Дополнительная общеобразовательная программа «Дзюдо» (физкультурно – спортивная направленность) возраст детей: 10-13 лет срок реализации: 3 года Составитель: - презентация

1 Дополнительная общеобразовательная программа «Дзюдо» (физкультурно – спортивная направленность) возраст детей: лет срок реализации: 3 года Составитель: Арзамасова Наталия Валериевна, Шпанагель Андрей Андреевич

2 Дзюдо – один из популярнейших среди подростков видов спорта, имеющий огромное воспитательное, оздоровительное и прикладное значение. Занятия дзюдо в полной мере обеспечивают укрепление здоровья, формирование жизненно важных двигательных умений и навыков, составляющих основу техники и тактики борьбы дзюдо, а также необходимых в быту, трудовой и оборонной деятельности; нравственное воспитание юных спортсменов; воспитание основных психических качеств; привитие навыков личной и общественной гигиены. Актуальность программы заключается в том, что содержанием деятельности является социально признанная поощряемая деятельность (аффективная) и познавательная активность, наполненная «интегративным» программным материалом.

3 Программа составлена относительно трех основных направлений образовательной деятельности: 1. Общеразвивающей (оздоровительной) направленности, 2. Предметно-прикладной направленности (прикладные навыки, практические действия) 3. Теоретико-методической направленности. Цель программы: устранение у школьников дефицита двигательной активности через занятия дзюдо. Задачи решаемые в процессе обучения: Образовательные задачи: -способствовать усвоению теоретических и методических основ дзюдо; -овладеть основами техники выполнения физических упражнений.

4 Воспитательные задачи: - воспитывать нравственные, волевые и физические качества учащихся; - содействовать военно-патриотическому воспитанию и формированию здорового образа жизни. Оздоровительные задачи: - научить контролировать развитие форм и функций организма; - сохранить и укрепить здоровье, улучшить физическое развитие. Развивающие задачи: - развить быстроту, ловкость, скоростно- силовые качества, гибкость; - развить потребность к систематическим занятиям физической культурой и избранным видом спорта.

5 По окончании обучения учащиеся должны: Знать: - основные требования к занятиям в избранном виде спорта; - историю развития избранного вида спорта (дзюдо); - гигиенические требования к занимающимся и местам проведения занятий и соревнований; - влияние физических упражнений на функциональные возможности организма; - основы техники и тактики дзюдо; - способы проведения соревнований.

6 Уметь: - усваивать программный материал; -выполнять зачетные требования по ОФП, СФП и технико-тактической подготовке; - владеть основами выполнения физических упражнений, приемов самообороны; - принимать участие в соревнованиях; осознавать, находить, творчески преобразовывать, усваивать, применять, вырабатывать способы формирования умений; - использовать знания, умения, навыки на практике.

7 Достижения НазваниеГод Количество участников Форма награждения Первенство Советского района по дзюдо среди младших юношей человек Первенство Советского района по дзюдо среди младших юношей Первенство Советского района по дзюдо человек Личное первенство 180 человек