Наш помощник – ТРЕНАЖЕР. Дошкольный возраст с 5 до 8 лет наиболее благоприятен для развития координационных и скоростно-силовых качеств, выносливости. - презентация

1 Наш помощник – ТРЕНАЖЕР

2 Дошкольный возраст с 5 до 8 лет наиболее благоприятен для развития координационных и скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости. Дети этого возраста уже способны анализировать свои движения и действия, контролируя таким образом свое самочувствие.

3 Во время занятий на тренажерах старшие дошкольники стремятся не только поддерживать высокий уровень двигательной активности, но и проявлять физические возможности – силу, ловкость и выносливость.

4 Сохранение и укрепление здоровья дошкольников – одна из актуальнейших проблем нашего времени. В детском саду реализуется и адаптируется оздоровительная технология «Тренажеры детям». Эта технология носит профилактический характер и направлена на развитие моторно-двигательной системы и поддержание эмоционально-положительного тонуса детей.

5 Тренажеры для детей ориентированы на возраст от 3 до 8 лет. Они удовлетворяют потребность детей в движении. Укрепляют выносливость организма ребенка и прививают любовь к спорту с детства.

6 Велотренажер предназначен для тренировки общей выносливости, укрепления мышц ног. Применяется при вялой осанке и сколиозе. Для тренировки сердечно- сосудистой и дыхательной систем. Беговая дорожка – для укрепления мышц ног и развития выносливости

7 Тренажер для развития чувства равновесия способствует развитию ловкости и силы. Детский батут доставляет уйму радости детям и при этом развивает все группы мышц, а также вестибулярный аппарат, улучшается кровообращение, повышается иммунитет.

8 Мини-степпер укрепляет мышцы ног ребенка. Полезен для профилактики плоскостопия. Тренажер «Гребля» - для тренировки мышц брюшного пресса, для развития силы и выносливости.

9 Для развития гибкости позвоночника и координационных способностей - гимнастический мяч с шипами. Для проведения массажа ступней ног и профилактики плоскостопия дети занимаются на массажерах «Колибри».

10 Занятия на тренажерах проходят по методу круговой тренировки.

11 Упражнения на тренажерах способствуют укреплению всех групп мышц, развитию силы, быстроты движений, ловкости, гибкости и общей выносливости.

12 Занятия на тренажерах повышают эмоциональный тонус, активизируют познавательную деятельность, воспитывают выдержку, решительность смелость.

13

14 Спасибо за внимание! Презентацию подготовила инструктор физкультуры и ЛФК МОУ СОШ 5 «Детский сад 12» Мусихина Н.Л.