1 Система валеологического воспитания в режиме работы ГПД

Основными причинами, которые отрицательно влияют на здоровье младших школьников и ведут к повышению заболеваемости 1 Превышение продолжительности рабочего дня. Как показывают многочисленные исследования Института возрастной физиологии, у многих детей времени свободного от школы и школьных занятий практически нет. Их рабочий день составляет часов. 2. Изменение уклада жизни детей, переход на школьное обучение способствует резкому увеличению контактов, что на фоне возрастных особенностей детей младшего школьного возраста приводит к сниженной сопротивляемости их организма, 3. Влияние увеличения объема информационной нагрузки и резкое возрастание интенсивности и эмоциональности напряжения учебного процесса. Это приводит к нарушению режима, сокращения времени на сон, отдых, прогулку, двигательной активности. 4 Необходимо учитывать так же неблагоприятные социально- экономические условия, условия жизни в семье и т.д,

Факты анализа 2004 г 2005 г 2006 г 1 практически здоровых детей учащихся с основной физической группой с подготовительной группой освобожденных от физкультуры и спецгруппа освобожденных от физкультуры и спецгруппа С нарушением зрения С незначительной патологией организма (нарушение осанки, неправильная постановка стопы, сколиоз) 20(15,4,5) ( 15, 6, 6, 3) 3)26(18,6,5) Анализ данных листов здоровья

Концепция Гипотеза: Если использовать систему здоровьесберегающих мероприятий в работе ГПД, учитывая разновозрастные особенности воспитанников, то можно добиться повышения эмоционально-положительного настроя, сформировать знания, умения, навыки по сохранению и укреплению здоровья воспитанников, которые он сможет применять на практике в повседневной жизни, снизить тревожность, заболеваемость. Цель: формирование у воспитанников представления об ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих, основ здорового образа жизни и правил здорьесбережения.

Основные задачи: Сформировать смысловое представление об элементарных правилах здоровьесбережения. Помочь воспитаннику в формирование сознательности в выполнении элементарных правил здоровьесбережения в соответствии с требованиями их практического применения. Адаптировать важные положения здорового образа жизни для лучшего восприятия младшими школьники. Формирование практических знаний, умений, навыков здорового образа жизни. Изучение возможностей, способностей воспитанников через индивидуальные беседы с родителями, педагогом.

Система действий 1. Правильное планирование режима дня, 2. Работа по мотивационной сфере гигиенического поведения, 3. Пропаганда правильного питания и двигательной активности, 4. Формирование эмоциональных сфер личности(чувства, настроение, т.д.), 5. Изучения правил личной безопасности.

Анкета для анализа выявления важности для ребенка режима дня: (вопросы подразумевают односложный ответ «Да» или «Нет») 1. Имеешь ли ты дома рисунок Режима дня? 2. Делаешь ли ты зарядку по утрам? 3. Отдыхаешь ли ты днем? 4. Делаешь ли ты уроки сразу после школы ? 5. Гуляешь ли ты в течение дня? 6. Обедаешь ты в одно и то же время? 7. Всегда ли ты ужинаешь? 8. Ложишься ли спать сразу после программы «Спокойной ночи,малыши!» 9. Разрешают ли тебе родители смотреть телевизор поздно ночью? 10. Если у тебя хобби?

На начало учебного г. Диаграммы значимости режима дня На конец учебного г.

Динамика спада заболеваемости детей, посещающих ГПД ( данные составлены на основании справок, предоставленных медкабинетом )

График посещаемости ГПД

Концепция «Педагогическая поддержка ребенка и процесс его развития» О.С. Газмана, рассматривающая воспитание как специально организованный процесс предъявления социально одобряемых ценностей, качеств личности и образцов поведения и, следовательно, становится помощником в организации и обеспечении педагогической помощи и поддержки ребенка в процессе совместного с ним определения его собственных интересов и пути преодоления препятствий, мешающих ему сохранить свое достоинство и самостоятельно достигать желаемых результатов в общении, обучении. Задача педагога определить личный потенциал ребенка, организовать поддержку воспитаннику в его поисках ценностей в актуальных для него интересах, в процессе самореализации

Теоретическо – практическое пособие «Здоровьесберегающие технологии » В.И. Ковалько, в котором дано обоснование, что здоровьесберегающая педагогика должна объединить в себе все направления деятельности учреждения образования по формированию, сохранению и укреплению здоровья учащихся и строиться на принципах обучения, которые отражают насущные общественные потребности, выступая в органическом единстве.

Л.А. Обухова, Н.А. Лемяскина «Школа докторов природы или 135 уроков здоровья»; - предлагается по 35 уроков с 1 по 4 класс, каждый из которых посвящен отдельной теме. Занятия содержат познавательный материал в сочетании с практическими заданиями, необходимыми для развития навыков воспитанника. Цель данных занятий научить быть здоровыми душой и телом, применяя знания и умения в согласии с законом природы, законами бытия. Данное пособие предлагает примерное планирование из расчета проведения 1 занятия в неделю.

