НИЖЕГОРОДСКИЙ ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ОБРАЗОВАНИЯ Кафедра теории и методики физического воспитания и основ безопасности жизнедеятельности ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ (АВТОРСКАЯ) - презентация

1 НИЖЕГОРОДСКИЙ ИНСТИТУТ РАЗВИТИЯ ОБРАЗОВАНИЯ Кафедра теории и методики физического воспитания и основ безопасности жизнедеятельности ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ (АВТОРСКАЯ) ПРОГРАММА по выявлению и развитию интеллектуальных способностей учащихся, привитию им навыков здорового образа жизни, а так же гражданско-патриотическому воспитанию школьников: «ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ, ПОМОГИ СЕБЕ САМ!» рекомендуется к использованию во внеурочной деятельности при проведение факультативных и кружковых занятий по ОБЖ в X – XI классах общеобразовательных учреждений Выполнил: педагог – организатор ОБЖ Муниципальной средней общеобразовательной школы 125 Автозаводского района Катков Андрей Юрьевич Научный консультант: кандидат медицинских наук, доцент Конюхов Евгений Евгеньеви ч Нижний Новгород 2010

2 СОДЕРЖАНИЕ I. Введение II. Представление работы: цели и задачи, рекомендации по реализации в школе III. Пояснительная записка IV. Вывод V. Заключение VI. Список литературы VII. Приложения Глава 1. Первичная информация мониторинга здоровья учащихся МОУ средней общеобразовательной школы 125 Глава 2. Учебно-тематическое планирование Глава 3. Изложение содержания программы (по годам изучения) Глава 4. Описание опыта работы Глава 5. Оценка эффективности работы по авторской программе «Твое здоровье помоги себе сам!» Глава 6. Карта мониторинга здоровья учащихся МОУ средней общеобразовательной школы 125 и ее компьютерное обеспечение

3 ВВЕДЕНИЕ В методических рекомендациях по технологии внеурочной деятельности по предмету ОБЖ я сделал упор углубление личностно – ориентированного содержания образования, которое позволяет выполнить главную цель школы – развитие личности каждого ребенка, сохранение и укрепление его здоровья. Это в конечном итоге определяет модель выпускника, соответствующею социальному заказу родителей, учащихся, педагогов и общества. Школьные врачи установили: здоровье детей вызывает тревогу – I группу здоровья имеют только 10% школьников. В процессе реализации методических рекомендаций по технологии факультативных и кружковых занятий по предмету О.Б.Ж. по теме: «Твое здоровье, помоги себе сам» были намечены следующие приоритеты: - сформулировать гармоничную личность, владеющею необходимыми знаниями и умениями для укрепления своего здоровья. - обучить школьников навыкам сохранения и укрепления своего здоровья, а также оказание первой мед. помощи. - приобщить учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом. - разработать и экспериментально апробировать программу компьютерного обеспечения мониторинга показателей состояния здоровья. Экспериментальная апробация и внедрение разработанных рекомендаций проходило в моу средней общеобразовательной школе 125 Автозаводского района города Нижнего Новгорода – в течение 2-х лет, во внеурочное время: факультатив «Здоровый образ жизни» и занятия в военно-патриотическом кружке «Боец». Полученные результаты исследований и их анализ позволили выявить возможности и некоторые пути оптимизации и модернизации содержательного и процессуального обеспечения системы воспитания правил здорового образа жизни в общеобразовательном учреждение, а также улучшения качественных параметров системы военно-патриотического воспитания.

4 II. ПРЕДСТАВЛЕНИЕ РАБОТЫ: ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ, РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕАЛИЗАЦИИ В ШКОЛЕ Идея проекта: оптимизация факультативных и кружковых программ, связанных с –привитием навыков здорового образа жизни –военно-патриотическим воспитанием –осуществление проекта связанно с систематизацией учебного и дополнительного материала по предмету ОБЖ для учащихся основной школы во время внеурочной деятельности. Форма реализации эксперимента: педагогический двухлетний процесс. Гипотеза эксперимента: систематизация учебный и дополнительный материал по ОБЖ реализовать необходимые требования к уровню привития необходимых навыков здорового образа жизни и военно-патриотического воспитания учащихся. Замысел эксперимента: содержание учебного материала систематизируется с учетом оптимального сочетания теоретической и практической подготовки учащихся. Актуальность эксперимента: состоит в том, что существующие разработки по факультативной и кружковой работе в рамках предмета ОБЖ и военно-патриотическому воспитанию учащихся для общеобразовательных школ не достаточно систематизированы. Есть серьезные затруднения в планирование работы во внеурочной деятельности. Наша проблема – каждый учитель ведет кружок или факультатив, так как ему кажется наиболее оптимальным, делая акцент на то, что ему ближе, часто упуская главное. Объект эксперимента: организация внеурочной деятельности по ОБЖ в школе. Предмет эксперимента: проект реализации программы: «Твое здоровье, помоги себе сам!» Цель эксперимента: модернизация и оптимизация внеурочной деятельности по ОБЖ

5 Задачи эксперимента: разработать проект программы организации внеурочной деятельности по ОБЖ для учащихся 10 – 11классов. Апробировать эту программу в общеобразовательном учреждении. Разработать и апробировать критерии оценки уровня подготовленности школьников 10 – 11 классов после внедрения этой программы в школе. Выявить эффективность внедрения программы «Твое здоровье, помоги себе сам!» в общеобразовательном учреждении. Актуальность и новизна данных методических рекомендаций по технологии внеурочной деятельности по предмету ОБЖ заключается в том, что дидактический материал (схемы, плакаты, задания) и методическое сопровождение и технологии преподавания ОБЖ по теме «Твое здоровье, помоги себе сам» разработано лично мною и соответствуют по количеству часов федеральной программе Министерства образования РФ Главная цель методических рекомендаций по технологии внеурочной деятельности по предмету ОБЖ в X-XI классах заключается: –в сохранении и укреплении физического, психологического и нравственного здоровья учащихся –в формировании практических навыков по ведению здорового образа жизни. Организуя свою деятельность в соответствии с методическими рекомендациями, ученик будет успешно развиваться в школьной системе, а также вырабатывать необходимые качества для сохранения и укрепления своего здоровья. Для достижения поставленных целей пришлось решить следующие задачи: –оценка состояния и динамика здоровья детей. –поиск необходимой информации по ведению здорового образа жизни –выбор методик обучения –разработка дидактического материала –исследование информативных показателей здоровья –оценка результативности обучения

6 РЕКОМЕНДАЦИИ Особенности адаптации в среднем звене: центр физической и социальной жизни подростков перемещается из дома во внешний мир. Главная мотивационная линия этого возрастного периода с активным стремлением к самопознанию, самовыражению и самоутверждению. На занятиях необходимо использовать разнообразные методы активного обучения: дискуссии, тренировочные, игровые и творческие упражнения, анализ ситуации, разыгрывание ролей. Занятия проводятся в специально подготовленном помещении, где столы ставятся полукругом, чтобы учащиеся могли свободно общаться между собой. Еще одной из проблем подросткового возраста является проблема наркомании, токсикомании и алкоголизма, предупреждение которых нашло отражение в одном из разделов программы. Адаптация в старшем звене. В 10-ые профильные классы учащиеся обычно собраны из разных школ района и им необходимо за короткий период времени адаптироваться и сдружиться. Занятия проводятся в форме лекций, семинаров, тренингов, деловых и ролевых игр. Программа «Твоё здоровье, помоги себе сам» разработана с учетом дифференциации учебно-воспитательного процесса, преемственности в обучении, сотрудничества семьи и школы, физического развития и совершенствования личности ребенка. В результате внутри классовой дифференциации обучения (по уровню умственного развития) в рамках предлагаемой программы, относящейся к технологиям направленным на сбережения здоровья, сильные учащиеся утверждаются в своих способностях, а слабые получают возможность достичь успеха в учебе и избавиться от комплекса неполноценности. Принципиальное отличие указанной программы от других аналогичных программ по внеурочной деятельности по предмету ОБЖ в том, что для комплексного решения задач, стоящих перед программой, требуется учитель-воспитатель, который обеспечит необходимый психологический комфорт и процесс учебы будет сопровождаться только положительными эмоциями, а также самореализацией учащихся.

