Види Ритмів Біологічні ритми Добові (обертанняЗемлі навколо своєї осі)інтенсивність фотосинтезу, обміну речовин,транспірації Сезонні (обертання Землі навколо своєї Сонця) розмноження, розвиток, спокій, линяння, міграції Припливно-відпливні (обертання Місяця навколо своєї Землі)розмноження, розвиток, спокій, линяння, міграції Річні (зміна сонячної активності)

Все живе на нашій планеті несе відбиток ритмічного малюнка подій, характерного для нашої Землі. У складній системі біоритмів, від найкоротших - на молекулярному рівні - з періодом в декілька секунд, до глобальних, пов'язаних з річними змінами сонячної активності живе і людина. Біологічні ритми представляють собою один з найважливіших інструментів дослідження чинника часу в діяльності живих систем і їх часової організації. Все живе на нашій планеті несе відбиток ритмічного малюнка подій, характерного для нашої Землі. У складній системі біоритмів, від найкоротших - на молекулярному рівні - з періодом в декілька секунд, до глобальних, пов'язаних з річними змінами сонячної активності живе і людина. Біологічні ритми представляють собою один з найважливіших інструментів дослідження чинника часу в діяльності живих систем і їх часової організації. Біологічні ритми або біоритми - це більш-менш регулярні зміни характеру та інтенсивності біологічних процесів. Здатність до таких змін життєдіяльності передається у спадок і виявлена практично у всіх живих організмів. Їх можна спостерігати в окремих клітинах, тканинах і органах, в цілих організмах і в популяціях. Біологічні ритми або біоритми - це більш-менш регулярні зміни характеру та інтенсивності біологічних процесів. Здатність до таких змін життєдіяльності передається у спадок і виявлена практично у всіх живих організмів. Їх можна спостерігати в окремих клітинах, тканинах і органах, в цілих організмах і в популяціях.

1. Біологічні ритми виявлені на всіх рівнях організації живої природи - від одноклітинних до біосфери. Це свідчить про те, що біоритміка - одна з найбільш загальних властивостей живих систем. 1. Біологічні ритми виявлені на всіх рівнях організації живої природи - від одноклітинних до біосфери. Це свідчить про те, що біоритміка - одна з найбільш загальних властивостей живих систем. 2. Біологічні ритми визнані найважливішим механізмом регуляції функцій організму, що забезпечує гомеостаз, динамічну рівновагу і процеси адаптації в біологічних системах. 2. Біологічні ритми визнані найважливішим механізмом регуляції функцій організму, що забезпечує гомеостаз, динамічну рівновагу і процеси адаптації в біологічних системах. 3. Встановлено, що біологічні ритми, з одного боку, мають ендогенну природу і генетичну регуляцію, з іншого, їх здійснення тісно пов'язане з модифікуючими факторами зовнішнього середовища, так званими датчиками часу. Цей зв'язок в основі єдності організму з середовищем багато в чому визначає екологічні закономірності. 3. Встановлено, що біологічні ритми, з одного боку, мають ендогенну природу і генетичну регуляцію, з іншого, їх здійснення тісно пов'язане з модифікуючими факторами зовнішнього середовища, так званими датчиками часу. Цей зв'язок в основі єдності організму з середовищем багато в чому визначає екологічні закономірності. 4. Сформульовано положення про тимчасову організацію живих систем, у тому числі - людини. Розвиток цих положень дуже важливий для аналізу патологічних станів живих систем. 4. Сформульовано положення про тимчасову організацію живих систем, у тому числі - людини. Розвиток цих положень дуже важливий для аналізу патологічних станів живих систем. 5. Виявлено біологічні ритми чутливості організмів до дії чинників хімічної (серед них лікарські засоби) та фізичної природи. Це стало основою для розвитку хронофармакології, тобто способів застосування ліків з урахуванням залежності їх дії від фаз біологічних ритмів функціонування організму і від стану його тимчасової організації, що змінюється при розвитку хвороби. 5. Виявлено біологічні ритми чутливості організмів до дії чинників хімічної (серед них лікарські засоби) та фізичної природи. Це стало основою для розвитку хронофармакології, тобто способів застосування ліків з урахуванням залежності їх дії від фаз біологічних ритмів функціонування організму і від стану його тимчасової організації, що змінюється при розвитку хвороби. 6. Закономірності біологічних ритмів враховують при профілактиці, діагностиці та лікуванні захворювань. 6. Закономірності біологічних ритмів враховують при профілактиці, діагностиці та лікуванні захворювань.

