Бушмакина Елена Владимировна учитель начальных классов МБОУ «Кадетская средняя общеобразовательная школа 2» Алтайский край, город Рубцовск, 2013 г

Исследовательский проект: «Детские игры» МБОУ «КСОШ 2» Выполнила работу: Шатилова Наталья, ученица 1 «В» класса, МБОУ «КСОШ2» Руководитель проекта: учитель начальных классов, Бушмакина Е.В.

Тема проекта: Влияние на организм младшего школьника компьютерных и подвижных игр.

Объект исследования: компьютер и подвижные игры Предмет исследования: организм младшего школьника

Цель проекта:. Определение пользы и вреда компьютерных и подвижных игр на организм младшего школьника.

Задачи проекта: Изучить информацию по данной теме. Определить основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером. Выявить необходимость физической активности в течение дня. Ознакомить с результатами исследования учащихся своего класса. Разработать памятки младшим школьникам и родителям для сохранения здоровья. Провести классный час и конкурс рисунков на тему «Мои любимые игры»

Гипотеза : предполагаю, что длительное занятие компьютерными играми вредит здоровью младшего школьника, а подвижные игры укрепляют его организм.

Методы исследования: Наблюдение Информационный Аналитический Беседа Анкетирование

А игры не будет, что ж тогда останется? Л.Н. Толстой «Детство» "

Актуальность проекта. Хочу играть и не пойду гулять!

Социальный опрос: «Что вы предпочитаете делать в свободное время? В какие игры вы играете?» 80% учащихся увлекаются компьютерными играми, причём многие имеют «игровой опыт» с 4-6 лет. 20% учащихся предпочитают в свободное время заниматься спортом и любят подвижные игры.

Почему вы играете в компьютерные игры?

Вопрос родителям: «Как вы относитесь к тому, что ваш ребёнок играет в компьютерные игры?

Консультация школьного психолога Подногина Нина Фёдоровна/школьный психолог/ «Компьютерные игры отрицательно влияют на социальную адаптацию ребёнка, ухудшают успеваемость в школе. Дети, увлекающиеся компьютерными играми рассеяны, их эмоции неадекватны. Игры могут отрицательно сказаться на психике ребёнка и стать причиной его чрезмерной агрессивности».

Консультация медработника школы Кудрявцева Татьяна Владимировна « Компьютер влияет на здоровье человека, в частности на зрение своим негативным излучением и на осанку. Дети, играя в компьютерные игры, забывают о своих потребностях и проблемах, компьютер зачастую заменяет ребёнку друзей.»

Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером: Сидячее положение в течение длительного времени; Воздействие электромагнитного излучения монитора; Утомление глаз, нагрузка на зрение; Перегрузка суставов кистей; Стресс при потере информации.

Комфортное рабочее место. 1. Расстояние от экрана до глаз должно составлять см. 2. Использование мебели, соответствующей ростовым данным ребёнка. 3.Освещённость на рабочем столе должна составлять люкс. 4. Проветривание помещения для создания микроклимата (19-21*С, при 55-62% влажности воздуха). 5. Настройка монитора по показателям яркости и контрастности, использование жидкокристаллических или плазменных мониторов.

Специальное питание для глаз.

«Компьютерный зрительный синдром»

Гимнастика для глаз. "

Основные правила при работе с компьютером. 1. Установить монитор так, чтобы отсутствовали блики на экране. 2. Обеспечить правильное освещение помещения. 3. Соблюдать правильную позицию за компьютером. 4. При работе чаще моргать. 5. Смотреть не только на экран. 6. Не смотреть пристально на экран. 7. Выполнять кратковременную гимнастику для глаз. 8. После минут работы за компьютером необходимо делать перерыв.

Польза компьютера. 1. научит детей счету, иностранному алфавиту; 2. усилит концентрацию внимания, улучшит мыслительные операции, процессы принятия решения, 3. будет способствовать формированию художественного воображения; 4. поможет развить быстроту реакции.