7 Эффективность работы программы по оздоровлению образа жизни учащихся средних образовательных учреждений оценивается по следующим показателям: -уменьшение общей заболеваемости детей -увеличение количества учащихся, занимающихся в основной физкультурной группе -уменьшение пропусков занятий, в том числе по физкультуре - снижение обострений хронических заболеваний -отказ от вредных привычек -соблюдение мер безопасности жизни и здоровья -снижение уровня тревожности и уменьшение конфликтных ситуаций Школьники, педагоги и родители считают здоровье одной из главных жизненных ценностей, однако отношение к здоровью как к самооценке сопровождается неумением заботиться о нем. Концепция программы «Твое здоровье, помоги себе сам» определяет ее стратегическую цель - формирование, сохранение, укрепление здоровья субъектов образовательной системы на основе создания благоприятных психологоидеологических условий для развития личности. Концептуальные основания программы Основная концептуальная идея программы заключается в том, чтобы деятельность по сохранению здоровья подрастающего поколения стала важнейшим фактором единой региональной культуры, составной части культуры общечеловеческой.

8 III. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Глава 1. Первичная информация мониторинга здоровья учащихся МОУ сош 125 Проблема оценки состояния и динамики здоровья детей: оздоровительная деятельность в образовательном учреждении рассматривается как ведущий механизм формирования здоровья учащихся с различным состоянием здоровья. В зависимости от исходного состояния здоровья индивидуума могут и должны меняться и качественные характеристики, и интенсивность мероприятий, Задача оздоровительных мероприятий заключается в укреплении здоровья, повышении функциональных возможностей и полноценности, качества жизни каждого учащегося. В настоящее время, согласно концепции ВОЗ, уровень здоровья следует оценивать по следующим основным критериям: –наличие (или отсутствие) заболеваний; –биологическое благополучие; –психологическое благополучие; –социальное благополучие.

9 КлассСреднее значение Длинна тела Масса тела Окружность грудной клетки ПульсСАДДАД 10А168,555,381, А168,555,381, ,8 ПОКАЗАТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ 10А И 11А МОУ СОШ 125 КлассСреднее значениенорма Вес, кгРост, м 10А55,3168,568 11А57168,568

10 РАСПРЕДЕЛЕНИЕ ДЕТЕЙ ПО ГРУППАМ ЗДОРОВЬЯ Класс Группы здоровья (чел) IIIIIIIV 10А А-187- РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧАЩИХСЯ НА МЕДИЦИНСКИЕ ГРУППЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ Здоровье учащихся к окончанию школы ухудшается Класс Группы здоровья (чел) ОсновнаяПодготовительнаяCпециальная 10А А167- ВЫВОД: Наблюдается тенденция к относительной задержке роста и снижению массы тела, статистически достоверная склонность к тахикардии и артериальной гипотонии у больных детей, что подтверждает объективность данных медицинского осмотра. Особенно обращает на себя внимание дистоническая направленность сосудистых реакций у больных детей, неадекватность вегетативного обеспечения деятельности. Подавляющее большинство практически здоровых учащихся отнесено к основной группе для занятий физкультурой. Подготовительную и специальную группы составили преимущественно больные дети.

11 ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ШКОЛЬНИКОВ 16 – ЛЕТНЕГО ВОЗРАСТА 10А КЛАССА ДО АПРОБАЦИИ ПРОГРАММЫ МальчикиДевочки Бег 4*9 м(с) Прыжок в длину (см) Подтягивание (раз) Бег 4*9 м(с) Прыжок в длину (см) Отжимания от скамейки (раз) 159, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,01608

12 ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ШКОЛЬНИКОВ 17 – ЛЕТНЕГО ВОЗРАСТА 11А КЛАССА ДО АПРОБАЦИИ ПРОГРАММЫ МальчикиДевочки Бег 4*9 м(с) Прыжок в длину (см) Подтягивание (раз) Бег 4*9 м(с) Прыжок в длину (см) Отжимания от скамейки (раз) 158, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,916110

13 АНАЛИЗ ОБРАЗА ЖИЗНИ СЕМЕЙ УЧАЩИХСЯ МОУ СОШ 125 Характеристика образа жизни Количество респондентов, в % Высшее образование матери 50,3 Рабочая профессия матери 13,4 Мать-домохозяйка 25,1 Квартира со всеми удобствами 80,2 Отдельная комната у ребенка 64,2 Проживают стабильно в районе более 5 лет 67,4 Беспокоит экологическая обстановка 55,6 Свободное время ребенок проводит в группе продленного дня 11,8 Свободное время проводит один 23,5 Воздействие на ребенка методом наказания 8,6 Режим питания соблюдается 26,2 Более трех приемов пищи в день 63,7 Еда всухомятку 36,9

14 Тратят более 1,5 часа на подготовку домашних заданий 67,4 Продолжительность сна менее 9 часов 24,1 Проводят на открытом воздухе менее 2 час. 50,8 Предпочитают подвижные игры в время 38 Тратят на просмотр телепередач более 2 час34,2 Занимаются в спортивных кружках, секциях40,6 Дополнительно занимаются музыкой, иностранными языками, рисованием и. т. п. 23,5 Родители считают себя здоровыми75,4 Протестировано: 50 человек (10-11 классы) МОУ СОШ 125 По результатам исследования можно отметить следующие особенности образа жизни семей, дети из которых посещают школу 125. Социальный статус семей несколько ниже, ниже уровень образования, реже проживают в благоустроенных квартирах, посвящают себя ведению домашнего хозяйства. Вместе с тем уровень здоровья родителей выше, чем нижегородских. Большинство детей, как и в Нижнем Новгороде, имеют отдельную комнату - условия проживания, и подготовки домашних заданий ничуть не уступают нижегородским. Практически нет детей, предоставленных в свободное время самим себе. Никто из родителей не признал наказание как метод педагогического воздействия. Режим дня выполняется менее строго, чем в нижегородских семьях, но дети чаще принимают пищу, несколько реже питаются в сухомятку. На подготовку домашних заданий и просмотр телепередач ученики тратят меньше времени. У них более продолжителен сон, больше времени проводят на свежем воздухе, чаще участвуют в подвижных играх, занимаются в спортивных кружках и секциях.

