Расход энергии, нормы и гигиена питания Урок в 8 классе учитель биологии МОУ Микряковская СОШ Кириллова Е.В. - презентация

1 Расход энергии, нормы и гигиена питания Урок в 8 классе учитель биологии МОУ Микряковская СОШ Кириллова Е.В

2 Проверка знаний по теме «Витамины» Кто открыл витамины? Кто открыл витамины? Почему человек не может существовать, если в пище нет витаминов? Почему человек не может существовать, если в пище нет витаминов? Зачем в 16 и 17 веках царские сановники снаряжали за плодами шиповника cспециальные экспедиции? Зачем в 16 и 17 веках царские сановники снаряжали за плодами шиповника cспециальные экспедиции?

3 Изучение нового материала Исторические данные о рационе древнего человека Исторические данные о рационе древнего человека Единство живой и неживой природы Единство живой и неживой природы Превращение энергии в организме Превращение энергии в организме Энергозатраты организма Энергозатраты организма Определение норм питания. Составление пищевого рациона. Определение норм питания. Составление пищевого рациона.

4 Задание Пользуясь таблицей «Содержание органических соединений в пищевых продуктах»,подберите продукты для полдника школьника на 525 ккал, если на день подростку необходимо 3500 ккал, из них 25% приходится на завтрак, 50% - обед, 15% - полдник, 10% - ужин. Пользуясь таблицей «Содержание органических соединений в пищевых продуктах»,подберите продукты для полдника школьника на 525 ккал, если на день подростку необходимо 3500 ккал, из них 25% приходится на завтрак, 50% - обед, 15% - полдник, 10% - ужин.

5 Пресс - конференция Специалисты: Специалисты: Диетолог Диетолог Врач – терапевт Врач – терапевт Эколог Эколог Санитарный врач Санитарный врач Отвечают на вопросы школьников Отвечают на вопросы школьников

6 Закрепление знаний Контроль массы тела(используемая формула): Контроль массы тела(используемая формула): Индекс Брока : Индекс Брока : Должная масса тела(кг)= [рост(в см)-100] +5 кг Должная масса тела(кг)= [рост(в см)-100] +5 кг

7 Задание на дом Прочитать и закрепить материал урока в учебнике. Прочитать и закрепить материал урока в учебнике. Написать меню, которое было в течение недели дома. Написать меню, которое было в течение недели дома. Уточнить свой рост и вес. Уточнить свой рост и вес.