Презентация Ксении Ольт. Потребность в самовыражении (40%) Потребности в самоуважении и признании (60%) Потребности в принадлежности обществу, причастности, - презентация

1 Презентация Ксении Ольт

2 Потребность в самовыражении (40%) Потребности в самоуважении и признании (60%) Потребности в принадлежности обществу, причастности, поддержке (70%) Потребности в безопасности и защищенности (70%) Физические потребности (85%)

3 Теория А. Маслоу Физиологические потребности – являются врожденными и присущи всем людям. А потребности более высоких уровней пирамиды появляются, если достигнут предыдущий уровень потребностей. Последнюю потребность удовлетворить сложнее всего, и при достижении человек чувствует себя счастливым (1–4% населения Земли).

4 Мотивация бывает приобретена от окружающих и от самого себя. Два уровня силы мотивации: Мотивация сохраненияМотивация достижения Эмоциональное состояние не требует длительной силы эмоций. Активность находится на низком уровне. Требует гораздо большей силы эмоций и большей активности для достижения желаемого. Мотивация проходит очень быстро. Сегодня вы захотели действовать, через два часа нашли десяток отговорок, почему этого делать не нужно. Для этого нужно уметь использовать самомотивацию.

5 "Часто говорят, что эффект мотивации длится недолго. Точно так же недолго длится и эффект мытья. Поэтому мы советуем заниматься мотивацией ежедневно." – Циг Циглар Большинство проблем в жизни возникает по одной простой причине: мы не можем заставить себя действовать. Проблема не в том, что мы не знаем, что делать, а в том, что мы не можем приступить к ее решению и довести дело до конца.

6 Чтобы достичь успеха, у тебя должно быть горячее желание его достичь. Если ты действительно чего-то хочешь, ты изобретешь изумляющие способы, чтобы этого достичь. Вдохновляющая мечта Творческое мышление Уверенность в себе Вдохновение

7 Приемы самомотивации Поставь цель, определяющую объем ежедневной работы, которую ты будешь делать. Создай зрительный образ желаемого результата и постоянно держи его в своей близкой памяти. Определи основные этапы работы, которую ты хочешь сделать. Используй визуальные индикаторы, чтобы следить за прогрессом и выполнить задачу.

8 Три области мотивации, характеризующие людей, добившихся результатов Инициатива и оптимизм Стремление к достижениям Решимость Мощные эмоции, которые движут к целям

9 В течение 72 часов с момента принятия решения следует предпринять какое-то конкретное действие в этом направлении. Каждый час промедления снижает твою самомотивацию. Никогда и никому не позволяй отговорить делать то, что тебе нравится. Один человек считает, что с задачей можно справиться, другой утверждает - это невозможно. И оба окажутся правы, потому что один действует, а другой сидит без дела.

10 Только удачи и новые возможности! Чем меньше ты будешь думать о неудачах, и больше об успехах, тем более значительными будут твои успехи. Позитивный настрой Создавай краткие зарисовки своих прошлых успехов, записывай не только что ты сумел сделать но и почему. Визуализируй свои будущие успехи, чтобы они стали твоей неотъемлемой частью, и в любой ситуации концентрируйся на поиске новых возможностей.

11

12 Ссылки