Здоровый образ жизни. Вредные привычки. Резепова А.А. МБОУ « Парцинская СОШ» Зубово-Полянский район Республика Мордовия. - презентация

1 Здоровый образ жизни. Вредные привычки. Резепова А.А. МБОУ « Парцинская СОШ» Зубово-Полянский район Республика Мордовия

2 «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье» Генрих Гейне

3 Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание, строгое соблюдение режима приема пищи.

4 Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

5 Употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей

6 Сохранению и укреплению здоровья человека способствуют высокая двигательная активность и достаточная физическая нагрузка.

7 Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека.

8 С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, А, может быть, и более. Микстуры, порошки – К здоровью ложный путь. Природою лечись – В саду и чистом поле.

9 Немалую роль в сохранении здоровья играет борьба с вредными привычками: курением и алкоголем

10 Никотин Сажа Смолы Оксид мышьяка Углекислый газ Муравьиная кислота Уксусная кислота Формальдегиды Аммиак Сероводород Так выглядят легкие здорового человека и курильщика Ежегодно в мире умирают человек от последствия курения

11 При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей.

12 Человек рождается на свет Чтоб творить, дерзать – и не иначе Чтоб оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается на свет Для чего? Ищите свой ответ.