В наше время, в век новых технологий, сложно представить свою жизнь без компьютеров. Компьютер помогает человеку при решении многих задач, облегчает труд, предоставляет новые возможности для обучения и творчества.

Но длительная работа за компьютером негативно сказывается на многих функциях нашего организма : нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах, на зрении и костно- мышечном аппарате человека.

Каждую профессию сопровождает свой набор болезней. Уже первая в нашей жизни профессия, через овладение которой проходим мы все, -- профессия школьника -- чревата сколиозом, то есть искривлением позвоночника. Профессии, связанные с работой на персональном компьютере, не исключение...

Электронная «мышь», как выяснилось, может больно «кусаться»: сперва ощущение такое, будто мурашки бегут по руке, потом всю руку до локтя пронизывает острая боль, затем рука немеет.

Усталость, боли, плохое кровообращение

Основные влияющие факторы компьютера: длительное нахождение в сидячем положении влияние монитора использование компьютерной мыши Основные зоны риска для человеческого тела: глаза позвоночник циркуляция крови бездействие мышц

Компьютер очень увлекает детей и поэтому дети охотно проводят за ним достаточное количество времени. Как правило – это компьютерные игры, ну и конечно же Интернет, которые достаточно серьезно влияют на ребенка, притягивают его.

Типа «Убей их всех» – развлекательные игры. Развивают моторные функции, познавательный эффект сомнителен. Развивающие игры. Хороший познавательный эффект. мотивация к творческой игре. Диагностические игры. Выявление личностных особенностей, памяти, внимания и т.д. Логические игры. Развитие мышления. Головоломки, перестановка фигур, составление рисунка и т.п. Графические игры. Развитие творческого мышления. Рисование, конструирование.

Психологи выделяют абсолютно новый тип психологического расстройства – компьютерная зависимость. Психологи выделяют абсолютно новый тип психологического расстройства – компьютерная зависимость. Ваша задача как родителей - уберечь вашего ребенка от подобного болезненного состояния психики. Ваша задача как родителей - уберечь вашего ребенка от подобного болезненного состояния психики.

– зависимость от Интернета - сетеголизм – зависимость от компьютерных игр - кибераддикция

Значительное улучшение настроения от работы за компьютером. Нежелание оторваться от работы или игры на компьютере. Если Вы отрываете ребёнка от компьютера, он испытывает раздражение, даже проявляет некоторую агрессию по отношению к Вам. Пренебрежение личной гигиеной, сном, учёбой, домашними делами в пользу компьютера. При общении с окружающими сведение любого разговора к компьютерной тематике. Отказ от общения с друзьями.

Больше времени общаться с ребенком, посещать различные мероприятия, чтобы ребенок научился общению с различными людьми. Проводить обсуждение игр вместе с ребенком, выбирать развивающие игры. Оговаривать время игры ребенка на компьютере и точно сохранять эти рамки. Количество времени нужно выбирать исходя из возрастных особенностей ребенка. Ограничить доступ детей к нежелательным сайтам в Интернете.

Родительский контроль комплекс правил и мер по предотвращению негативного воздействия сети Интернет и компьютера на опекаемого человека (обычно ребенка). Перечислим основные виды угроз, которым подвергается пользователь персонального компьютера (ПК), который решил воспользоваться услугами глобальной сети Интернет. Компьютерные вирусы Угрозы безопасности денежных средств или личных данных Шпионские и троянские программы Мошеннические сайты и сайты – «дублеры» Сайты – «поглотители денег» Угрозы психологическому и эмоциональному здоровью пользователя Сайты с негативным и противоправным содержанием Сайты – «поглотители времени»

Компьютерный вирус это небольшая программа, которая распространяется между компьютерами и мешает их нормальному функционированию. Компьютерный вирус может повреждать или удалять данные, использовать клиент электронной почты для рассылки вируса на другие компьютеры или даже полностью удалять содержимое жесткого диска. Последнее время компьютерные вирусы чаще всего попадают на ПК через Интернет. Они могут скрываться за любым скачиваемым вами файлом.

Шпионские и троянские программы Программа-шпион может быть установлена на компьютере без ведома пользователя. Эти программы могут изменять конфигурацию вашего компьютера или собирать публичные данные и конфиденциальные сведения. Троянские программы чаще всего разрабатываются для шпионажа и кражи ваших логинов и паролей (которые вы используете при входе в почтовые системы, социальные сети, системы Интернет- торговли и Интернет-банкинга).

Мошеннические сайты и сайты – «дублеры» К мошенническим сайтам относятся все сайты, которые были созданы для следующих целей: Получение денег за товары, которые не будут высланы покупателю (ложные Интернет-магазины) Кража ваших логина и пароля путем создания сайта, внешне очень похожего на оригинал (копии социальных сетей, интернет-магазинов, почтовых сайтов и т.д.) Заражение ПК посетителя сайта компьютерными вирусами или другими вредоносными программами (через скачивание файлов, установку обновлений системы, дополнений для браузера и т.д.) Получение телефонного номера для подключения его владельца к платным услугам (с телефонного номера будут происходить однократные или постоянные списания денежных средств)

Сайты – «поглотители денег» В эту категорию сайтов относятся сайты, которые потенциально могут заставить вас потратить некоторую сумму денег, путем привлечения низкими ценами, скидками, системой аукциона или элементами азарта. Сюда можно отнести Интернет-аукционы, Интернет- магазины, Интернет-казино и т.д.

