тел тел Головатюк Елена Андреевна Чегиров Виталий Юрьевич Ай-ки нельзя исчерпать Словами, написанными или сказанными, Не веди бесполезные разговоры, Познавай посредством практики. Морихэй Уэсиба В современном мире мы можем наблюдать целые массивы неблагоприятных факторов, отрицательно воздействующих на человека - неблагоприятная экология, некачественные продукты, вредные привычки и сумасшедший ритм жизни неблагоприятно воздействуют на тело. Отношения в обществе также не являются идеальными и увеличивают степень озлобленности и неверия в себя и людей, падает вера в себя, собственные силы и свою значимость, а без этого невозможен индивидуальный рост. Занятия Айкидо позволяют нейтрализовать воздействие негативных факторов на человека и помогают ему развиться в гармоническую личность, дают возможность полнее реализовать себя и в учёбе, и в работе, и в жизни. Айкидо - это очень молодое боевое искусство, однако воплотившее в себе принципы и методы, которые насчитывают не одну сотню лет. Неправильно будет считать айкидо исключительно системой различных приемов и методов. Физически слабый человек вполне может справиться с более сильным, если на первый план выходят морально-психологические качества. Физическая сила не является определяющей для победы. Техническая и физическая подготовка ничто, по сравнению с силой духа. Движения в айкидо подобны потоку воды: мягкой, податливой, но одновременно разрушающей твердые камни. Одно действие как бы вытекает из другого. Все приемы и движения в айкидо элегантны и красивы. Эти принципы верны также и на психологическом уровне. Настоящий мастер видит сознание противника и предупреждает все его действия. Техника отрабатывается во время тренировок. Но на этом айкидо не заканчивается. Айкидо это и философия, и психология, и физика. Любой человек может найти здесь свое Я. Но обо всём этом можно говорить уверенно лишь в том случае, если занятия будут серьёзными, то есть постоянными и планомерными. Для того, чтобы заниматься Айкидо не требуется особой физической подготовки, нет ограничений по возрасту и полу. Айкидо – универсальное боевое искусство, доступное любому желающему вступить на путь познания и самосовершенствования.