Company LOGO Здоровье в твоих руках Проектно-исследовательская работа Богданов Юрий Соболев Даниил ГБОУ СОШ 324 9 А Руководитель: Капалыгина Т.В. - презентация

1 Company LOGO Здоровье в твоих руках Проектно-исследовательская работа Богданов Юрий Соболев Даниил ГБОУ СОШ А Руководитель: Капалыгина Т.В.

2 Company LOGO Здоровье зависит: Ученые указывают на то, что здоровье человека на % зависит от образа жизни. Внешняя среда влияет на %, генетическая предрасположенность к болезням %, деятельность органов здравоохранения 8-10%.

3 Company LOGO Физическое развитие остается одним из важнейших показателей здоровья и возрастных норм совершенствования, поэтому практическое умение правильно оценить его, будет способствовать воспитанию здорового поколения.

4 Company LOGO На физическое развитие влияет: Наследственность Наличие заболеваний Неблагоприятное внутриутробное развитие Социальные условия Нерациональное питание Малоподвижный образ жизни Вредные привычки Режим труда и отдыха Экологический фактор

5 Company LOGO Цель: Улучшить физическое развитие учащихся

6 Company LOGO Задачи: 1. Изучить уровень физического развития учащихся 2. Повысить уровень культуры питания 3. Разъяснить важность выполнения режима дня 4. Добиться регулярного посещения уроков физической культуры

7 Company LOGO Мероприятия 1. Анкетирование 2. Антропометрические исследования

8 Company LOGO Измерение роста

9 Company LOGO Взвешивание

10 Company LOGO Измерение окружности грудной клетки

11 Company LOGO Рост ВесОкр.гр.кл.Развитие Дисгармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное Гармоничное Дисгармоничное Гармоничное Гармоничное Гармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное Гармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное Гармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное Дисгармоничное - Результаты антропометрических измерений 9 А класса

12 Company LOGO Средние возрастные показатели роста, массы тела и окружности грудной клетки. Возраст (лет) Рост (в см) Масса тела (в кг) Окружность грудной клетки (см) Муж.Жен.Муж.Жен.Муж.Жен. 14 М 158,4 157,448,949,277,876,7 σ 7,578,47,45,15,3 15 М 164,3 159,654,353,181,979,3 σ 7,47,28,47,25,45,7

13 Company LOGO Диаграмма физического развития учащихся ГБОУ СОШ 324 (9 класс)

14 Company LOGO АНКЕТА 1 Количество приемов пищи в день (обычно): 1. один 2. два 3. три 4. больше трех 5. когда захочет 2 Обычно ЗАВТРАКАЮ(отметь по каждой позиции): 1. дома 2. в школьной столовой 3. в школе едой из дома 4. не завтракаю совсем 3 Обычно ОБЕДАЮ(отметь по каждой позиции): 1. дома 2. в школьной столовой 3. в школе едой из дома 4. не обедаю совсем 4 Обычно УЖИНАЮ(отметь по каждой позиции): 1. дома 2. в столовой, кафе и т.п. 3. не ужинаю совсем 5 Обычно ем МЯСО, РЫБУ, САЛО, КОЛБАСУ: 1. каждый день 2. два-три раза в 3. раз в неделю 4. редко 5. никогда 6 Обычно ем МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ (молоко, сыр, творог и т.п.), ЯЙЦА: 1. каждый день 2. два-три раза в неделю 3. раз в неделю 4. редко 5. никогда 7 Обычно ем КАРТОФЕЛЬ: 1. каждый день 2. два-три раза в неделю 3. раз в неделю 4. редко 5. никогда 8 Обычно ем ОВОЩИ (кроме картошки): 1. каждый день 2. два-три раза в неделю 3. раз в неделю 4. редко 5. никогда 9 Обычно МАКАРОНЫ, КРУПЫ, КАШИ: 1. каждый день 2. два-три раза в неделю 3. раз в неделю 4. редко 5. никогда 10 Обычно пью ФРУКТЫ, СОКИ: 1. каждый день 2. два-три раза в неделю 3. раз в неделю 4. редко 5. никогда

15 Company LOGO Результаты опроса каждый день два-три раза в неделю раз в неделю редко никогда Мясо 982 Молоко 181 Картофель 1144 Овощи 1054 Макароны и Крупы 5131 Соки и фрукты Едят:

16 Company LOGO Результаты опроса Количество приемов пищи Завтракают: Обедают: Ужинают:

17 Company LOGO выводы Необходимо проводить работу с учащимися и их родителями. Приблизительно 50% опрошенных учащихся либо не соблюдают режим питания, либо не получают достаточное и полноценное питание каждый день

18 Company LOGO Причины 1. Невысокий уровень культуры питания 2. Несоблюдение режима дня. 3. Нерегулярные занятия физической культурой

19 Company LOGO Итог Физическое развитие остается одним из важнейших показателей здоровья и возрастных норм совершенствования, поэтому практическое умение правильно оценить его, будет способствовать воспитанию ЗДОРОВОГО поколения.

20 Company LOGO Конференция «Питание – залог здоровья» План 1. Вступительное слово 2. Сообщение о результатах антропометрических исследованиях 3.Доклады: - Голод и аппетит - О калорийности питания - О совместимости продуктов - О совместимости продуктов в школьном питании - О вегетарианстве - Правда о соли - Опасные пищевые добавки - фастфуд - Заключение

21 Company LOGO Список литературы 1. Болотов Б.В. «Бессмертие –это реально» 2. Брэг П.С. «Чудо голодания» 3. Литвинова И.И «Целительные силы» 4. Кардашенко В.Н. «Руководство к лабораторным занятиям по гигиене детей и подростков»