Уход за ребенком до года. Автор: Жежеря Анастасия Руководитель: Большаков С. В г.

Уход за кожей ребенка Детская кожа в несколько раз тоньше кожи взрослого. Она окончательно формируется только к 12 годам. Кожа младенцев содержит большой процент воды, у нее почти нет собственного защитного слоя. Одежда, содержащая искусственные волокна так же может спровоцировать появление зуда и причинить неудобства. я.ru

Правильно меняйте одноразовые подгузники Под подгузником кожа ребенка особенно подвержена раздражению и покраснению. Даже если они очень хорошего качества, время ношения одного подгузника днем не должно превышать 3 часов. А вот ночью, когда ребенок спит, это время можно продлить до 8-10 часов. Нельзя надевать на ребенка новый подгузник сразу после того, как сняли старый. Ребенку необходимо принять воздушную ванну в течение минут, причем кожа при этом должна быть сухой. Перед каждой сменой подгузника малыша необходимо подмывать под теплой проточной водой. Это можно делать с помощью крем мыла. Можно использовать очищающие влажные салфетки. А если у малыша кожа склонна к сухости, то применяйте очищающие кремовые салфетки. Перед тем, как надеть подгузник, нужно, чтобы избежать опрелостей и раздражений, обрабатывать кожу специальным детским защитным кремом под подгузники.

Со дня рождения ребенок должен иметь свою отдельную постель и ни в коем случае не спать вместе со старшими детьми. Кроватка должна быть с высокими решетками. Кроватку и постельные принадлежности ребенка нужно всегда содержать в чистоте: матрац, одеяло, подушку ежедневно вытряхивать и выбивать, а раз в неделю проветривать. Очень вредно завешивать кроватку пологом: в комнате под пологом ребенку трудно дышать. Постель Только летом, когда ребенок спит на открытом воздухе, можно устраивать полог из марли, чтобы его не кусали насекомые.

Сон ребенка Для этого надо кормить его всегда в определенное время и укладывать спать в удобную постель, в хорошо проветренной комнате. Если ребенок спит беспокойно, нужно найти причину беспокойства и устранить ее. Иногда ребенка слишком много развлекают перед сном пришедшие с работы взрослые, в комнате шумно, душно, накурено. Нужно устранить эти недостатки, создать перед сном спокойную обстановку, открыть форточку. Часто хорошее действие оказывает купание. После ванны ребенок обычно спит 5-6 часов подряд, не просыпаясь. Ребенку недостаточно спать только ночью, он обязательно должен спать и днем. В первые недели жизни ребенка очень легко приучить к тому, чтобы он спокойно спал всю ночь.

Купание Купать детей надо ежедневно в одно и то же время; лучше всего перед кормлением. Не купайте малыша, если у него поднялась температура или есть гнойничковые заболевания кожи. Ванночку перед использованием тщательно вымойте. Температура воздуха в комнате для купания должна быть Оптимальная температура воды 36-37С. В воду можно добавить лечебные вещества (крахмал при экземе, морскую соль при рахите, хвойный экстракт при расстройствах нервной системы, ромашка или календула при аллергическом дерматите) или специальную детскую пену для ванн. я.ru Не забудьте и о ногтях крохи. Будьте готовы к тому, что у детей они растут очень быстро и требуют регулярной стрижки. Пользуйтесь для этого маленькими ножницами. Лучше, если они будут с тупыми концами.

Питание Последние исследования в области педиатрии доказывают пользу длительного грудного вскармливания для здоровья малыша и его матери.. Материнское молоко имеет уникальный биохимический состав сбалансированный под потребности организма ребенка. Питательные вещества, витамины и микроэлементы, содержащиеся в материнском молоке, полностью покрывают потребности ребенка в первые полгода его жизни. я.ru Идеальной основой рациона питания детей до года жизни является грудное молоко.

Следует заметить, что последние клинические исследования однозначно говорят в пользу как можно более длительного кормления детей материнским молоком. В возрасте после одного года его энергетическая ценность естественным образом уменьшается за счет введения прикорма и перевода ребенка на общий режим питания, однако функция иммунной защиты в материнском молоке не только не уменьшается, а напротив, возрастает. я.ru Кроме того, грудное вскармливание обеспечивает иммунную защиту младенческого организма от многих бактерий, респираторных и кишечных вирусов.

Соски и пустышки Один из первых по значимости факторов нормального формирования зубочелюстной системы младенца грудное вскармливание. В норме, в процессе каждого кормлении ребенка должна создаваться большая нагрузка на мышцы языка и околоротовые как жевательные, так и мимические. В результате такой тренировки у младенца активно стимулируется рост нижней челюсти, которая при рождении в среднем на 1,5 см в длину отстает от верхней. Понятно, что для нормального пережевывания пищи необходимо соответствие обоих размеров. Почему же от природы нижняя челюсть недоразвита? Это вынужденная мера, поскольку в процессе родов ребенок активно вращает головой, а нижняя челюсть, являясь единственной подвижной костью черепа, легко подвергается вывихам. Впоследствии это недоразвитие компенсируется ее быстрым ростом при грудном вскармливании, и в норме нижняя челюсть ребенка догоняет в размерах верхнюю уже к 6 мес. При сосании груди ребенок вынужден прикладывать гораздо больше усилий, чтобы получить необходимую дозу молока, чем при кормлении из бутылочки с соской, а потому мышцы нижней челюсти при искусственном вскармливании не получают необходимой для ее роста функциональной нагрузки.

Массаж И тогда ваши прикосновения станут поистине бесценным вкладом в здоровье малыша. Малыши, которых часто берут на руки, лучше спят ночью, меньше капризничают днем и бывают более общительными и спокойными. Ученые утверждают, что частые прикосновения создают у малыша чувство собственной значимости, ведь он ощущает любовь родителей, а это способствует формированию положительного мировосприятия на всю дальнейшую жизнь. Используйте моменты ежедневного ухода за кожей малыша для того, чтобы выразить ему свою любовь и нежность. Профилактический массаж рекомендуют большинству малышей первого года жизни. Основные приемы - растирание и поглаживание. Главное - помните: он должен доставлять удовольствие. я.ru

Образ жизни матери Немаловажное значение в вопросе поддержания лактации имеет и образ жизни кормящей матери. Естественно, на весь период грудного вскармливания следует отказаться от алкоголя и курения, а также предельно ответственно подойти к приему лекарственных препаратов. Режим дня кормящей женщины обязательно должен включать прогулки на свежем воздухе и полноценный сон. Нередко в первые месяцы жизни малыши спят неспокойно и часто просыпаются по ночам, поэтому для полноценного отдыха педиатры рекомендуют практиковать совместный дневной и ночной сон матери и ребенка. я.ru