15 ОЦЕНКА ХАРАКТЕРОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ УЧАЩИХСЯ (ТЕСТ АЙЗЕНКА) Бланк-анкету теста Айзенка (подростковый вариант) заполнили, 25 учеников 10А класса. Средние значения коэффициентов приведены в таблице. ХАРАКТЕРОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ ЭкстраверсияНейротизмЛожь 18,041679, ,125 Сравнение полученных данных с аналогичными показателями учащихся других классов приведено на рисунке ниже. Учащиеся10А класса оказались лидерами по выраженности экстраверсии и лжи при наиболее низком уровне нейтротизма. Типы характеров учеников довольно разнообразны (данные предоставлены классному руководителю), но наиболее распространенным оказался тип, словесная интерпретация которого представлена ниже. Характерологические проявления. Очень эмоционален. Восторженный, жизнерадостный, общительный, влюбчивый. В контактах неразборчив, дружески настроен ко всем. Непостоянен, наивен, ребячлив, нежен. Пользуется симпатией окружающих. Фантазер. Не стремится к лидерству, предпочтения интимно-дружеские связи. Пути коррекции. Поддерживать положительный настрой. Желательно развивать эстетические склонности, поддерживать увлечения (поощрять, интересоваться, предлагать выступить перед классом, группой). Обратить внимание на выработку волевых качеств (настойчивости, уровня притязаний).

16 Среднее значение коэффициентов теста Айзенка в разноуровневых классах Значение по шкале лжи у учеников 10 «А» класса Вывод: На рисунках представлены распределения учащихся по степени выраженности изученных качеств. Обращает на себя внимание нетипичность для учащихся интроверсии при удивительной нервной стабильности. В сочетании с тенденцией некритического отношения к себе эти качества предполагают некоторое легкомыслие, инфантилизм учащихся. Отмечена слабая статистическая связь нейротизма с уровнем интровертированности школьника. Можно предполагать, что высокая экстраверсия чаще сочетается с низким нейротизмом, а интровертам свойственна нестабильность нервных процессов. Высокие показатели по шкале нейротизма предполагают более низкие показатели по шкале лжи более критическое отношение к себе.

17 ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ УЧАЩИХСЯ Для оценки интеллектуального потенциала учащихся использован тест «культурно-свободного интеллекта» Р. Кеттелла. Всего тест прошли 50человек. Показатели IQ по всей выборкеIQ Среднее значение102,02 Стандартное отклонение13,95 Количество 50 Средние показатели теста вполне укладываются в границы возрастных норм. Тот факт, что учащиеся выполняют с лучшим результатом первую часть теста, указывает на определенный резерв их возможностей, который реализуется не в полной мере(спад результатов во второй части), вероятно, из-за несформированности навыков интеллектуальной деятельности (неуверенность в себе, неумение планировать работу, усталость и.т.п.). Распределение учащихся по уровню интеллекта также указывает на наличие детей с потенциалом выше средневозрастного. Особенно относится к коллективу 11А класса. Можно полагать, что такое расслоение классов затрудняло работу учителям. Различия в уровне интеллекта учащихся представлены в таблице и на рисунках. Вегатативное обеспечение деятельности (гемоденамические реакции) Гемодинамики регистрировались во время урока учащихся 10 А и 11А класса. Отмеченные у учащихся сосудистые реакции (37 % учащихся) указывают на интенсивный характер деятельности на уроке, нерациональные, дистонические, реакции отмечены лишь у 17% учеников. Стабильны гемодинамические показатели у (14 % -избыточные сосудистые реакции). Регистрация на 4 уроке первой смены в 10А и 11А классах.

18 Показатели гемодинамики Средние значения показателей и их соотношение с возрастной нормы приведены на рисунке и отражают относительное благополучие учащихся. Направленность личности Среди мотивов деятельности учащихся 10А и 11А классов традиционно преобладает направленность на общение Групповые значения Как видим, ученики 10 – х и 11- х классов характеризуются более выраженным, демонстративностью, уверенностью в себе, проявляя при этом признаки страха агрессивности. Им не свойственны рефлексия и нерешительность. Другими словами, возрастает вероятность аффективных реакций.

19 ОЦЕНКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ ДЕТЕЙ И ОТНОШЕНИЯ В ШКОЛЕ И СЕМЬЕ (АНАЛИЗ РИСУНКОВ) Учащиеся 10А и 11А классов (51 человек получили задание нарисовать ситуации «День дома» (выходной) и «День в школе». Ни сюжет, ни цветовая гамма и требования к рисунку не оговаривались. Время рисования не граничивалось. Всего получено 50 рисунков. Анализ изображений представлен в таблицах. Особенности рисунков учащихся на тему «День в школе» Можно отметить некоторые общие тенденции в использовании изобразительных средств и выборе сюжетов: - явно преобладают полихроматические рисунки. Одноцветных или с преобладанием «дополнительных цветов (серого, коричневого, черного) рисунков гораздо меньше, чем в рисунках семьи; - в композиции рисунков часто не представлен автор, хотя если он изображен, то с прорисовкой лица, деталей одежды; - фигура учителя присутствует на % рисунков, элементы агрессии, тревожности со стороны учителя не выражены; - рисунков, на которых отсутствуют люди, всего 3 из 39 представленных (7,6 %). Как правило, изображены одноклассники (53-67 % работ); - учебный предмет на рисунках не дифференцируется, элементы математики встречаются несколько чаще, чем русского языка: - довольно часто (особенно в 11А классе) дети выбирают сюжет, не связанный с учебной ситуацией, или включают элементы прогулки, отдыха.

20 Цвет:Фигура учителя: моносхема полидетали много «дополнительных цветов»лицо Автор:зубы нет авторапальцы схемаПредмет: деталиМатематика лицоРусский глазаВсе сразу Люди:Не учебная ситуация только «Я»Элементы прогулки нет людей ученики учитель Особенности рисунков учащихся на тему «День в школе»

21 Рисунки на тему «День дома» Цвет:Телевизор моноКомпьютер полиУчебники много «дополнительных цветов»Игрушки Люди:Животные Только «Я»Еда Нет вообщеСюжет: Члены семьиКвартира Много разныхВне дома Фигура «Я»Элементы улицы СхемаСовместная деятельность ДеталиИгра Лицо Украшения Прорисовка глаз, радужки Угрожающие детали, штриховка

22 Из представленных данных следует: - более половины детей ограничивают себя в выборе цветов, используют серо-черно-коричневые оттенки, что указывает на снижение эмоционального отношения к сюжету; - только себя изобразили на рисунках 2/3 респондентов, но только % рисуют себя с деталями одежды, украшениями, прорисовывают лицо. Членов семьи нарисовали не более 12 %. На % рисунков вообще нет людей; - угрожающие детали, штриховка - элементы тревожности - отмечены на 54 % рисунков; - около 1/3 детей в обоих классах рисуют телевизор - втрое чаще, чем других членов семьи. Компьютер изображен всего в трех работах; - так же часто, около 1/3 детей, «День дома» связывают исключительно с ситуацией отдыха, сна; - почти 10 % детей активно включают в сюжет своего выходного дня ритуал еды или кухонные принадлежности. Вывод: Можно утверждать, что в целом отношение к ситуации учебы более эмоционально окрашено, чем к домашней атмосфере. Отмечены и некоторые различия в отношении к ситуациям учебы и семейного отдыха учеников 10А и 11А. Можно утверждать, что дети 10А класса одиноки, имеют меньше социальных контактов, меньше гуляют и чаще проводят время дома. Они более озабочены учебой, книгами.

