Подготовила: Учитель ООШ 9 Гребенец Анна Владимировна

Навчальні програми з фізичної культури для учнів СМГ (авт.Майер В.І.,Дерев'янко В.В.) розроблених відповідно до вимог Державного стандарту базової та повної загальної середньої освіти, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України. Педагогічний колектив ЗОШ 9 керується нормативно-правовими документами по організфції фізичного виховання: Закон України «Про освіту» від 23 травня 1991 р ХП (зі змінами і допов­неннями). Закон України «Про загальну середню освіту» від 13 травня 1999 р. 651-ХІV (зі змінами і доповненнями). Закон України «Про охорону дитинства» від 26 квітня 2001 р III (зі змінами і доповненнями). Розпорядження Кабінету Міністрів України «Про вдосконалення системи організа­ції роботи з фізичного виховання та спорту в навчальних закладах» від 16 трав­ня 2001 р. 203-р. Наказ Міністерства освіти і науки України «Про Систему організації фізкультурно-оздоровчої та спортивної роботи дошкільних, загальноосвітніх, професійно-технічних та позашкільних навчальних закладів» від 21 липня 2003 р Наказ Міністерства освіти і науки України «Про затвердження Положення про ор­ганізацію фізичного виховання і масового спорту в дошкільних, загальноосвіт­ніх та професійно-технічних навчальних закладах України» від 2 серпня 2005 р Наказ Міністерства освіти і науки України «Про невідкладні заходи щодо збережен­ня здоров'я учнів, під час проведення занять з фізичної культури, захисту Вітчиз­ни та позакласних спортивно-масових заходів» від 6 листопада 2008 р Наказ Міністерства освіти і науки України «Про затвердження заходів, спрямова­них на реформування системи фізичного виховання учнів та студентської моло­ді у навчальних закладах України» від 27 листопада 2008 р Наказ Міністерства охорони здоров'я України «Про удосконалення амбулаторно-поліклінічної допомоги дітям в Україні» від 29 листопада 2002 р Спільний наказ Міністерства освіти і науки України та Міністерства охорони здоров'я України «Про посилення роботи щодо профілактики захворюваності дітей у на­вчальних закладах та формування здорового способу життя учнівської та сту­дентської молоді» від 21 квітня 2005 р. 242/178. ДСанПіН «Державні санітарні правила і норми влаштування, утри­мання загальноосвітніх навчальних закладів та організації навчально-виховного процесу».

Критерії віднесення учнів до групХарактеристикаПримітка Здорові діти та діти, які мають гармонічний, високий або середній рівень фізичного розвитку з високим або вище середнього рівнем функціонально-резервних можливостей серцево-судинної системи Фізична підготовка проводиться в повному обсязі згідно з навчальними програмами з урахуванням індивідуальних особливостей розвитку дитини Дозвіл лікаря щодо занять, які супроводжуються підвищеними фізичними навантаженнями (заняття в спортивних секціях, танці, хореографія тощо), надається тільки після поглибленого обстеження Діти в реабілітаційному періоді після випадку гострої захворюваності, що не потребує курсу лікувальної фізкультури, з середнім рівнем функціонально-резервних можливостей серцево-судинної системи Поступове збільшення навантаження без здачі нормативів Заборонено заняття в спортивних секціях, але рекомендовано додаткові заняття у групах загально-фізичної підготовки або в домашніх умовах з метою ліквідації недоліків у фізичній підготовці (за індивідуальними комплекс-завданнями вправ, спрямованими на підвищення рівня функціональних можливостей серцево- судинної системи та системи дихання, на зміцнення певної групи мязів, на оволодіння певними руховими навичками або підвищення рівня їх виконання) Значні відхилення постійного чи тимчасового характеру в стані здоровя, що не перешкоджають навчанню в школі, але протипоказані для занять фізичною культурою за навчальною програмою. Рівень функціонально-резервних можливостей: низький або нижче середнього Фізична підготовка проводиться за спеціальними програмами з урахуванням характеру та ступеня відхилень Заняття проводяться вчителем фізичної культури з наданням індивідуальних завдань безпосередньо на уроках

