительностью обладают лицо, шея, кисти рук и другие части тела, постоянно испытывающие действие солнца. Поэтому степень реакции и пигментации кожи на различных участках тела неодинакова. Через несколько минут после начала облучения кожа начинает краснеть, и мы испытываем чувство теплоты. Появляющаяся в результате действия тепловых лучей краснота (эритема) после прекращения облучения сравнительно быстро исчезает. Через несколько часов краснота появляется вновь и держится около суток. Это следствие влияния ультрафиолетовых лучей. Если облучения повторяются, то кожа благодаря образованию в ней пигмента - красящего вещества - приобретает желтовато-коричневую окраску, т. е. загар. Наиболее чувствительны к солнечным лучам спина, живот, грудь, иными словами, те части тела, которые постоянно закрыты одеждой. Наименьшей чувствительностью обладают лицо, шея, кисти рук и другие части тела, постоянно испытывающие действие солнца. Поэтому степень реакции и пигментации кожи на различных участках тела неодинакова.
13 Это любопытно! Чувствительность организма к солнечным лучам у людей разная. Она, во-первых, меняется в различные периоды жизни; во-вторых, имеющие черный цвет волос и смуглую кожу, как правило, менее чувствительны к солнечным лучам, чем блондины и рыжие. Большой чувствительностью обладают также старики, дети, подростки и лица с повышенной функцией щитовидной железы. Наконец, весной у всех людей чувствительность кожи к солнечным лучам наиболее высока.
14 Солнечный ожог Как следствие неумелого пользования солнцем происходит перегревание организма и на коже появляются ожоги. Как следствие неумелого пользования солнцем происходит перегревание организма и на коже появляются ожоги. Признаки солнечного ожога: Воспаление кожи. Краснота. Припухлость. Резкая болезненность кожи и чувство жжения. Головная боль. Недомогание. Снижение работоспособности. Первая помощь: к пораженным местам следует прикладывать смоченные 2% раствором марганцовокислого калия чистые салфетки, смазывать вазелином.
15 Тепловой удар Признаки теплового удара: Признаки теплового удара: головокружение; головокружение; тошнота; тошнота; головная боль; головная боль; высокая температура тела; высокая температура тела; рвота; рвота; вялость; вялость; разбитость; разбитость; в более тяжелых случаях обмороки и судороги, потеря сознания, расстройство дыхания. в более тяжелых случаях обмороки и судороги, потеря сознания, расстройство дыхания. Первая помощь: нужно срочно переместиться в тень или в проветриваемое помещение, на голову положить лед, смочить холодной водой подмышечные и паховые области, шею, обернуть пострадавшего мокрой простыней. Первая помощь: нужно срочно переместиться в тень или в проветриваемое помещение, на голову положить лед, смочить холодной водой подмышечные и паховые области, шею, обернуть пострадавшего мокрой простыней. Тепловой удар происходит от потери большого количества жидкости в жаркую погоду.
16 Солнечный удар Признаки солнечного удара: Признаки солнечного удара: повышение температуры тела; повышение температуры тела; тошнота; тошнота; рвота; рвота; головокружение; головокружение; судороги; судороги; потеря сознания; потеря сознания; «гусиная кожа»; «гусиная кожа»; шум в ушах; шум в ушах; рябь в глазах. рябь в глазах. Солнечный удар можно получить, находясь под прямыми лучами солнца без головного убора. Солнечный удар можно получить, находясь под прямыми лучами солнца без головного убора. Первая помощь: отвести пострадавшего в тень; положить ему на голову холодное полотенце или лед; снять стесняющую одежду; дать выпить теплой минеральной воды; если человек потерял сознание, необходимо срочно вызвать «скорую помощь».
17 Правила приёма солнечных ванн Неприятностей можно легко избежать, если придерживаться основных правил закаливания солнцем: Солнечные ванны лучше принимать лёжа, с покрытой головой, в месте, где есть свободный доступ воздуха. Лучшее время – с 8 до 11 часов утра, когда воздух менее нагрет; за 1,5 часа до еды или спустя 1,5 часа после еды. Вначале пребывания под солнцем ограничивается 10мин. Затем эту процедуру ежедневно увеличивают на 5-10мин и постепенно доводят до 30-40мин. Принимая солнечные ванны, необходимо через каждые 10мин менять положение тела. После солнечных ванн рекомендуются водные процедуры, из которых лучше всего купание.
18 Выводы: Солнечные лучи, несущие нам энергию, - элексир жизни. Они дают нам бодрость, силу, заряжают энергией, снимают напряжение и согревают. Солнечные лучи, несущие нам энергию, - элексир жизни. Они дают нам бодрость, силу, заряжают энергией, снимают напряжение и согревают. СОЛНЦЕ - ДРУГ. Солнечный свет полезен для костей, зубов и гормональной системы человека. Ультрафиолетовые лучи улучшают обмен веществ, повышают сопротивляемость организма инфекциям. Укрепляют иммунитет, тонизируют нервную систему. СОЛНЦЕ - ДРУГ. Солнечный свет полезен для костей, зубов и гормональной системы человека. Ультрафиолетовые лучи улучшают обмен веществ, повышают сопротивляемость организма инфекциям. Укрепляют иммунитет, тонизируют нервную систему. СОЛНЦЕ – ВРАГ. Но солнце может быть и врагом. При длительном нахождении под интенсивным воздействием прямых солнечных лучей кожа теряет эластичность, гладкость. Появляются пятна и веснушки, могут появляться краснота, отёчность, ожоги. Избыточное воздействие солнечных лучей может привести к перевозбуждению нервной системы, нарушению мозгового кровообращения, солнечному удару и различным кожным заболеваниям. СОЛНЦЕ – ВРАГ. Но солнце может быть и врагом. При длительном нахождении под интенсивным воздействием прямых солнечных лучей кожа теряет эластичность, гладкость. Появляются пятна и веснушки, могут появляться краснота, отёчность, ожоги. Избыточное воздействие солнечных лучей может привести к перевозбуждению нервной системы, нарушению мозгового кровообращения, солнечному удару и различным кожным заболеваниям.
19 Пусть всегда будет солнце, дарящее человеку благо! Пусть его лучистая энергия помогает каждому укреплять здоровье, набираться сил и энергии. Пусть всегда будет солнце, дарящее человеку благо! Пусть его лучистая энергия помогает каждому укреплять здоровье, набираться сил и энергии.
20 Ресурсы: Захарова Т.Н. и др. Формирование здорового образа жизни у младших школьников. Волгоград: Учитель, Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. М.: «ВАКО», Ресурсы Интернет:
Еще похожие презентации в нашем архиве:
© 2024 MyShared Inc.
All rights reserved.