23 ГЛАВА2. УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН Предлагаемая программ разработана для учащихся 10 – 11 классов средних общеобразовательных учреждений для факультативных и кружковых занятий по предмету ОБЖ. Занятия проводятся 1 раз в неделю в 11 – ых классах и 1 раз в неделю в 10 – ых классах. Занятия проводятся с мальчиками и девочками раздельно. На занятия преподаватель - организатор ОБЖ в качестве опорного материала использует учебник «Основы безопасности жизнедеятельности», разработанный Мин. Образования, МЧС МВД России под редакцией Е.Н. Литвинова и А.Т. Смирнова издательства АСТ 2001 года или под редакцией В.Н. Латчук, издательства Дрофа 2000 года, различные дополнительные материалы по здоровому образу жизни, а так же материалы по действиям в экстремальных ситуациях и взаимодействию в социуме. На занятиях необходимо использовать различные игровые упражнения, элементы психологического тренинга, проигрывание ролевых позиций в различных игровых ситуациях. Использование различных форм и методов в работе преподавателя позволяет сделать проработку и закрепление материала учащихся более глубоким. Занятия преподавателями строятся с учетом следующих основных принципов: - принцип личностно – ориентированного стиля общения с учащимися. - создание эмоционального комфорта позволяет развивать способность каждого ребенка. - принцип гибкости, учитывая непредсказуемость поведения детей -принцип сотрудничества - - работа с «живым содержанием»

24 Расчет учебных часов для каждого раздела программы по оздоровлению учащихся средних общеобразовательных учреждений «Твое здоровье, помоги себе сам» X класс Наименование разделов Кол-во часов Раздел 1. Самопознание. Раздел 2. Я и другие. Раздел 3. Гигиенические правила и предупреждения инфекционных заболеваний. Раздел 4. Питание и здоровье. Раздел 5. Основы личной безопасности и профилактика травматизма. Раздел 6. Культура потребления медицинских услуг. Раздел 7. Предупреждения потребления психоактивных веществ 3ч 6ч 5ч 4ч 8ч 3ч 32ч Учебный план для учащихся 11-х классов составляется с учетом подготовки юношей к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации. Целью плана является воспитание учащихся в духе национальных патриотических традиций, а задачи настоящего плана состоят: - в изучении учащимися основ подготовки к военной службе т.к. военная служба для большинства юношей является экстремальной ситуацией, связанной с возникновением стресса. - в получении медицинских знаний для сохранения и укрепления здоровья, а также общефизического оздоровления детей. Воспитательный блок плана обеспечивает возможности саморегуляции подростков.

25 Расчет учебных часов для каждого раздела программы по оздоровлению учащихся средних общеобразовательных учреждений «Твое здоровье, помоги себе сам» XI класс Наименование разделов Кол-во часов Раздел 1. Уставы вооруженных сил. Раздел 2. Тактическая подготовка. Раздел 3. Огневая подготовка. Раздел 4. Строевая подготовка. Раздел 5. Общефизическая подготовка. Раздел 6. Защита от оружия массового поражения. Раздел 7. Медецинская подготовка. Раздел 8. История Российской Армии. Итоговое занятие. 3ч 2ч 3ч 8ч 2ч 8ч 2ч 32ч

26 ГЛАВА 3. ИЗЛОЖЕНИЕ СОДЕРЖАНИЯ ПРОГРАММЫ (ПО ГОДАМ ОБУЧЕНИЯ) Содержание программы: «Твое здоровье, помоги себе сам» для X класса Раздел 1 Самопознание (3ч часа) Тема 1 Знание своего тела.(2 часа) Итоговое занятие. Рубежный контроль (1 час) Раздел II «Я и другие» (6 часов) Тема 1. Межличностные отношения. ( 3 часа) Итоговое занятие. Рубежный контроль (1 час) Тема 2 Самопознание через ощущение, чувство, образ (2 часа) Раздел III. «Гигиенические правила и предупреждения инфекционных заболеваний» (5 часов) Тема 1. Гигиена тела (1 час) Тема 2. Гигиена полости рта (1 час) Тема 3. Гигиена труда и отдыха (1час) Тема 4. Профилактика инфекционных заболеваний (1 час) Итоговое занятие. Рубежный контроль(1час) Раздел IV. «Питание и здоровье» (4 часа) Тема 1. Питание-основа жизни. (2 часа) Тема 2 Гигиена питания (1 час) Итоговое занятие. Рубежный контроль (1 час) Раздел V «Основы личной безопасности и профилактика травматизма» (8 часов) Тема 1. Безопасное поведение на дорогах (2 часа) Тема 2. Бытовой и уличный травматизм (3 часа) Занятие 1. Травматизм при конфликтах. Тема 4. Профилактика инфекционных заболеваний (1 час) Итоговое занятие. Рубежный контроль(1час)

27 Раздел IV. «Питание и здоровье»(4 часа) Тема 1. Питание-основа жизни. (2 часа) Тема 2 Гигиена питания (1 час) Занятие 1 Основные химические и биологические загрязнители пищи: тяжелые металлы, пестициды, плесень и др. Итоговое занятие. Рубежный контроль (1 час) Раздел V «Основы личной безопасности и профилактика травматизма» (8 часов) Тема 1. Безопасное поведение на дорогах (2 часа) Тема 2. Бытовой и уличный травматизм (3 часа) Тема 3. Поведение в экстремальных ситуациях (2 часа) Занятие 1. Готовность к экстремальной ситуации Занятие 2. Поведение в ситуации печали и горевания Итоговое занятие. Рубежный контроль (1 час) Раздел VI Культура потребления медицинских услуг (3 часа) Тема 1 Выбор медицинских услуг (1 час) Тема 2.Обращение с лекарственными препаратами. Первая медицинская помощь (1 час) Итоговое занятие. Рубежный контроль. (1 час) Раздел VII. Предупреждение употребления психоактивных веществ (3 часа) Тема 1. Психоактивных вещества (2 часа) Итоговое занятие. Рубежный контроль( 1 час)

28 X класс Примерное распределение учебного времени раздела и темы Наименование раздела и темыКол-во часов I «Самопознание» Знание своего тела. Итоговое занятие. Рубежный контроль. 3ч 2ч 1ч II «Я и другие» Межличностные отношения Самопознание через ощущения, чувства, образ. Итоговое занятие. Рубежный контроль. 6ч 3ч 2ч 1ч III «Гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний» Гигиена тела. Гигиена полости рта. 5ч 1ч Гигиена труда и отдыха. Профилактика инфекционных заболеваний. Итоговое занятие. Рубежный контороль. 1ч IV «Питание и здоровье» Питание – основа жизни. Гигиена питания. Итоговое занятие. Рубежный контороль. 4ч 2ч 1ч

29 раздела и темы Наименование раздела и темыКол-во часов V «Основы личной безопасности» Безопасное поведение на дорогах. Бытовой и уличный травматизм. Поведение в экстремальных условиях. Итоговое занятие. Рубежный контроль. 8ч 2ч 3ч 2ч 1ч VI «Культура потребления медицинских услуг» Выбор медицинских услуг. Обращение с лекарственными препаратами. Первая медицинская помощь. Итоговое занятие. Рубежный контороль. 3ч 1ч VII «Предупреждение потребления психоактивных веществ» Психоактивные вещества. Итоговое занятие. Рубежный контроль. 3ч 2ч 1ч Итого 32ч

