Тренинг- сабақ Сабақтың тақырыбы: Сенімділік күш береді

О қ у-танымды қ қ абілеттерін т ү зете-дамыту Шы ғ армашылы қ -танымды қ қ абілеттерін дамыту Сенімділікті бойларына қ ондыру Пси хикалық к ү штенуден /стресс пен қ ор қ ыныш/ арылту

Оқушылардың ОЖСБ-ға дайындық кезіндегі сенімділігін, мінез-құлық, эмоциялық ерік сфера дағдысын психологиялық тұрғыда қалыптастыру, оқу-танымдық қабілеттерін арттыру

Белсенді қ атысу Тынышты қ са қ тау Бірін-бірі ты ң дау Ойын ашы қ айту Бір-бірін сынамау Ынтыма қ тылы қ

Мақсаты: Өзін-өзі одан әрі ашу, өзін-өзі тану, өзінің және айналасындағылардың қасиеттерін дамыту Жаттығу: Жағымды сөздер

Ма қ саты: Оқушылардың жылдамдық реакциясын дамыту Ес, сезім, аны қ тау, білек, емен, адамгершілік, кітап, ү лкен, білім, екі C ө здер жиынты ғ ы С е н і м д і л і к Жатты ғ у Жылдамды қ

Б ү гінгі та қ ырыбымыз: Сенімділік күш береді

Сенімділік адамны ң бойынан табылатын жа қ сы қ асиет болып саналады. Сенім -адамны ң белгілі бір т ү сініктеріне с ә йкес қ ажеттіліктерін қ ана ғ аттандыру ж ү йесі. Ө з қ ажеттілігін орындау жолында адам д ү ниетанымды қ к ө з қ арасында, таби ғ ат пен қ о ғ ам за ң дылы қ тары ж ө ніндегі ұғ ымдарына, ө мір т ә жірибесіне с ү йене отырып іс- ә рекет жасайды.

Ма қ саты: Жа ғ ымды ж ә не жа ғ ымсыз жа қ тарды аны қ тау, жа ғ ымды қ асиетті дамыту -+

-+

Ма қ саты: Жа ғ ымсыз, қ ажет емес, кедергі жа қ тардан құ тылу, сенімділікті орнату Нұсқау: Мен сіздерге жағымсыз, сенімсіз сезімдерден арылып, өзіңізді қалыпқа келтірудің жолын көрсетемін. Кейде біз көп күшімізді алатын ауырлықтарды көтереміз. Мысалы: Ойымызға! Тағы да жолым болмай қалды. ОЖСБ-ға жақсы дайындала алмаймын, Жақсы тапсыра алмаймын, көп қате жіберіп, екі аламын деген сияқты.

Ая қ тары ң ызды саннан тобы ққ а дейін сілкі ң іздер, бастары ң ызды сілкі ң іздер. Қ андай да бір дауыс шы ғ арса ң ызда болады, беттері ң ізді сілкі ң іздер. Сезіні ң іздер, сізді ң бойы ң ыздан ауыр жа ғ ымсыз, ж ү кті ң т ү скенін. Сіз біртіндеп сергек, к өң ілді болудасыз немесе к өң ілді - к ү й жа ғ дайдасыз. Енді сеніммен мына с ө здерді қ айтала ң ыз: Мен а қ ылдымын. Мені ң жаным тыныш Мен қ иынды қ тан қ оры қ паймын. Мен жаспын, қ андай ә демімін. Мені ң қ олымнан, к ө птеген жа қ сылы қ келеді, б ә рі келеді. Ма ғ ан сенімділік к ү ш береді. Мен дайынмын.

Ма қ саты: Ө згелерге сенім білдіру, ө зара сенімділікті дамыту Фразалы сөзді аяқтау: Мен саған сенімдімін, сен...

Жаттығу Күн шуақты алаңқай ІІІ Қорытынды бөлім

Ма қ саты: Қатаюдан арылу, жылы достық қарым- қатынасты қалыптастыру Н ұ с қ ау: Елестеті ң із, к ү н шуа қ ты к ө к шал ғ ын ала ңқ айда дем алып отырмыз. К ү н шуа ғ ы сізді ң к ө здері ң ізге қ арайды. К ө здері ң ізден беттері ң ізге қ арай жылжиды. Ала қ андары ң ызбен сипала ң ыздар. Ол ары қ арай ма ң дайы ң ыз ғ а, м ұ рны ң ыз ғ а, аузы ң ыз ғ а, беті ң ізді ң ұ шына, иегі ң ізге т ү сті. Одан кейін мойыны ң ыздан, қ олы ң ыздан, дене ң ізден, ар қ адан сипап ө тті. К ү н шуа ғ ы сізді жылытты. К ү н шуа қ ты ала ңқ ай қ ызыл-сары, қ ош иісті, ә сем г ү лдерге толы. Сіз ө зі ң ізді ң ұ нат қ ан г ү лі ң ізді ж ү регі ң ізге т ү йіп, жылы лебізі ң ізді, тілегі ң ізді білдірі ң із. ІІІ Қ орытынды б ө лім

Қорытынды: Алған әсеріңіз қандай ? Өте жақсы! Жақсы ! Бір қалыпты! Онша емес! Жаман!

Л. Вовенарг Ө зі ң ді- ө зі ң ба ғ алай біл ! Ө з сенімі ң е сенуді ң ө зі к ү ш береді.