Программа для специальной медицинской группы; Календарный план на семестр; План-конспект урока; Журнал учета посещения и оценивания учебных достижений учащихся (с обязательным указанием диагноза заболевания)

Обов'язкове навчання з обмеженими навантаженнями на уроках фізичної культури.Обов'язкове навчання з обмеженими навантаженнями на уроках фізичної культури. Навчання за окремою програмою в спеціальній групі.Навчання за окремою програмою в спеціальній групі. Зважений і узгоджений з лікарем, вчителем і батьками режим дня.Зважений і узгоджений з лікарем, вчителем і батьками режим дня. Участь у заходах фізкультурно-оздоровчої спрямованості в режимі школи (фізкультхвилини на уроках, участь у рухливих перервах, участь у позакласній роботі з фізичної культури (свята, екскурсії) за винятком участі в спортивних змаганнях.Участь у заходах фізкультурно-оздоровчої спрямованості в режимі школи (фізкультхвилини на уроках, участь у рухливих перервах, участь у позакласній роботі з фізичної культури (свята, екскурсії) за винятком участі в спортивних змаганнях. Використовування природних оздоровчих факторів (загартування, катання на ковзанах, лижах, плавання (без переохолодження).Використовування природних оздоровчих факторів (загартування, катання на ковзанах, лижах, плавання (без переохолодження). Володіння елементами самоконтролю за самопочуттям за показниками пульсу і дихання під час самостійних занять.Володіння елементами самоконтролю за самопочуттям за показниками пульсу і дихання під час самостійних занять.

Списки учнів, які за станом здоров'я відносяться до спеціальної медичної ірупи, затведжуються наказом директора школи з вказівюю діагнозу захворювання і терміном перебування в ній. Також затверджуються розклад занять групи і прізвищє вчителя (керівника групи), який має відповідну фахову підготовку. Група включає учнів. На тиждень проводиться не менше 2-х занять у позакласний час по 45хвилин. При несприятливих кліматичних умовах (при температурі нижчій за 10 градусів і вітряній погоді) тривалість уроку скорочується до 35 хвилин, щоб запобігти переохолодження

I. Підготовча частина триває 1015 хв. і розпочинається перевіркою показників пульсу і дихання. Потім вивчаються або повторюються різновиди дихання : грудного, черевного та змішаного ( повного ). Виконання стройових вправ чергується з дихальними вправами, які поступово поєднуються з загальнорозвиваючими. Вправи виконуються в повільному темпі до 1012 разів. Використовуються вправи ритмопластики, танцювальних рухів, вправи на поставу і розслаблення. Необхідно використовувати метод варіативних ( змінюючих ) навантажень. При необхідності вибірково перевіряється виконання домашнього завдання. II. Основна частина триває 2025 хв. Повторюються раніше вивчені рухи і учні знайомляться з більш складними фізичними вправами, передбаченими програмою. Навантаження обов ' язково чергується з вправами на дихання. III. Заключна частина триває 510 хв. Вправи на розслаблення проводяться в повільному темпі. Необхідно добитися відносного відновлення роботи серцево - судинної і дихальної систем. Перевіряється пульсовий показник. Після загального підсумку уроку задається домашнє завдання з його показом і дозуванням. Теоретичні знання повідомляються учням на кожному уроці згідно з навчальним матеріалом, а також відповідно з вимогами до техніки безпеки під час проведення заняття.