Поділ біоритмів Біологічні ритми підрозділяються на фізіологічні та екологічні. Фізіологічні ритми, як правило, мають періоди від часток секунди до декількох хвилин. Це, наприклад, ритми тиску, биття серця і артеріального тиску. Є дані про вплив, наприклад, магнітного поля Землі на період і амплітуду енцефалограми людини. Біологічні ритми підрозділяються на фізіологічні та екологічні. Фізіологічні ритми, як правило, мають періоди від часток секунди до декількох хвилин. Це, наприклад, ритми тиску, биття серця і артеріального тиску. Є дані про вплив, наприклад, магнітного поля Землі на період і амплітуду енцефалограми людини. Екологічні ритми за тривалістю збігаються з якимось природним ритмом навколишнього середовища. До них відносяться добові, сезонні (річні), припливні і місячні ритми. Завдяки екологічним ритмам, організм орієнтується в часі і заздалегідь готується до очікуваних умов існування. Так, деякі квіти розкриваються незадовго до світанку, ніби знаючи, що скоро зійде сонце. Багато тварин ще до настання холодів впадають у зимову сплячку або мігрують. Таким чином, екологічні ритми служать організму як біологічний годинник. Екологічні ритми за тривалістю збігаються з якимось природним ритмом навколишнього середовища. До них відносяться добові, сезонні (річні), припливні і місячні ритми. Завдяки екологічним ритмам, організм орієнтується в часі і заздалегідь готується до очікуваних умов існування. Так, деякі квіти розкриваються незадовго до світанку, ніби знаючи, що скоро зійде сонце. Багато тварин ще до настання холодів впадають у зимову сплячку або мігрують. Таким чином, екологічні ритми служать організму як біологічний годинник. Ритм - це універсальна властивість живих систем. Процеси росту і розвитку організму мають ритмічний характер. Ритмічним змінам можуть бути піддані різні показники структур біологічних об'єктів: орієнтація молекул, третинна молекулярна структура, тип кристалізації, форма росту, концентрація іонів і т. д. Встановлена залежність добової періодики, властива рослинам, від фази їх розвитку. У корі молодих пагонів яблуні був виявлений добовий ритм вмісту біологічно активної речовини флоридзину, характеристики якого змінювалися відповідно до фаз цвітіння, інтенсивного росту пагонів. Ритм - це універсальна властивість живих систем. Процеси росту і розвитку організму мають ритмічний характер. Ритмічним змінам можуть бути піддані різні показники структур біологічних об'єктів: орієнтація молекул, третинна молекулярна структура, тип кристалізації, форма росту, концентрація іонів і т. д. Встановлена залежність добової періодики, властива рослинам, від фази їх розвитку. У корі молодих пагонів яблуні був виявлений добовий ритм вмісту біологічно активної речовини флоридзину, характеристики якого змінювалися відповідно до фаз цвітіння, інтенсивного росту пагонів.