«Этика здоровья» под редакцией А.К. Лаптева, В.Г. Осипова и др *«Этика здоровья» является пособием по здоровому образу жизни. И представляет собой этико-оздоровительные занятия (или уроки) с обязательным чтением сказки из книги «Тайна пирамиды здоровья», обсуждением и выявлением положительных и отрицательных качеств человека и их влиянием на здоровье. Авторы утверждают, что занятия принесут большую пользу, если в течение дня воспитанники будут следить за проявлением положительных качеств у себя и пытаться исключить плохие качества из своего образа жизни. Цель курса: ребенок должен научиться самовоспитанию и саморазвитию через формулу «Познай и сотвори себя» и раскрыть «Тайну пирамиды здоровья» и узнать, как можно прожить без болезней до 100 лет. Для удобства работы с пособием авторы предлагают примерное тематическое содержание уроков.

*«Здоровье», под редакцией В.Н. Касаткина *В учебном пособии «Здоровье» предложена программа для 1-11 классов, разработанная коллективом квалифицированных врачей, психологов, педагогов. Программа утверждена министерствами образования и здравоохранения РФ. В пособии даны методические рекомендации по проведению занятий, краткие справочные материалы по разделам программы, что дает возможность для более полного знакомства с правилами здоровьесбережения.

педагогических подходов: деятельностный подход, что позволяет проявить воспитанникам свои способности во время спортивных занятий (выполнения определенных спортивных упражнений по предложению воспитателя на укрепление физического здоровья, например, метание дротика в цель с целью улучшения глазомера, подвижная игра), трудовой деятельности (дежурство по столовой, уход за цветами, уборка своего рабочего места, мелкий ремонт книг и т. д.), игровой деятельности (театрализованные игры ) ; деятельностный подход, что позволяет проявить воспитанникам свои способности во время спортивных занятий (выполнения определенных спортивных упражнений по предложению воспитателя на укрепление физического здоровья, например, метание дротика в цель с целью улучшения глазомера, подвижная игра), трудовой деятельности (дежурство по столовой, уход за цветами, уборка своего рабочего места, мелкий ремонт книг и т. д.), игровой деятельности (театрализованные игры ) ; возрастной подход, позволяющий учитывать особенности возраста при разработке занятий и мероприятий в смешанной разновозрастной группе детей (1- 4 классы); возрастной подход, позволяющий учитывать особенности возраста при разработке занятий и мероприятий в смешанной разновозрастной группе детей (1- 4 классы); отношенческий подход помогает выстраивать взаимопонимание сначала через знакомство в новом коллективе (например, для этого можно использовать игру «Снежный ком»), затем через общение и отношение воспитанников друг к другу, воспитанника и воспитателя, используя различные игры, позволяющие узнать характер, способности, особенности ребенка и определить потенциал его интересов. отношенческий подход помогает выстраивать взаимопонимание сначала через знакомство в новом коллективе (например, для этого можно использовать игру «Снежный ком»), затем через общение и отношение воспитанников друг к другу, воспитанника и воспитателя, используя различные игры, позволяющие узнать характер, способности, особенности ребенка и определить потенциал его интересов.

Режим работы 1. смена прием детей, зарядка подготовка к выполнению домашнего задания самоподготовка час общения по плану работы прогулка обед занятия по интересам уход из группы на уроки. 2. смена прием детей занятия детей по интересам, в кружках обед прогулка подготовка к выполнению домашнего задания самоподготовка, индивидуальная работа час общения по плану работы игры в помещении, уход детей домой.

Работа может дать положительный результат только в том случае: - если ребенок видит четкое выполнение режима хотя бы на примере ГПД, - и он сам начинает выполнять пункты режима, -тогда для него режим становить значим, что приводит к первым ощутимым результатам в оздоровительной работе.

Примерная структура спортивного часа (используемая в моей практике): начало занятия с медленного бега, чередуя с ходьбой (3-5 мин.) общеразвивающие двигательные упражнения или комплексы с предметами или без них (8-10 мин.) или эстафета (10-15 мин,) подвижная игра либо согласно плану прогулки или по предложению детей (15-20 мин.) спокойные малоподвижные игры для восстановления дыхания (5-7 мин.)

Методологическая структура прогулки организационный момент- это одевание детей в соответствии с погодными условиями, инструктаж по правилам поведения на прогулке, особое обращение внимания детей на травмоопасные моменты; основную часть, состоящую из различно спланированной деятельности по наблюдению, общению и т.д., проведение 2-3 игр различной направленности; краткое подведение итогов, возвращение в школу, гигиенические процедуры.

