Подвижные игры, как один из способов повышения двигательной активности на уроке физической культуры в начальных классах Выполнила: учитель физической культуры. - презентация

1 Подвижные игры, как один из способов повышения двигательной активности на уроке физической культуры в начальных классах Выполнила: учитель физической культуры Романова О.Ю.

2 Построение. Приветствие. Выполнение команд:»Становись!» «Равняйсь», «Смирно», «Направо» Ходьба на носках Ходьба на пятках бег с высоким подниманием бедра; с захлестыванием голени назад, приставными шагами правым и левым боком.

3 Разминка в движении Руки вверх, скрестно, ладони вперёд, пальцы врозь Упражнение «Золотая антилопа »

4 Упражнение «Петушок – золотой гребешок» Одна рука изображает гребень на голове, пальцы врозь, вторая – назад, к пояснице, пальцы врозь (хвост), туловище слегка наклонено вперёд).

5 Упражнение «Мишка косолапый» Ходьба на наружном своде стопы, в небольшом полуприсяде, руки согнуты, локти в стороны, пальцы в кулак, к бёдрам, щёки надуты.

6 Упражнение «Пингвин» Ходьба на внутреннем своде стопы, колени вместе, полусогнуты ноги, руки внизу, кисти параллельно полу.

7 Упражнение «Журавль». Ходьба на носках, изображая вышагивающую птицу, руки вверх, пальцы переплетены

8 прыжки на 2 ногах вприсядку Упражнение «Лягушка»

9 Упражнение «Лиса» Ходьба на носках скрестным, по лисьи, петляющим шагом, руки согнуты вперёд, кисти параллельно полу, пальцы опущены вниз, покачивать плечами

10 ОРУ – (на месте).

11 Эстафета с мячом »

12 Игра «Мяч капитану» капитан бросает каждому игроку своей команды мяч, тот, кто ловит мяч, возвращает его капитану, а сам присаживается, и так пока не присядет вся команда.

13 .Игра «Берег, река»

14 Рефлексия