Фотоперіодичність. Один з найбільш цікавих проявів біологічного виміру часу - добова періодичність відкривання і закривання квіток та рослин. Кожна рослина "засинає" і "прокидається" в строго певний час доби. Рано вранці (о четвертій годині) розкривають свої квіти цикорій та шипшина, о пятій годині - мак, о шостій годині - кульбаба, польова гвоздика, о сьомій годині - дзвіночок, городня картопля, о восьмій годині чорнобривці, о девятій-десятій годині - нігтики, мати- й-мачуха. Існують і квіти, що розкривають свої віночки вночі. О двадцятій годині розкриваються квітки запашного тютюну, а о 21 годині - горицвіту і нічної фіалки. Так само в строго певний час і закриваються квітки: в полудень - осот польовий, о годині - картопля, о годині – кульбаба, о годині - мак, о годині – нігтики, о годині мати-й-мачуха, о годині - жовтець, о годині - шипшина. Розкриття і закриття квіток залежить і від багатьох умов, наприклад, від географічного положення місцевості або часу сходу і заходу сонця.Існують ритмічні зміни чутливості організму до факторів зовнішнього середовища. У дослідах на тваринах було встановлено, що чутливість до хімічних і променевих уражень коливається протягом доби дуже помітно: при одній і тій же дозі смертність мишей в залежності від часу доби варіювала від 0 до 10%.. Один з найбільш цікавих проявів біологічного виміру часу - добова періодичність відкривання і закривання квіток та рослин. Кожна рослина "засинає" і "прокидається" в строго певний час доби. Рано вранці (о четвертій годині) розкривають свої квіти цикорій та шипшина, о пятій годині - мак, о шостій годині - кульбаба, польова гвоздика, о сьомій годині - дзвіночок, городня картопля, о восьмій годині чорнобривці, о девятій-десятій годині - нігтики, мати- й-мачуха. Існують і квіти, що розкривають свої віночки вночі. О двадцятій годині розкриваються квітки запашного тютюну, а о 21 годині - горицвіту і нічної фіалки. Так само в строго певний час і закриваються квітки: в полудень - осот польовий, о годині - картопля, о годині – кульбаба, о годині - мак, о годині – нігтики, о годині мати-й-мачуха, о годині - жовтець, о годині - шипшина. Розкриття і закриття квіток залежить і від багатьох умов, наприклад, від географічного положення місцевості або часу сходу і заходу сонця.Існують ритмічні зміни чутливості організму до факторів зовнішнього середовища. У дослідах на тваринах було встановлено, що чутливість до хімічних і променевих уражень коливається протягом доби дуже помітно: при одній і тій же дозі смертність мишей в залежності від часу доби варіювала від 0 до 10%. Найважливішим зовнішнім фактором, що впливає на ритми організму, є фотоперіодичність. У вищих тварин передбачається існування двох способів фотоперіодичної регуляції біологічних ритмів: через органи зору і далі через ритм рухової активності організму і шляхом екстрасенсорного сприйняття світла. Існує декілька концепцій ендогенного регулювання біологічних ритмів: генетична регуляція, регуляція за участю клітинних мембран. Відомо, що в регуляції біологічних ритмів беруть участь не тільки ядро, а й цитоплазма клітини. Найважливішим зовнішнім фактором, що впливає на ритми організму, є фотоперіодичність. У вищих тварин передбачається існування двох способів фотоперіодичної регуляції біологічних ритмів: через органи зору і далі через ритм рухової активності організму і шляхом екстрасенсорного сприйняття світла. Існує декілька концепцій ендогенного регулювання біологічних ритмів: генетична регуляція, регуляція за участю клітинних мембран. Відомо, що в регуляції біологічних ритмів беруть участь не тільки ядро, а й цитоплазма клітини.

