С ә лам ә тлек иле С ә лам ә т т ә нд ә -с ә лам ә т акыл Идиятуллина Г.К Апас районы Чирмешән урта мәктәбе

Ә йд ә гез уйланыйк Тест Тест Сез быел еш авырдыгызмы? Юк – 0; бер тапкыр авырдым – 1; бернич ә тапкыр авырдым – 2. Сезд ә сулыш органнарыны ң хроник авырулары (бронхит, гайморит, ринит, тонзилит, ларингит, ангина) бармы? Юк – 0; берсе бар – 1; Бернич ә се бар – 2. Ү зегезне начар хис итк ә н к ө нн ә р (к ө ч бет ү, йокымсырау, баш авырту, х ә лсезлек) бармы? Бик сир ә к – 0; Кайчак була – 1; Бик еш – 2.

Н ә ти җә 0-1 балл – сезне ң с ә лам ә тлегегез ә йб ә т. 2-4 балл – сезг ә авыру куркынычы янарга м ө мкин. 5-6 балл – сезне ң организм к ө чсезл ә нг ә н, дим ә к, а ң а ярд ә м кир ә к.

Дару ү л ә нн ә ре

М ә тр ү шк ә М ә тр ү шк ә л ә р, кипк ә н м ә тр ү шк ә л ә р... Ераклардан ә нк ә м җ иб ә рг ә н. М ә тр ү шк ә л ә р, кипк ә н м ә тр ү шк ә л ә р Туган кырларымда тирб ә лг ә н.

Юк ә ч ә ч ә ге Ист ә лекк ә калды ә тк ә й, син утырткан юк ә л ә р, Язлар саен ч ә ч ә к атып без кайтуны к ө т ә л ә р, Кисм ә гез сез юк ә л ә рне ч ә ч ә к аткан чагында, Сабантуйлар да ямансу син булмагач янымда

Ромашка Ап-ак к ү лм ә ге ң не киясе ң, Назлы җ илг ә башы ң иясе ң, Син ромашка якын к үң елг ә Юаныч һә м шатлык бир ә се ң. Бер әү, ик әү, ө ч әү, д ү рт әү, Биш әү ген ә шикелле, Й ө р ә гемд ә утлар яна – Яратуы икеле

Табигать – ти ң сез х ә зин ә Дару ү л ә нн ә ренн ә н д ө рес файдалану ө чен н ә рс ә л ә р белерг ә кир ә к со ң ? -таный һә м җ ыя белерг ә ; -д ө рес киптерерг ә ; -д ө рес кулланырга; -табигатьне сакларга, ү зебезне ң д ә табигать балалары булуыбызны онытмаска. Медицина к ү п тармаклы, дидек. Без б ү ген шуны ң халык медицинасы диг ә н тармагы бел ә н таныштык.