На месте не сидим! «Человек способен насидеть себе болезнь и набегать здоровье», – гласит известная народная мудрость…

Рекомендуется как минимум 2 ч физической активности в день для 7-летних детей и как минимум 1 ч для 18-летних, посредством чего можно уменьшить риски для здоровья, вызванные неподвижностью. Для достижения оптимального результата необходимо двигаться еще больше

Подвижные игры Развивают физические качества : ловкость, скорость, силу, терпение, выносливость, смелость, смекалку; развивают моральные нормы поведения: вежливость, сдержанность, помощь ближнему, совесть; формируют психологические качества: характер, память, темперамент, мышление, самооценку; оказывают содействие повышению спортивных результатов; разрушают все барьеры общения с ребятами в процессе игры; расковывают детей, накапливают положительную энергию, которую они проявляют на протяжении всего дня.

Памятка родителям 1. Будьте другом и помощником своему ребенку. 2. Контролируйте время занятий и игры на компьютере. До 5 лет не рекомендуется ребенка допускать до компьютера, с 6 лет ребенку можно начинать знакомиться с компьютером (15-20 мин. в день). Для подростка лет желательно не более 2 часов в день и не подряд, а по минут с перерывами. 3. Категорически запрещается играть в компьютерные игры перед сном. 4. Прививать ребенку интерес к активным играм и физическим упражнениям. 5. Следует проводить обсуждение игр вместе с ребенком, выбирать развивающие игры. 6.. Не ограждать ребенка от компьютера вообще, поскольку это неотъемлемая часть будущего, в котором ребенку предстоит жить.

Памятка младшему школьнику. 1. Заниматься физкультурой 3-5 раз в неделю, не перенапрягаясь интенсивными нагрузками. Обязательно найти именно для себя способ двигательной активности. 2. Не играть на компьютере более 2 ч., делать перерывы через каждые минут. 3. Выбирать для себя игры развивающего характера, которые помогут в развитии мышления, внимания, творчества и воспитании доброго отношения к людям. 4. Выработать с учетом своих индивидуальных особенностей характера и организма вид занятий, позволяющий быстро заснуть и восстановить твои силы. 5. Доброжелательно относиться к людям. Знать и соблюдать правила общения.

Выводы проекта: 1. Анализируя своё исследование сделали вывод, что действительно чрезмерное увлечение компьютерными играми вредит здоровью младшего школьника. 2. Необходимо работать на компьютере соблюдая санитарно- гигиенические нормы, разработанные для младшего школьника. 3. Включать в свой режим дня подвижные игры на свежем воздухе, заниматься физкультурой и спортом. 4. Следовать рекомендациям специалистов, вести здоровый образ жизни, беречь и заботиться о своём здоровье.

Результаты проекта: 1. Выступление с результатами исследования перед учащимися своего класса; 2. Памятки для родителей и учащихся младших классов; 3. Проведение классного часа на тему: «Влияние компьютерных игр на здоровье человека» и конкурса рисунков «Мои любимые игры»; 4. Проект призывает задуматься, что проблема компьютерных игр и зависимость от них присутствует в наше время и нужно следить за тем, чтобы дети не были оторваны от реального мира и не погружались в мир виртуальной игры.

Рефлексия

Литература, используемая при исследовании: 1. Интернет ресурсы. school.edu – «Российский общеобразовательный портал»school.edu allbest - «Союз образовательных сайтов»allbest window.edu.ru - Единое окно доступа к образовательным ресурсам.window.edu.ru newseducation.ru - "Большая перемена" newseducation.ru 2. Билич Г.Л., Назарова Л.В./ Основы валеологии / С.- Петербург МСМХС, 2006 г. 3. Ермилова И.А. Собираетесь в школу? Тренируйте глаза!/ Ермилова И.А.//Здоровье школьника – , стр Попов С.В./ Валеология в школе и дома./ С.-Петербург «Союз», 2001 г.