Человеческий организм состоит из 70 млрд. клеток. Витамины делают клетку активной Без витаминов клетки организма засыхают как цветы без воды. - презентация

1 Человеческий организм состоит из 70 млрд. клеток. Витамины делают клетку активной Без витаминов клетки организма засыхают как цветы без воды.

2 * Комплексные органические вещества, которые выполняют определённые жизненно-важные регулирующие функции в клетках и тканях организма

3 * Все витамины подразделяются на 2 категории: жирорастворимые и водорастворимые.

4 * К ним относятся витамины А, Д, Е,К. Они могут откладываться организмом про запас.

5 * Это- В-комплекс: В1,В2, В6, В12, никотинамид пантотеновая кислота, фолиевая кислота, витамин-С.

6 * Большинство водорастворимых витаминов не могут откладываться в организме. Они должны постоянно пополняться через пищу.

7 * Это здоровый образ жизни, включающий в себя: * Сбалансированное питание обогащённое витаминами * Физическая активность * Позитивный эмоциональный настрой