. Нарушение и заболевание опорно-двигательногоаппаратаЗаболеваниевнутреннихоргановНарушениеосанкиЗаболеваниясердечнососудистойсистемыДыхательныеупражненияПрофилактика и коррекция плоскостопия

Не стандартное оборудование Стандартноеоборудование Мелкийспортивныйинвентарь

Прізвище, імя, по батькові Дата народження Група з фізкультури Термін дії Зміна групи з фізкультури Термін дії Примітка

Методика проведення функціональної проби Руфьє: Учень повинен виконати 30 присідань з витягнутими вперед руками протягом 45 с. Учневі пропонують самостійно і голосно проводити рахунок (один, два і т.ін.), що дозволяє уникнути затримки дихання. Після 3-5 хв. відпочинку, у положенні сидячи, в обстежуваного підраховують пульс кожні 15 с., доки не буде отримано 2-3 однакові цифри. Отримані дані записують до протоколу, і пропонується виконати навантаження. Під час виконання проби необхідно стежити за збереженням стандартних умов виконання навантаження, за зовнішніми ознаками втоми дитини. Після закінчення присідань учень сідає і проводиться підрахунок пульсу за перші 15 с. першої хвилини відновлення та за останні 15 с. першої хвилини відновлення. Оцінку функціональних можливостей серцево-судинної системи проводять за індексом Руфьє (ІР), що розраховується за формулою де: ЧСС1 – пульс за 15 с. у стані спокою; ЧСС2 – пульс за перші 15 с. першої хвилини відновлення; ЧСС3 – пульс за останні 15 с. першої хвилини відновлення. Рівні функціонального резерву серця визначаються з урахуванням пяти градацій: менше 3 – високий рівень; 4 – 6 – вище середнього (добрий); 7 – 9 – середній; 10 – 14 – нижче середнього (задовільний); більше 15 – низький; ЧСС – частота серцевих скорочень.

1. Загальна щільність уроку визначається відношенням доцільно витраченого часу з точки зору педагогічної діяльності до загальної тривалості уроку: МЩУ= сума часу, витраченого однією дитиною на виконання різних рухів, х 100 %. 45 ЗЩУ= сума раціонально витраченого часу х 100 %. 45 Загальна щільність включає: виконання учнями вправ (стройові, загальнорозвивальні вправи, вправи на увагу, підвідні, основні вправи, ігри, перевірка домашнього завдання); сприйняття (повідомлення і закріплення теоретичної інформації, інструктаж, спостереження за виконанням вправ, керівництво, використання наочних та технічних засобів); відпочинок (відпочинок між підходами, очікування черги до спортивного снаряда); допоміжні дії (страховка, корекція, перестроювання, перехід до інших снарядів, підготовка до уроку, прибирання обладнання); простій з вини вчителя і учнів (передчасне закінчення уроку, пошук інвентарю, тривале переодягання учнів). 2. Показник моторної (рухової) щільності уроку розраховується за формулою: Так, наприклад, якщо за 45 хв. уроку загальна тривалість занять фізичними вправами однією дитиною становила 30 хв., то МЩУ становитиме: 30 хв. х 100% : 45 хв. = 66% (при гігієнічній нормі не менше 60%).

Объекты наблюдения Признаки усталости Цвет кожи лицаЗначительное покраснение МимикаНапряженное выражение лица ПотливостьВыразительная в верхней половине тела Дыханиесильно ускоренное, прерывистое дыхание ртом ДвижениеПошатывание, неуверенный шаг СамочувствиеЖалобы на усталость, боль в мышцах, сердцебиение, удушье, шум в ушах, головокружение ВниманиеОшибки при выполнении команд, нечеткое их исполнение.

Питання щодо ефективності організації шкільного фізичного виховання розглядається на педагогічній раді 2 рази на рік. * Для одного потоку класів. ** Для кожного класу. *** МПК - медико-педагогічний контроль. Орієнтовна кратність проведення спеціалістами медико-педагогічного спостереження за уроками фізичного виховання у х класах загальноосвітнього навчального Посадаконтролюючого Мінімальна кількість разів Мета перевірки на місяць протягомсеместрупротягом навчального року Директор школи * 12-3адміністративнеінспектування Заступник директора з навчально-виховної роботи * 12-3 методичне інспектування Заступник директора з Виховної роботи * 148оздоровчо-виховнаробота Класні керівники ** 148 відвідування учнями уроків, дисциплінованість, успішність учнів Медичний персонал ** 136 МІЖ*** за змістом і методами проведення уроків фізичної культури, за відповідністю фізичного навантаження функціональним | можливостям учнів