30 XI класс Примерное распределение учебного времени раздела и темы Наименование раздела и темы Кол-во часов I.«Уставы вооруженных сил»3 1. Правовые основы военной службы. Устав внутренней службы ВС РФ Дисциплинарный устав ВС РФ. 1 3.Устав гарнизонной и караульной служб ВС РФ.1 II.«Тактическая подготовка».2 1.Действия солдата в бою.1 2.Действия солдата в обороне. 1 III.«Огневая подготовка»2 1.Автомат1 2.Приемы и правила стрельбы из автомата по неподвижным целям. 1 IV.«Строевая подготовка»3 1.Строй. Обязанности солдата в строю.1 2.Строевые приемы и движения без оружия. 1 3.Строй отделения. 1 V.«Общефизическая подготовка»8 1.Гимнастика.2 2.Преодоление препятствий.2 3.Рукопашный бой.4

31 раздела и темы Наименование раздела и темы Кол-во часов VI.«Защита от оружия массового поражения».2 1.Защита от радиоактивной пыли, химического и биологического оружия.2 VII.«Медицинская подготовка»8 1.Первая медицинская помощь при ранениях и кровотечениях Первая медицинская помощь при переломах костей, вывихах и ушибах. Первая медицинская помощь при ожогах и обморожениях VIII.«История Российской армии»2 1.Страницы воинской славы.1 2.Дружба и войсковое товарищество.1 Итоговое профилактическое занятие 2 итого32

32 I. Уставы Вооруженных сил РФ Понятия о воинских уставах. Значение воинских уставов в жизни и деятельности военнослужащих и воинских коллективов. Законы РФ о воинской обязанности граждан и военной службе. Правовые основы военной службы. II. Тактическая подготовка. Действия солдата в бою. Передвижение на поле боя. Действия солдата в обороне. Одиночный окоп для стрельбы из автомата лежа. III. Огневая подготовка. Назначение, общее устройство и принцип работы автомата Калашникова.. Меры предосторожности при выполнении стрельб. Установка прицела, прицеливание, спуск курка. Явление выстрела, траектория полета пули. IV.Строевая подготовка. Строй, обязанности солдата в строю. Выполнение команд «Становись», «Равняйсь», «Смирно», «Вольно», «Разойдись». Строевая стойка, повороты на месте. Выход из строя, подход к начальнику, возвращение в строй. Одношернговые и двухшеренговые строи. V.Общефизическая подготовка. Выполнение общефизических упражнений для мышц рук, туловища и ног. Сгибание и разгибание рук в размахивании на брусьях, угол. Лазанье по канату. Прыжки через коня в длину. Преодоление полосы препятствий. Бег по пересеченной местности. Рукопашный бой, самостраховка, изготовка к бою, передвижение. Освобождение от захватов, обезоруживание противника вооруженного ножом или пистолетом.

33 VI. Защита от оружия массового поражения Источники радиоактивного загрязнения окружающей среды. Действия населения при оповещении о радиоактивном загрязнении. Лучевая болезнь. Сильнодействующие ядовитые вещества. Основные способы и средства защиты от отравляющих веществ. Действия населения при оповещении о химическом загрязнении. Источники инфекций. Основные свойства опасных биологических факторов. Карантин обсервация. VTI. Медицинская подготовка. Понятие о травмах, ранениях и кровотечениях Индивидуальный перевязочный пакет. Наложение стерильных повязок на голову, грудь, руку, живот, промежность и ноги. Наложение жгута при артериальном кровотечении. Переломы костей, вывихи, ушибы и их признаки. Способы оказания первой медицинской помощи при переломах костей рук, ног, грудной клетки, головы, позвоночника и таза. Первая медицинская помощь при вывихах и ушибах. Причины и степени ожогов. Первая медицинская помощь при ожогах. Обморожения, их профилактика. Первая медицинская помощь при обморожениях. VIII. История Российской армии. История создания вооруженных сил России. Боевые традиции Вооруженных сил РФ. Дни воинской славы вооруженных сил. Значение дружбы и войскового товарищества для боевой подготовки частей и подразделений. Итоговое практическое занятие. Закрепление и совершенствование знаний и навыков, полученных учащимся в процессе обучения на практике.

34 ГЛАВА 4. ОПИСАНИЕ ОПЫТА РАБОТЫ Настоящая программа представляет возможность вести психопрофилактическую и коррекционную работу с учащимися средних общеобразовательных школ по профилактике и устранению вредных привычек. Предлагаю психологические рекомендации по усвоению программы "Твоё здоровье, помоги себе сам", для повышения эффективности практической работы с детьми. Подавляющее большинство людей склонны перекладывать ответственность за собственное здоровье, на медицину не желая изменять своё поведение зачастую приводящее к тем или иным заболеваниям. Но поведение - это не медицина, а психопедагогическая проблема. Следовательно, преподаватель- организатор ОБЖ действующий в рамках этой программы должен быть педагогом, воспитателем и психологом в одном лице. Что нужно чтобы человек вел себя тем или иным образом? Очевидно, он должен: –знать, как это делать; –хотеть это делать; –уметь это делать; –успевать это делать Каждый на своём опыте убеждался на сколько иной раз всё это не совпадает. Можно рассказать ребёнку о вреде курения, но все усилия отучить его от сигареты разобьются о простое "не хочу". Подструктура представлений, программы "Твоё здоровье, помоги себе сам" охватывает систему образов, объектов, представлений относящихся к сфере здоровья и здорового образа жизни. Система представлений в роли "костяка" картины мира данного человека, который наполняется мыслями и чувствами.

35 Элементы тренингов, уроков, заданий и упражнений по программ «Твое здоровье, помоги себе сам» Вашему вниманию предлагаются планы занятий для школьников классов по формированию навыков осознанного поведения в различных жизненных ситуациях, связанных со здоровьем и взаимоотношениями социуме. Основными целями уроков, тренингов и упражнений по программе «Твое здоровье, помоги себе сам» стали: - формирование осознанного отношения к своему физическому и психическому здоровью - формирование важнейших социальных навыков, способствующих успешной социальной адаптации, а также профилактика вредных привычек. Применяя данную программу, преподаватель не только передает знания, но и формирует стойкие убеждения. При этом соблюдается принцип: от представления о явлении к выработке соответствующего отношения к нему, а далее и адекватных способов поведения Импульсом для начала процесса формирования убеждения, является яркое эмоциональное переживание (чем младше ребёнок, тем более убеждение становиться устойчивым)

36 Разработка отдельных уроков по данной программе Раздел III. Гигиенические правила и предупреждения инфекционных заболеваний.(10 класс). Тема 3 Гигиена труда и отдыха Занятие 2 Физиологическая психологическая адаптация к нагрузкам, профилактика срывов. Цель урока: Научить планировать режим деятельности в период повышения нагрузок, владеть техниками быстрого снятия стресса, противостоять физическим и интеллектуальным перегрузкам. Уровни усвоения: -сформировать убеждение о способности человека адаптироваться в сложных жизненных ситуациях (отношение) - дать представление о воздействии стресса на организм, (представления) - формировать навыки эффективного противостояния стрессу (способ поведения) Оборудование: Логическая загадка «Три знатока», иллюстрация к ней, анкета «Умеешь ли ты справляться со стрессом?» Ход урока: Вводная часть: задача-актуализация знаний учащихся о способности человека к адаптации. Методы: 1. Учащимся предлагается логическая загадка «Три знатока» (обсудить примеры приспособления человека к изменениям окружающей среды, предложить привести и обсудить другие пример: почему человек замерзнув, дрожит, а если ему жарко - потеет?) 2. После того как учащиеся придут к выводу о способности человека к физиологической адаптации, обсудить с ними вопрос о возможности психологической адаптации. Основная часть: Задача-формирование и уточнение представлений о стрессе как изменении (иногда и положительном) вынуждающем человека приспосабливаться.