Сайты с негативным и противоправным содержанием В данную категорию относятся сайты, содержащие информацию, причиняющую вред здоровью и развитию детей (порнография, информация о способах приготовления и употребления наркотиков, информация, популяризирующая суицидальный образ мыслей и дающая рецепты ухода из жизни и т.д.), а также сайты – хранилища противоправных и нелегальных (пиратских) материалов (нелицензионные фильмы, книги, музыка, программы для взлома, заражения вирусами и т.д.)

Сайты – «поглотители времени» Браузерные онлайн-игр, социальные сети, чаты и форумы, видео хостинги (youtube.com) и т.д., то есть любые ресурсы, которые потенциально способны увлечь пользователя и начать мешать его реальной жизни.

Ребенок и интернет: как ограничить доступ? Существует несколько способов ограничить доступ ребенка к сомнительной информации. В состав новых операционных систем (например Windows Vista, Windows 7), а также антивирусных программ (Kaspersky Internet Security, Norton Internet Security) включены так называемые средства Parental Control (Родительский контроль), которые позволяют фильтровать материалы. Есть и специальные программы, предназначенные исключительно для родительского контроля (Кибер Мама, Kids Control, ChildWebGuardian).

С их помощью ты можно: предотвращать посещение определенных категорий сайтов – то есть родители сполна смогут наслаждаться контролем, включая и отключая то, что может искать ребёнок, и где он может это искать; защищать дитя от сомнительных знакомств – ведь сайты знакомств, очень активно используются всякими нехорошими людьми, и, пользуясь этой функцией можно не только оградить ребёнка, но и защитить его; Вести отчет о работе ребенка в Интернете. С его помощью ты будешь знать, какие сайты в Интернете посещает твой ребенок.

устанавливать режим доступа к Интернету – тут всё просто, как будто расписание работы магазина - хотите, поставьте час в день, а хотите, сделайте его круглосуточным; контролировать мессенджеры и социальные сети – мониторинг сообщений в различных сетевых мессенджерах, просмотр переписок в социальных сетях; блокировать контекстную рекламу и баннеры – функция полезная не только детям, но и родителям, и значительно упрощающая «полёт» по интернету;

безопасно искать – блокирование нежелательных запросов в поисковых системах, причем какие запросы считать «нежелательными», опять, же решает всемогущий Родитель; вести статистику – то есть смотреть за действиями своего ребенка в Сети

Никогда не знаешь, кто сидит по ту сторону экрана – ровесник или педофил. К тому же, детская увлеченность играми лишает ощущения реальности. Они замыкаются в себе, перестают разговаривать с близкими. Отказываются от прогулок на свежем воздухе, что плохо влияет на здоровье. Для детей увлечение Интернетом это настоящая катастрофа.

Опасности подстерегающие ребенка в Интернете Плохая компания. Как уже говорилась выше далеко не всегда известно, кто находиться по другую сторону экрана. «Лучшим другом» вашего ребенка, с которым он болтает дни и ночи напролет вполне может оказаться педофил. Аморальный контент. Порнографическое видео и картинки далеко не самое большое зло. Еще хуже если ребенок наткнется на сайты посвященные терроризму с инструкциями по изготовлению бомб и пиротехники, сообщества пропагандирующие суицид, описывающие во всех красках «плюсы» употребления алкоголя и наркотиков. Азартные игры. Детям свойственно увлекаться, а жестокие игры провоцируют насилие в реальной жизни. Не зря в последнее время увеличилось количество случаев, когда дети убивают своего соперника по игре в настоящей жизни, а не виртуальной. К тому же, такие увлечения могут перерасти в игроманию, а как следствие огромные суммы денег будут уходить неизвестно на что. Вседозволенность. В Интернет можно все – материться, угрожать и даже нарушать закон. Падение интеллектуального и культурного уровня. Сеть отнимает много времени, его уже не остается на книги и учебу. Ребенок верит информации, выложенной в Интернете. Для него Сеть становиться непререкаемым авторитетом, что неправильно, ведь опубликовать материалы там может каждый. Для этого совершенно не нужно разбираться в вопросе.

Заключение Подведем некоторые итоги по безопасному использованию персонального компьютера ребенком. 1. С помощью средств ОС создайте для своего ребенка отдельную учетную запись, к которой будут применены настройки родительского контроля 2. Установите браузер или антивирус с функциями родительского контроля или специальное программное обеспечение, чтобы защитить ребенка во время его работы в сети Интернет 3. Контролируйте посещенные ребенком ресурсы в сети Интернет или запускаемые приложения 4. Обеспечьте безопасную для ребенка среду в его смартфоне или планшете 5. Проведите с ребенком занятие по безопасному использованию ПК и обдуманному поведению в сети Интернет.