Научись говорить НЕТ!!!. Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих! - презентация

1 Научись говорить НЕТ!!!

2 Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих!

3 Курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности. Никотин относится к нервным ядам, в малых дозах он возбуждает нервные клетки, способствует учащению дыхания и сердцебиения. В норме пульс ударов в минуту, после выкуренной сигареты он увеличивается на ударов. В больших дозах тормозит, а затем парализует деятельность клеток ЦНС в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы проявляется понижением трудоспособности, дрожанием рук, ослаблением памяти.

4 Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше! При курении разрушается витамин С, и для его восполнения после выкуривания 20 сигарет необходимо съесть 4 кг апельсинов.

5 Действие различных ядов на организм человека разрушающее. Однако это не проявляется мгновенно!!!

6 Отличный день, чтобы бросить курить!!!

7 Дорогие ребята! Нам угрожает беда. Эта беда наркомания. Еще недавно вести о ней доходили до нас только из чужих стран. Теперь она пришла к нам и распространяется по законам эпидемии: один наркоман заражает за год пятерых ! Среди молодежи нередко существует расхожее представление: если принять для пробы наркотик всего только один раз, в этом еще нет ничего ужасного. Однако это опасное заблуждение. Желание повторить испытанные ощущения одурманивания приводят к рабской зависимости от наркотика!

8 Различают 3 вида химических веществ, которые вызывают зависимость: стимуляторы (возбуждающие) – перветин («винт»), кофеин, никотин, кокаин, амфетамин; психодизлептики (галлюциногены) – ЛСД, гашиш; седатики (успокаивающие) – транквилизаторы (снотворные) и вещества из группы опиатов (морфий, героин). Все наркоманы долго не живут, вне зависимости от вида употребляемого наркотика. Они утрачивают инстинкт самосохранения, что приводит к том, что около 60% наркоманов, в течение первых двух лет после приобщения к наркотикам, предпринимают попытку к самоубийству. Многим из них это удается.

9 Никогда не пробуйте наркотики, это ЯД!!! Среди наркоманов часто встречаются случаи одного из серьезнейших заболеваний нашего времени СПИДа, не поддающегося никакому лечению. Наркоманы губят не только себя и своих близких, но и будущее потомство, так как их дети рождаются с глубокими психическими и физическими уродствами.

10 Занимайтесь спортом, правильно питайтесь! Задумайтесь о своём будущем уже сейчас! Выбирайте жизнь без вредных привычек!!!

11 Задумайтесь о своей будущей семье! Крепкая и дружная семья – надежда и опора страны!

12 Спасибо за внимание!!!