37 Методы: 1. Предложить учащимся перечислить ситуации, при которых необходима психологическая адаптация. 2. Обсудить, что такое стресс (обратить внимание, что стресс, не только требует адаптации, но и тренирует способность человека к ней, что стресс связан не только с отрицательными, но и с положительными эмоциями; разновидности стрессов как внезапно возникших обстоятельств или как длительно воздействующих факторов) 3. Продолжить фразу. «Стресс - хорошо, потому что...; Стресс - плохо, потому что...» 4. Обсудить необходимость осваивать способы борьбы со стрессом. Заключительная часть: Задача-отработка личной стратегии противостояния стрессу. Методы: 1. Обсудить с учащимися как они противостоят стрессу (анализируя высказывания учащихся указать на неэффективность таких способов как алкоголь, наркотики, агрессия) 2. Познакомить учащихся с дыхательными упражнениями как эффективным способом быстрого совладения со стрессом Итог урока Задача- обобщение опыта. Методы: «Аукцион идей» - основные принципы борьбы со стрессом и способы быстрого его снятия. По итогам урока необходимо проверить: - формируется ли убеждение о способностях человека адаптироваться в сложных жизненных ситуациях? - имеется ли представление о воздействии стресса на организм? - формируются ли навыки эффективного противостояния стрессу? Домашнее задание: Обсудить с членами семьи способность быстрого снятия стресса, проделать с ними дыхательные упражнения Каталог методических средств. Игры и упражнения. «Наблюдательность»: ведущему предлагается, отвернувшись ответить на " шерлок - хомские" вопросы : сколько парт в классе, ступенек на лестничном пролёте, цветочных горшков на окне: затем предлагается придумать вопросы самостоятельно. "Прогрессивная релаксация» (упражнение на напряжение и расслабление) 1. Сжать в полную силу кулак, отпустить напряжение, почувствовав расслабление; тоже в половину силы. 2. Согнуть в половину силу кисти рук к предплечью, отпустить напряжение, почувствовав расслабление, тоже в половину силы. 3.Согнуть в полную силу руки в локтях, опустить напряжение, почувствовав расслабление; тоже - в половину силы. * * * Учащиеся сравнивают свое состояние до и после выполнения упражнения

38 Тесты и анкеты УтверждениеЧастоРедкоНикогда 1.Я чувствую себя счастливым Я сам могу сделать себя счастливым012 З.Меня охватывает чувство безнадежности210 4.Я способен расслабиться, не прибегая к алкоголю и таблеткам012 5.Если бы я испытывал сильнейший стресс, я бы обратился к врачу012 6.Я склонен к грусти210 7.Мне хотелось бы стать кем-нибудь другим210 8.Мне хотелось бы оказаться в другом месте Я легко расстраиваюсь Вы владеете собой и вполне счастливы 4-7 Способность справляться со стрессом на среднем уровне 8 и более баллов Вам трудно бороться с жизненными невзгодами. Используйте более эффективные формы борьбы со стрессом, иначе возможны проблемы со здоровьем

39 ГЛАВА 5. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РАБОТЫ ПО АВТОРСКОЙ ПРОГРАММЕ «ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОМОГИ СЕБЕ САМ!» Эффективность работы по авторской программе «Твоё здоровье, помоги себе сам» оценивается 2010 – 2012 учебный год апробации в Муниципальной средней общеобразовательной школе 125 Автозаводского района г. Н.Новгорода по следующим основным результатам: I. Медицинским 1).Снижению заболеваемости учашихся:Х-Х1(150 человек) ЗаболеванияМесяц заболевания IX-XII1-ШIV-V Соматические (отит, бронхит, коньюктивит) О.Р.З. (грипп) Простудные заболевания: 2010 – 2011 уч. год – 42 чел – 2012 уч. год – 29 чел. В 2011 – 2012 уч. году число заболевших простудными заболеваниями по сравнению с 2010 – 2011 уч. году уменьшилось на 26% 2) уменьшению числа обострения хронических заболеваний. Отклонение в здоровье Состоит на учете Кол – во обострений за 2010 – 2011 уч. год Кол – во обострений за 2011 – 2012 уч. год Гастрит61513 Холецистит Д.Ж.В.П (дистория желудочно – выходящих путей) 365

40 3) сокращению числа пропусков по болезням: Кол – во пропусков по болезням в 2011 – 2012 уч. году по сравнению с 2010 – 2011 уч. году сократилось на 177 дней /пропусков. Количество пропусков по болезням в 2011 – 2012 уч. году по сравнению с 2010 – 2011 уч. годом сократилось на 177 дней/пропусков. II. Психологическим - повышение уровня успеваемости; (средний % качества по всем предметам) - в 2010 – 2011 уч. году она составила 42% - в 2011 – 2012 уч. году она составила 48% - снижение уровня тревожности среди учащихся: высокий2010 – 2011 уч. год2011 – 2012 уч. год 41%25% средний57%65% низкий2%-

41 - уменьшению числа конфликтных ситуаций: Кол – во зарегистрированных конфликтных ситуаций 2010 – 2011 уч. год X – XI кл – 2012 уч. год X – XI кл. 108 III. Детский травматизм 2010 – – 2012 Травмы31 Эмоциональное стояние и настроение учащихся X – XI классы Подавленное 2010 – 2011 уч. год2011 – 2012 уч. год 27%19% Безразличное23%17% Удовлетворительное30%41% Спокойное14%16% Приподнятое6%7%

42 Оценка результатов тестирования физической подготовленности школьников 17 летнего возраста до апробации 11 А класса. МальчикиДевочки Бег 4*9 м (с) Прыжок в длину (см) Подтяги вание (раз) Бег 4*9 м (с) Прыжок в длину (см) Отжимание от скамейки 158, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , III Социально – экономическим. Увеличение материально – технической базы школы в целях улучшения состояния здоровья педагогов и учащихся. (Проект «зеленый центр» под патронажем депутата городской Думы г. Н.Новгорода Е. В. Березина) – покупка макета автомата для учения его сборки и разборки учащихся, а так же комплекта стендов посвященных Вооруженным Силам РФ. - заложены спонсорские деньги на покупку лазерного тира.