Циркадні ритми Центральне місце серед ритмічних процесів займає циркадний ритм, що має найбільше значення для організму. Поняття циркадного (добового) ритму ввів в 1959 році Халберг. Циркадним ритмом є видозміна добового ритму з періодом 24 години, який протікає в константних умовах і належить до вільно поточних ритмів. Це ритми з не нав'язаним зовнішніми умовами періодом. Вони вроджені, ендогенні, тобто обумовлені властивостями самого організму. Період циркадних ритмів триває у рослин годин, у тварин годин. Оскільки організми зазвичай знаходяться в середовищі з циклічними змінами умов, то ритми організмів затягуються цими змінами і стають добовими.Циркадні ритми виявлені у всіх представників тваринного царства і на всіх рівнях організації - від клітинного тиску до міжособистісних стосунків. У численних дослідах на тваринах встановлено наявність циркадних ритмів рухової активності, температури тіла і шкіри, частоти пульсу та дихання, кров'яного тиску та діурезу. Добовим коливанням виявилися піддані вмісти різних речовин у тканинах і органах, наприклад, глюкози, натрію і калію в крові, плазми і сироватки в крові, гормонів росту та ін. По суті, в цілодобовому ритмі коливаються всі ендокринні та гематологічні показники, показники нервової, м'язової, серцево-судинної, дихальної і травної систем. У цьому ритмі зміст і активність десятків речовин у різних тканинах і органах тіла, в крові, сечі, поті, слині, інтенсивність обмінних процесів, енергетичне і пластичне забезпечення клітин, тканин і органів. Цьому ж циркадному ритму підпорядковані чутливість організму до різноманітних факторів зовнішнього середовища і переносність функціональних навантажень. Всього до теперішнього часу у людини виявлено близько 500 функцій і процесів, що мають циркадну ритміку.Біологічні ритми організму - добові, місячні, річні - практично залишилися незмінними з первісних часів і не можуть наздогнати ритми сучасного життя. У кожної людини протягом доби чітко простежуються піки і спади найважливіших життєвих систем. Найважливіші біоритми можуть бути зафіксовані в хронограмах. Основними показниками в них служать температура тіла, пульс, частота дихання у спокої і інші показники, які можна визначити тільки за допомогою фахівців. Знання нормальної індивідуально їхронограми дозволяє виявити небезпеку захворювання, організувати свою діяльність у відповідності з можливостями організму, уникнути зривів у його роботі. Центральне місце серед ритмічних процесів займає циркадний ритм, що має найбільше значення для організму. Поняття циркадного (добового) ритму ввів в 1959 році Халберг. Циркадним ритмом є видозміна добового ритму з періодом 24 години, який протікає в константних умовах і належить до вільно поточних ритмів. Це ритми з не нав'язаним зовнішніми умовами періодом. Вони вроджені, ендогенні, тобто обумовлені властивостями самого організму. Період циркадних ритмів триває у рослин годин, у тварин годин. Оскільки організми зазвичай знаходяться в середовищі з циклічними змінами умов, то ритми організмів затягуються цими змінами і стають добовими.Циркадні ритми виявлені у всіх представників тваринного царства і на всіх рівнях організації - від клітинного тиску до міжособистісних стосунків. У численних дослідах на тваринах встановлено наявність циркадних ритмів рухової активності, температури тіла і шкіри, частоти пульсу та дихання, кров'яного тиску та діурезу. Добовим коливанням виявилися піддані вмісти різних речовин у тканинах і органах, наприклад, глюкози, натрію і калію в крові, плазми і сироватки в крові, гормонів росту та ін. По суті, в цілодобовому ритмі коливаються всі ендокринні та гематологічні показники, показники нервової, м'язової, серцево-судинної, дихальної і травної систем. У цьому ритмі зміст і активність десятків речовин у різних тканинах і органах тіла, в крові, сечі, поті, слині, інтенсивність обмінних процесів, енергетичне і пластичне забезпечення клітин, тканин і органів. Цьому ж циркадному ритму підпорядковані чутливість організму до різноманітних факторів зовнішнього середовища і переносність функціональних навантажень. Всього до теперішнього часу у людини виявлено близько 500 функцій і процесів, що мають циркадну ритміку.Біологічні ритми організму - добові, місячні, річні - практично залишилися незмінними з первісних часів і не можуть наздогнати ритми сучасного життя. У кожної людини протягом доби чітко простежуються піки і спади найважливіших життєвих систем. Найважливіші біоритми можуть бути зафіксовані в хронограмах. Основними показниками в них служать температура тіла, пульс, частота дихання у спокої і інші показники, які можна визначити тільки за допомогою фахівців. Знання нормальної індивідуально їхронограми дозволяє виявити небезпеку захворювання, організувати свою діяльність у відповідності з можливостями організму, уникнути зривів у його роботі.

Біологічні ритми Біологічні ритми бувають:внутрішні і зовнішні. Біологічні ритми бувають:внутрішні і зовнішні. Зовнішні біоритми-це ритм, що мають геофізичну природу, повязані з обертанням Землі навколо осі й Сонця, а також Місяця навколо Землі. Зовнішні біоритми-це ритм, що мають геофізичну природу, повязані з обертанням Землі навколо осі й Сонця, а також Місяця навколо Землі. Внутрішні біоритми – це фізіологічні ритми організму, ритмічний перебіг більшості фізіологічних процесів. Внутрішні біоритми – це фізіологічні ритми організму, ритмічний перебіг більшості фізіологічних процесів. Адаптивні біологічні ритми - це пристосування фізіології живих істот до регулярних екологічних змін у навколишньому середовищі. Саме цим вони відрізняються від суто фізіологічних ритмів, які підтримують безперервну життєдіяльність організмів, дихання, кровообіг, поділ клітин. Адаптивні біологічні ритми - це пристосування фізіології живих істот до регулярних екологічних змін у навколишньому середовищі. Саме цим вони відрізняються від суто фізіологічних ритмів, які підтримують безперервну життєдіяльність організмів, дихання, кровообіг, поділ клітин.