Игра «Пройди по кругу» Цель: развивать координацию движений, вестибулярный аппарат. Ход игры: На земле (снегу) чертится 3-4, небольших по размеру, круга. Группе детей (3-4 человека) предлагается сначала очень тихо пройти по линии круга для ознакомления. Затем предлагается это проделать еще раз, но чуть быстрее. Повторить это упражнение несколько раз, но при этом постоянно увеличивать скорость прохождения по кругу, при этом четко идти по линии круга, не заступая за нее. Можно это делать лишь в одну сторону или с резкими поворотами в другую.

Целесообразность проведения оздоровительных минуток в режиме работы ГПД - Игровые минутки проводятся несколько раз в течение дня по 5-6 минут. - В них могут участвовать все воспитанники, вне зависимости заболевания. - Благодаря минуткам воспитанники получают возможность расслабиться психически и физически после интенсивной деятельности - Постоянство в проведении минуток вырабатывает у воспитанников потребность и привычку в таких упражнениях. - Оздоровительные минутки способствуют повышению работоспособности, активности, помогают преодолевать усталость и сонливость. - Для проведения минуток не нужно специальное спортивное оборудование, достаточно мягкого коврового покрытия и материала, который находиться в группе или у ребенка в портфеле. - Данные упражнения можно сочетать с интеллектуальными заданиями, что позволяет развивать интеллектуальную сферу и проводить оздоровление

«Вредные привычки», Вредные привычки – эта тема должна разрабатываться на протяжении всего времени обучения в школе, только с изменением форм и методов работы. Пример большого занятия приведен в пособии «Школа докторов Природы …». А это задание рассчитаны на небольшое, где-то минут на 10, по времени упражнение – повторение с целью закрепить то, как вредные привычки влияют на внешний вид человека. (упражнение составлено с учетом разновозрастных подгрупп) Целая группа делится на разновозрастные подгруппы для выполнения данного упражнения с различными по степени сложности заданий внутри подгруппы (например: первоклассник должен разукрасить рисунок, второклассник – нарисовать, 3 – прорисовать мелкие детали, четвероклассник – рассказать) Нарисуйте человека, используя его описание, и определите, какой это человек: аккуратный или неряшливый. Расскажите о его привычках. Лицо круглое, жилки на лице, нос красный, глаза с расширенными зрачками, волосы растрепанные, руки трясутся, сильная худоба, агрессивность, желтые зубы и запах изо рта. Одежда грязная. Изгрызенные ногти. Спокойный взгляд добрых глаз, видны белые зубы из улыбающегося рта. Стройное тело. Волосы уложены в прическу. Чистая белая рубашка. Ухоженные ногти. Начищенная обувь.

1. Любую работу начинай с планирования; 2. Строго следуй режиму дня; 3. Помни правила: - «Нет здоровья без движения и отдыха», - «Игра всегда должна быть безопасна», - «без знаний нет норм и правил жизни»; 4. Ты в ответе за своем здоровье и здоровье окружающих. 5. Помни, что от образа жизни зависит здоровье «Памятка для воспитанника по охране здоровья»:

Список использованной литературы Голованова Н.Ф. Воспитательное пространство продленного дня. – СПБ.: «ДЕТСТВО- ПРЕСС», – 160 с. (Серия «педагогическое образование) Дереклеева Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья. 1-5 классы.- М.: «ВАКО», с.- (Мастерская учителя). Зайцев Г.К., Зайцева А.Г. Твое здоровье: Укрепление организма / Худ. О. Гофман, - СПб.: Детство – пресс, – 112 с.: ил. Здоровье: Учебно-методическое пособие для учителей классов / Под ред. Касаткина В.Н., Щеплягиной Л.А. Ярославль: Аверс Пресс, е изд., доп. и испр., 444 с.: ил. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы.- М.: «ВАКО», с. – (Педагогика. Психология. Управление). Классный руководитель Научно – методический журнал. – М.: Центр «Педагогический поиск» , 3. Классный руководитель Научно – методический журнал. – М.: Центр «Педагогический поиск» , 4. Лаптев А.К., Осипов В.Г. и др. Этика здоровья. Учебное пособиепо здоровому образу жизни для начальной школы и детских садов. - Тверь с. Обухов Л. А., Лемяскина Н. А. Школа докторов Природы или 135 уроков здоровья: 1-4- класс. – М.: «ВАКО», – 240 с. – (Мастерская учителя). Физкультминутки / Авт.- сост. С.А. Левина, С.Т. Тукачева. – Волгоград: Учитель, – 68 с. Организация и оценка здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений. Руководство для работников системы общего образования. – М.: Московский городской фонд поддержки школьного книгоиздания, – 380 с.

Спасибо за внимание