«Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации» О. де Бальзак.

В России курят… В России курят…

Курение – одна из проблем человечества Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Ежегодно курящие выкуривают в атмосферу: 720 т синильной кислоты (яд!) т аммиака т никотина т дёгтя т угарного газа

Действие никотина Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли.

Чувство комфорта Чувство комфорта Взрослость Взрослость Снятие нервного напряжения Снятие нервного напряжения Желание выделиться Желание выделиться (особенно девушки) (особенно девушки) Стремление сбросить лишний вес Стремление сбросить лишний вес

Как бросить курить? 1)Если бросать, то сразу и навсегда. 2)В случае необходимости, применить нетрадиционные способы лечения (иглоукалывание, медитация, и т.д.). 3)Повышенная физическая активность 4)Соблюдение диетических рекомендаций 5)Ополаскивание рта крепким заваренным чёрным чаем или употребление жевательной резинки, это отобьёт желание курить.

Меры по снижению предложения табака Полный запрет табака Ограничение доступности табака молодежи Повышение налогов на сигареты Запрет рекламы Ограничение курения в общест- венных местах

Курение вредит вашему здоровью! Никогда не курите !