43 ГЛАВА 6. КАРТА МОНИТОРИНГА ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ МОУ СОШ 125 И ЕЕ КОМПЬЮТЕРНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ Структура первичной информации мониторинга здоровья учащихся МОУ СОШ 125 п/п Наименование поляФормат данныхДиапазон Единица измерения 1Фамилия, имяТекст 2 Идентификатор (для связи с административной, пе­ дагогическими и другими базами) Число На усмотрение программиста или администратора Дата рожденияДата- 4Хронические заболевания Число или несколько 5ДиагнозТекст 6Острая заболеваемость заТекст или шифрЭпизодически или последний годсостояния часто болеющий (число дней болезни) 7Группа здоровьяЧисло1-4 Заключение врача 8ПульсЧислоуд./мин. 9Систолическое артериальное давление (САД)Числомм рт. ст. 10Диастолическое артериальное давление (ДАД)Числомм рт. ст. 11Длина теласм 12ВесЧислокг

44 Карта мониторинга здоровья учащихся МОУ СОШ 125 и её компьютерное обеспечение Необходимые характеристики здоровья человека Отсутствие заболеваний и физических дефектов Биологическое благополучие Психологическое благополучие Социальное благополучие Содержание характеристик здоровья Диагноз «Практически здоров», сохранены: восприятие окружающей среды (органы чувств), анализ (интеллект) и возможности реагирования (опорно- двигательный аппарат) Частота и тяжесть острых заболеваний и расстройств здоровья. Работоспособность. Продолжительность жизни (прогноз). Репродуктивная функция. Физическая подготовленность Поведение, соответствующее реальности. Интеллект Успеваемость. Карьера. Отсутствие ограничений и запретов Принятые критерии оценки Наличие хронических заболеваний и пороков развития. Отклонение темпов физического нервно-психического развития Уровень резистентности. Функциональное состояние организма Уровень невротизации. Самочувствие. Настроение. Активность. Тревожность Успешность обучения. Социальная адаптация

45 Первичная информация Диагноз, фаза тяжесть заболевания (прогноз развития ситуации). Антропометрия (длина тела, масса тела, ЖЕЛ, мышечная сила, толщина жировой складки) Цветовыбор. Цветовой тест отношений. Данные психологических наблюдений, психоологические тесты Успеваемость по основным предметам. Отклоняющееся поведение. Социометрия. Оценка образа жизни семьи Характер рекомендаций по обеспечению здоровья детей Диспансеризация. Профилактическое лечение. Ограничение видов деятельности Оперативная готовность к деятельности. Слабо развитые качества (первоочередные цели тренировок) Необходимость индивидуальной работы Работа с коллективом Средства оздоровления ЛечениеТренировкаТренинги Физическое воспитание Цели оздоровления Восстановление здоровья Формирование здоровья Сохренеиие здоровьяФормирование здоровья

46 Целесообразность привлечения консультантов и помощников Враци - специалистыОФП и закаливаниеСоциально – психологическая служба Рекомендуемые периоды наблюдения Регламентируется приказами МЗ по характеру заболевания или в обязательном порядке (186/272) Ежегодно, дополнительно при увеличении нагрузки на детей, при появление признаков усталости Один раз в учебную четверть всем. Группе риска – индивидуально до нормализации состояния В начале и конце учебного года. Группе риска – индивидуально до нормализации состояния Ведущие причины нарушений здоровья Общая ситуация в стране и образ жизни населения Образ жизни семьи, организация процесса Структура взаимоотношений ученика в актуальном окружении (школа, семья) Механизмы «управления» показателями Долговременные оздоровительные программы. Оптимизация условий обучения Организация учебно – воспитательного процесса (жизнедеятельности). Педагогические подходы, стиль общения в коллективе, практика стимулирования и вознаграждения Формирование социально – психологического климата – «ауры» учреждения. Гласные или не гласные механизмы отбора учащихся

47 Структура мониторинга реакций учащихся на условия и организацию образовательного процесса Использование информации в ситуацияхПоказатели Появление достоверной динамики показателей (примерные сроки между воздействием и проявлением его результата) Оценка организации и гигиенических условий жизнедеятельности, эффективности оздоровительных мероприятий Состояния: работоспособность; физическая подготовленность; острая заболеваемость; успеваемость Недели, месяцы (учебная четверть) Оценка образа жизни и риска развития заболеваний -выявление состояния «предболезни» Отклонение от среднестатистических темпов физического и нервно- психического развития Месяцы (учебный год, полугодие) Интегральная оценка здоровья -последствия всех состоявшихся воздействий на ребенка, включая генетические и внутриутробные факторы. Долговременный прогноз качества жизни индивидуума Наличие хронического заболевания и его стадия и тяжесть Годы

48 I. VВывод. Эффективность оздоровления учащихся в рамках методических рекомендаций по технологии внеурочной деятельности по предмету ОБЖ оценивают независимые службы: зам. директора по УВР, зам. директора по ВР, психолог и медицинский работник школы, оценочные данные которых, я использую в своей работе. Одним из показателей результативности работы по программе «Твое здоровье, помоги себе сам» могут быть оценки учеников участвовавших в эксперименте. Оценка2011 – 2012 уч. год Позитивная70% Позитивная с осознанием изменения некоторых изменений 26% Неудовлетворенность4% Вывод: В целом итоговыми результатами являются: 1.Методический пакет для реализации современных образовательных программ по внеурочной деятельности по предмету ОБЖ в школе. 2. Анализ апробации программы «Твое здоровье, помоги себе сам!» с представлением доказательств эффективности предлагаемой программы. 3. Определение дальнейших перспектив работы в рамках данного эксперимента.

49 IV. ЗАКЛЮЧЕНИЕ Показатели здоровья учащихся на этапе психосоциальной адаптации учащихся Рассматривая показатели здоровья необходимо отметить, что приоритетной целью модернизации образования является обеспечение качества образования, которое не сводится только к обученности учащихся набору знаний и навыков, но связано с воспитанием и раскрывает такие категории понятия «качество жизни», как: - здоровье, - социальное благополучие, -самореализация. В результате оценка уровня физического развития дает динамику увеличения детей группы риска и наличия отклонений в развитии особенно в сравнении 2011го с 2012м годом Отклонений от нормы в 2012 году уже более 20%. Незначительный процент детей с повышенной массой тела, однако увеличивается % детей со сниженной массой тела, почему снижается масса тела, каковы факторы: психологические нагрузки, эмоциональное истощение, отсутствие калорий в продуктах? Практически отсутствуют высокорослые дети, процесс акселерации явно замедлен, в 2011 году их % составлял 10. Доля учащихся с оптимальным росто-весовым показателем все уменьшается, особенно резкий скачок в 2012 году. Показатели гемодинамики лучше, растет диастолическое давление, однако можно говорить о том, что дети работают в умеренном стрессе - необходимо тренировать сосудистые реакции. Оценка психологических показателей дает следующие тенденции: тревожность снижается, мотивация растет, тревожность снижается не в ущерб деятельности. На уровне такого неблагополучного физического состояния положительная динамика таких показателей - очень важное достижение. Оценка социального благополучия, социальных предпочтений: В течение 2011 и 2012.года 11классники в школе значительно меньшую роль отдают родителям, самооценка становиться более критичной, значимость учителя повышается. Результатами работы в течении 2-x лет является отслеживание ситуации развития адаптационных механизмов.

