10 класс Учитель ОБЖ Ветров И.Ю. -Выброс в кровь адреналина, или норадреналина; - Выброс в кровь адреналина, или норадреналина; - Поступление в кровь. - презентация

1

2 10 класс Учитель ОБЖ Ветров И.Ю.

3

4

5

6

7

8

9

10 -Выброс в кровь адреналина, или норадреналина; - Выброс в кровь адреналина, или норадреналина; - Поступление в кровь гормонов щитовидной железы; - Поступление в кровь холестерина из печени.

11

12 Увеличение эмоциональных нагрузок неизбежно, а обязательные физические нагрузки сокращаются. Для создания условий поддержания своего здоровья на необходимом уровне необходима физическая культура. Человек должен сам выработать в себе постоянную привычку заниматься физической культурой, чтобы обеспечить гармоничное равновесие между умственными и физическими нагрузками.

13 Самое благоприятное время для выработки индивидуальной системы здорового образа жизни – подростковый возраст, когда еще нет больших жизненных проблем.

14

15

16

17