Біологічний годинник Біологічний годинник- здатність організмів реагувати на плин часу. Він дозволяє приводити фізіологічні ритми організмів у відповідність до ритму навколишнього середовища. Фітоперіодизм у рослин на зміну тривалості світлого дня насамперед реагують листки, в них утворюються фітогормони. Фітогормони - це біологічно активні речовини, які впливають на різні процеси життєдіяльності у рослин. У тварин реакція фотоперіодизму регулює нервова система і залози внутрішньої секреції.

Розклад дня квітки Квіти розкриваютьсяКвіти закриваються О 3-5 год. Козелець луговий.До10год.Цикорій дикий, Осот польовий. О 4-5 год. Цикорій дикий, Любочки, Гірчак. О 10-11год. Очний цвіт польовий. О 5 год. Осот городній, Осот луговий.Об 11-12год Осот городній. О 5-6 год. Кульбаба звичайна. О 6 год. Ястребінка зонтична.О 13год. Туніка проросла, Ястребінка зонтична. О 6-7год. Осот польовий, Ястребінка волосиста. О 14-15год. Ястребінка степова, Торічник.

О 9-10год. Нігтики польові. О20-22год. Кульбаба звичайна. О год. Тютюн пахучий, Фіалка нічна. О 21год. Дрімота лугова, Тютюн запашний.

Річний біоритм Річний цикл коливання чисельності та активності тварин і рослин протягом року. Здебільшого регулюється змінами довжини світлового дня, температури та вологості повітря. Сезонні обертання Землі навколо Сонця, що зумовлює річні цикли зміни кліматичних умов, в першу чергу температури. Річний цикл коливання чисельності та активності тварин і рослин протягом року. Здебільшого регулюється змінами довжини світлового дня, температури та вологості повітря. Сезонні обертання Землі навколо Сонця, що зумовлює річні цикли зміни кліматичних умов, в першу чергу температури. Восени у рослин формуються зимуючі бруньки, дерев'яніють пагони на деревах і кущах, відбувається відтік поживних речовин із листків в інші органи, листки потім опадають; зменшується кількість комах; перелітні птахи відлітають у вирій. Взимку настає зимовий спокій у рослин; у холоднокровних тварин зимують дорослі організми (комарі, мухи, деякі жуки), лялечки (білан капустяний), яйця (непарний шовкопряд). У холоднокровних тварин знижується вміст води в організмі, обмін речовин і використання кисню, великий вміст поживних речовин у тканинах (жирів і вуглеводів), підвищується концентрація гліцерину в тканинах рослин, який запобігав замерзанню клітинного соку. У теплокровних тварин осіннє линяння птахів і ссавців поліпшує теплоізоляцію; перелітні і кочуючи птахи мігрують; кажани і деякі гризуни впадають у сплячку або в зимовий сон (ведмеді і борсуки). Восени у рослин формуються зимуючі бруньки, дерев'яніють пагони на деревах і кущах, відбувається відтік поживних речовин із листків в інші органи, листки потім опадають; зменшується кількість комах; перелітні птахи відлітають у вирій. Взимку настає зимовий спокій у рослин; у холоднокровних тварин зимують дорослі організми (комарі, мухи, деякі жуки), лялечки (білан капустяний), яйця (непарний шовкопряд). У холоднокровних тварин знижується вміст води в організмі, обмін речовин і використання кисню, великий вміст поживних речовин у тканинах (жирів і вуглеводів), підвищується концентрація гліцерину в тканинах рослин, який запобігав замерзанню клітинного соку. У теплокровних тварин осіннє линяння птахів і ссавців поліпшує теплоізоляцію; перелітні і кочуючи птахи мігрують; кажани і деякі гризуни впадають у сплячку або в зимовий сон (ведмеді і борсуки).

Фізіологічні механізми регулювання в часі Фітогормони рослини Гормони, нейрогормони тварини рослинитварини Проростання насінин, бульб,цибулин, цвітіння, опадання листків. Регулюється нервова та ендокрина система (відкладання яєць, вилупування личинок).

Знання про біоритми Застосування знань про біоритми Медицина (прогнозування епідемій, загострення хронічних хвороб) Сільськегосподарство (підвищення продуктивності рослин і тварин, дотримання правилагротехніки) Соціальна сфера (організація праці і відпочинку)

ВИСНОВОК Отже, біоритми мають велике значення вони забезпечують здатність організмів до адаптації і виживання в циклічно змінних умовах зовнішнього середовища. У організмі людей найвиразніше виділяються коливання, що мають періоди рівні або близькі за тривалістю до доби, тижня, місяця, сезону, або року.