50 Мы столкнулись с тем, что тревожность у детей очень высокая, работали с учителями, родителями, в результате практики показатели тревожности оптимизируются не за счет мотивации, учебной активности, дети значительно самостоятельней. Но и среди благополучных школьников мы выделяем группу риска, которые не вписываются в общие тенденции, отличаются от основной массы по психоэмоциональному состоянию, успешности и неуспешности протекания адаптации. Это объект для психолого-педагогической поддержки. Еще одна проблема, выделяемая по ходу адаптации: отсутствие понимания и позитивных взаимоотношений: всего 30-40% детей в классе отмечают поддержку и внимание одноклассников, остальные говорят об отчуждении, отсутствии взаимовыручки. Дети активно конкурируют друг с другом, стараются доминировать, очень подчеркивается роль «я». Отсутствует эмпатия, переживания в отношении другого. Работа по развитию сопереживания, толерантности во взаимоотношениях становится важнейшим блоком психолого- педагогического сопровождения в обучении. Окончание школы является кризисным моментом для подростка, так как он вступает в новую для него «взрослую» жизнь. Но чтобы быть успешным в решении жизненных проблем нужно, прежде всего, здоровье, ведь больной никому не нужен. С помощью методических рекомендаций по технологии внеурочной деятельности по предмету по ОБЖ, я разработал и показал учащимся актуальность системы по сохранению и укреплению своего здоровья во время обучения в школе для максимальной эффективности которой нужны необходимые знания и умения, приятие определенного типа поведения по ведению здорового образа жизни, а так же обосновал значимость практическую направленность военно – патриотической работы в образовательном учреждение, для воспитания в школьнике качеств гражданина и патриота. Результативность обучения учащихся ведению здорового образа на конечном этапе апробации данных методических рекомендаций я оцениваю по прилагаемой анкете-тесту, из которой видно, что школьники стали более активно заботиться о сохранении и укреплении своего здоровья пропаганды здорового образа жизни, психологически готовы служить в Российской Армии и имеют для этого определение знания, умения и навыки.

51 Анкета – тест Цель анкеты теста: определение повышения деятельности пропаганды здорового образа жизни и роли военно – патриотического воспитания в школе Вопрос Кол – во опрошенных Баллы кл – 2011 уч. год10 – 11 кл – 2012 уч. год 50 чел Отношение к ведению ЗОШ Тратишь ли ты свои карманные деньги на укрепление своего здоровья? Соблюдаешь ли ты режим труда и отдыха? Рационально ли ты питаешься? Делаешь ли ты зарядку? Занимаешься ли ты в спорт. секции? Как относишься к вредным привычкам? Учитываешь ли ты в повседневной жизни ежедневное утомление? Снимаешь ли ты усталость?

52 Вопрос Кол – во опрошенных Баллы кл – 2011 уч. год10 – 11 кл – 2012 уч. год 50 чел Как оцениваешь ты свое здоровье? Стремишься к укреплению здоровья? Ощущаешь ли ты себя нужным родине? Готов ли ты психологически и физически к службе в Армии? Хочешь ли ты служить в Российской Армии? Считаешь ли ты себя гражданином и патриотом?

53 Диагностика по предмету О.Б.Ж. за период апробации методических рекомендаций по технологии преподавания данного предмета – 2011 уч. год Класс Кол – во учащихся в классе Успевают на 4 и 5 % успеваемости % качества Среднее качество 10 А %48% 56% 11А %64% 2011 – 2012 уч. год Класс Кол – во учащихся в классе Успевают на 4 и 5 % успеваемости % качества Среднее качество 11 А %68% 62% 10 А %56% Вывод: % качества 2011 – 2012 уч. год увеличился на 6% по сравнению с 2010 – 2011.

54 V. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ: 1.Адаптация и здоровье: учебное пособие/[под ред. Э.М. Казина]. – Кемерово, Аболенская А.В. Адаптационные возможности организации и состояния здоровья детей. – М., 1996 – 131с. 3.Армия государства Российского и защита Отечества – Москва.: Просвещение Вестник военной информации – агентство «Военниформ» Министерства обороны РФ. – 2010 – – 5,8,12. 5.Глазунов Н.В. Практическая психология для детей и родителей – М.: Дрофа Зелинская Д.И. О состояние здоровья детей России – М.: Просвещение, Киреев В.А. передовой педагогический опыт в патриотическом воспитание школьников – М., 2009 с. 23 – Левит М.В. Как сделать хорошую школу – М.: АСТ, Лебедева Н.Т. Школа и здоровье учащихся – М.: АСТ, Плипер Я.Г. Основы педагогики М.: Просвещение, Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков – М.: Просвещение Тимофее В.И. Краткое руководство практическому психологу по использованию цветового теста М. Люшера. – Ростов, Федеральные законы Российской Федерации. Собрание законодательства РФ: официальное издание. – М., 2005 – Чичикин В.Т., Игнатьев П.В, Конюхов Е.Е. Регуляция физкультурно – оздоровительной деятельности в образовательном учреждение. – Нижний Новгород: НГЦ, 2007 – С.237 – Шейнберг Л.К. Здоровый образ жизни – М.: Просвещение, 2009.

55 VI. ПРИЛОЖЕНИЕ Пункт: Снижение уровня тревожности и уменьшение конфликтных ситуаций среди учащихся. Баллы54321 Дружелюбие Согласие Удовлетворенность Увлеченность Взаимоподдержка Теплота Сотруднечество Взаимовыручка Занимательность Успешность ************ ******** Враждебность Несогласие Неудовлетворенность Равнодушие Недоброжелательность Холодность Его отсутствие Скука Неспешность Микроисследование: Атмосфера в классе Даны противоположные по смыслу пары слов, можно описать атмосферу в классе. Чем расположен график, тем благоприятнее обстановка в классе. Средний балл: общая сумма оценок качества/кол-во учащихся.

56 Эмоциональное состояние учащихся От 0 до 13 очков Вы слишком эмоциональны и руководствуетесь своим настроением От 14 до 20 очков Вы течете по течению. Безразличное настроение От 21 до 27 Вы инстинктивно выбираете верный путь. Удовлетворительное эмоциональное настроение От 28 до 34 Вы упорны и уверены в себе. Спокойное эмоциональное настроение От 35 до 40 Вы настойчивы и сообразительны. Приподнятое эмоциональное настроение Средний балл: общая сумма всех очков/кол-во учащихся

57 ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ЛЮШЕРА Проблемой воздействия цвета на психику занимались и занимаются многие ученые. Например, один из самых достоверных и распространенных тестов состояния человека - тест Люшера. Тест Люшера основан на экспериментально установленной зависимости между предпочтением человеком определенных цветов (оттенков) и его текущим психологическим состоянием. Тест Люшера характерен тем, что может за короткое время (время проведения - меньше 5 мин) дать глубокую и обширную, причем свободную от сознательного контроля, характеристику его психологического состояния. Применение теста не ограничивается ни интеллектуальными, ни языковыми, ни возрастными рамками, ни состоянием, в котором нахбдится испытуемый. Тест тонко работает даже с дальтониками и теми, кто, как им кажется, выбирает нарочно не то, что им нравится. Во всем мире Тест Люшера успешно применяется для: самодиагностики и коррекции своего психологического состояния; анализа семейных конфликтов и причин затрудняющих устройство своей личной жизни; контроля динамики волевой и эмоциональной сферы спортсменов в процессе тренировок и во время соревнований; отбора кандидатов в психотерапевтические группы, для более адекватного подбора психотерапевтических воздействий.