Дополнительные платные образовательные услуги Физкультурный кружок «ЗДОРОВЕЙКА» Общая физическая подготовка по принципу круговой тренировки с использованием. - презентация

1 Дополнительные платные образовательные услуги Физкультурный кружок «ЗДОРОВЕЙКА» Общая физическая подготовка по принципу круговой тренировки с использованием упражнений на коррекцию осанки и плоскостопия ; дыхательная гимнастика.

2 Задачи Развивать двигательные умения и навыки, крупно- и мелкомоторные группы мышц, пространственно- координационные и ритмические способности. Формирование правильной осанки, дыхания. Воспитывать трудолюбие, волю, чувство товарищества и взаимопомощи.

3 При построении занятий опираюсь на основные дидактические принципы наглядность и доступность; последовательность и систематичность (от простого к сложному); индивидуально-дифференцированный подход. При подборе упражнений руководствуюсь правилом: распределять нагрузку на разные группы мышц и вариативно менять виды деятельности.

4 После формирования определенных умений и навыков занятия строятся по принципу круговой тренировки. На этих занятиях решаются следующие задачи. Укреплять здоровье детей и совершенствовать двигательные умения и навыки. Развивать и закреплять физические качества. Развивать самостоятельную деятельность детей, учить выполнять задание – рисунок- схему.

5 В кружковую работу входит комплекс упражнений дыхательной гимнастики и корригирующие упражнения с элементами йоги. Дыхательные упражнения. Упражнения Йоги. Силовые упражнения. Корригирующие упражнения на осанку и плоскостопие. Релаксационные упражнения. Кружок «ЗДОРОВЕЙКА»

6 Дыхательные упражнения Задачи: Укреплять дыхательную систему и повышать сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.

7 Упражнения Йоги. Задачи: Развивать и укреплять все мышцы тела, средство борьбы с искривлением позвоночника.

8 Силовые упражнения. Задачи: Развивать силу мышц.

9 Корригирующие упражнения на осанку и плоскостопие. Задачи: Развивать и укреплять организм ребенка. Исправлять имеющие нарушения осанки и искривления позвоночника. Закреплять правильное положение тела. Укреплять мускулатуру всего туловища.

10 Релаксация. Задачи: Учить детей максимальному расслаблению.

11 Занятия на тренажерах.

12 Участие в городских соревнованиях «Надежды Магнитки».

13 Результаты освоения программы Антропометрические показатели ( рост, вес ) в норме. Владеет в соответствии с возрастом основными движениями. Проявляет интерес к участию в подвижных играх и физических упражнениях. Проявляет желание участвовать в играх с элементами соревнования, в играх-эстафетах. Пользуется физкультурным оборудованием вне занятий ( в свободное время). Имеет элементарные представления о здоровом образе жизни.