Скачать презентацию
Идет загрузка презентации. Пожалуйста, подождите
Презентация была опубликована 10 лет назад пользователемТамара Дорохова
2 Цифры и факты В мире проживает 1,1 миллиарда курильщиков – это каждый третий взрослый житель на планете; В России курят 58 % мужчин и 12 % женщин; Живут курильщики в среднем на лет меньше своих сверстников; Ежегодно курение становится причиной прямой или опосредованной смерти 3 млн. человек. Ежедневно 700 россиян умирает от болезней, вызванных курением, Средний возраст начинающих курильщиков в России – 11 лет; Расходы на «курево» занимают % семейного бюджета
3 Цифры и факты В Чувашии почти половина граждан – активные курильщики. Причем каждый из них вовлекает в процесс «пассивного» курения своих детей, окружающих; Каждый год отмечаются 2 даты, посвященные проблеме курения табака - 31 мая - Международный день борьбы с курением (День без табака) и третий четверг ноября - День отказа от курения, с целью привлечь внимание общественности к медицинским последствиям курения табака; В октябре 2004 года Президент Чувашии Н.В. Федоров подписал Указ о профилактике курения табака. За 1 год через легкие курильщика проходит и откладывается до 1 кг угля; Некурящие люди буквально в принудительном порядке вынуждены дышать "выхлопными газами" курящих
4 Запомни! Курение плохо сказывается и на слухе. 20 выкуренных за день сигарет ослабляют восприятие разговорной речи. И это только малая часть болезней, которые вызываетзависимость от никотина. Курильщик собственноручно сокращает свою жизнь на 3-8 лет. Сердце курильщика делает за сутки на тысяч сокращений больше, чем некурящего, и быстрее изнашивается. Никотин и другие компоненты табака поражают и органы пищеварения. Многолетнее курение способствует возникновению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
5 Вот наглядная картинка того, что дым делает с молодым телом Изображение ладони некурящего человека на термографе. Ровный красный цвет с зелеными ободками на пальцах -кровообращение хорошее После выкуривания 1 сигареты, температурный рисунок изменился. Кончики пальцев стали синими. Температура в них понизилась на 2,5°, потому что под действием никотина сузились мелкие сосуды, ухудшилось кровообращение, нарушился приток крови к пальцам.
6 ТИПИЧНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ Курят все Не все. У нас в стране курят 60% мужчин и 10% женщин. Это, конечно, много. В развитых странах курящих гораздо меньше, и даже не все подростки пробуют курить. Среди девочек лет- только 25%, и то к 17 годам их число сокращается до 18%. А вот число курящих мальчиков, к сожалению, с возрастом пока увеличивается. От курения худеют Вокруг столько полных людей, которые курят. Что же они не худеют? Другое дело, что люди, бросившие курить, могут в первые месяцы немного поправиться. Просто они теперь по-другому ощущают вкус еды, ее аромат, у них появляется аппетит. Но если не переедать, быстро войдешь в норму. Курить понемногу не вредно Это не так. 2 сигареты, которые женщина выкуривает каждый день, или 3 ежедневные сигареты для мужчины сокращают их жизнь на год.
7 ТИПИЧНЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ Курящая девушка выглядит привлекательно На самом деле 80% мужчин предпочитают, чтобы женщины не курили. Курение успокаивает Увы. Последние исследования показали, что это не так. Наоборот, курение повышает тревожность и ведет к депрессии. Курить модно Уже нет. Сейчас модно быть здоровым, спортивным, поддерживать хорошую физическую форму, чтобы тебя хватило на все: на интересную работу, карьерный рост, путешествия, увлечения... и на долгую-долгую жизнь.
8 Курение замедляет рост. Мальчик, который рано начал курить, рискует остаться низеньким. Курящий подросток вряд ли сможет стать сильным, быстро бегать и танцевать до упаду. Оксид углерода в 200 раз лучше присоединяется к гемоглобину крови, чем кислород. И тогда кровь несет в клетки организма не животворящий кислород, а угарный газ. Но клеткам-то нужен кислород! Не могут они без него ни расти, ни питаться, ни размножаться. Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, способствуют преждевременному облысению. Шансов стать импотентом у курильщика в 2 раза больше, чем у некурящего мужчины, потому что при курении сужаются кровеносные сосуды в половых органах. А еще курение повреждает мужскую сперму. Чем раньше молодой человек начнет курить, тем труднее ему будет впоследствии стать отцом. Только для мальчиков
9 Только для девочек Взрослые женщины имели бы более здоровые зубы, если бы в молодости не курили. Согласно результатам исследований лишь 26% некурящих женщин после 50 лет нуждаются в протезировании зубов. А у курящих такую потребность испытывают 48%. Французские ученые установили, что на внешности женщины курение сказывается отрицательнее, чем на внешности мужчины. У представительниц прекрасного пола кожа на лице быстрее стареет и теряет эластичность. В дыму каждой сигареты есть ацетон, мышьяк, аммиак, свинец и ртуть. Каково их выносить коже? Сначала появляется серый цвет лица, потом преждевременные морщины, кожа становится более тонкой, ранки на ней хуже заживают. У курящих женщин чаще, чем у некурящих, рождаются дети с пороком сердца и дефектами носоглотки, с паховой грыжей или косоглазием.
10 Защита от соблазнов В США не разрешается курить в общественных местах и офисах, там масса кафе и ресторанов для некурящих, солидные фирмы предпочитают нанимать на работу людей, не обремененных этой вредной привычкой - они не хотят, чтобы их сотрудник пропускал по болезни много рабочих дней - а что курящие болеют чаще, давно доказано. Карьерный взлет курильщику в США тоже не грозит - руководитель, заходящийся в застарелом кашле курильщика - это не тот образ менеджера, который работал бы на прославление фирмы. Чем мы хуже американцев! Пример заразительный: В США в 1966 году, когда началась антитабачная национальная кампания, курило 42,6% населения страны. Сейчас курит 16%. По прогнозам Министерства здравоохранения, к 2010 году число курильщиков сократится до 12%. В Британии курят 28% мужчин и 26% женщин. У нас же - 60% мужчин и 10% женщин. Но здоровая мода дойдет и до нас
11 Защита от соблазнов "Нет, спасибо. У меня на табачный дым аллергия. Может, лучше покатаемся на велосипеде?" "Я не буду. У меня завтра контрольная. Ты уже все уроки сделал?" "Я пробовал, мне не понравилось. А ты можешь подтянуться на турнике 7 раз?" Встречное предложение переводит разговор на другую тему и исключает насмешки, возможные в случае отказа закурить. Сделав встречное предложение, вы достойно выйдете из сложной ситуации. Запомни!!! Некурящие люди – это своеобразная элита общества, люди более высокой культуры и более развитого интеллекта! Присоединяйся к ним! Если вам предлагают закурить. И даже подначивают: "Боишься попробовать? Слабак, маменькин сынок!". Поэтому к такой ситуации вожможны следующие варианты отказа:
Еще похожие презентации в нашем архиве:
© 2024 MyShared Inc.
All rights reserved.