Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации ФГУ «Национальный научный центр наркологии» ГОУ ВПО «Московский государственный медико-стоматологический университет» Отдел профилактикиФакультет клинической психологии Отделение анализа и внедрения профилактических программ Колпаков Ярослав Витальевич Копинг-ресурсы юношей-футболистов XVIII Международная научная конференция студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов-2011», секция «Психология» подсекция «Психология спорта и здорового образа жизни» Москва, 13 апреля 2011 г. Кафедра клинической психологии

Актуальность (Росстат, 2008) Результаты опроса показали положительное отношение основной массы опрошенного населения России к занятиям физической культурой и спортом: 77,9% отметили важность физических упражнений для укрепления здоровья, 48,5% - их полезность для сохранения физической формы и фигуры, 32,7% - для поддержания работоспособности, 20,8% - для увеличения продолжительности жизни и т.д. Однако у большинства респондентов эти оценки расходятся с реальным стилем повседневной жизни, в котором преобладают пассивные формы отдыха. Отметили, что занимаются утренней гимнастикой 23,6% респондентов, физкультурой и спортом в свободное время - 31,3%. Наибольшей популярностью пользуются занятия околоспортивного характера - в тренажерных залах, аэробикой, шейпингом, фитнесом и др., к которым приобщились 36,7% отметивших, что занимаются физическими упражнениями. Остальные предпочитают занятия плаванием, оздоровительный бег, спортивные игры, лыжные прогулки. Обращает на себя внимание тот факт, что большинство занимающихся физической культурой и спортом - 68,0% - делают это самостоятельно, то есть вне спортивных секций и групп здоровья, и только 13% опрошенных пользуются спортивными сооружениями.

Актуальность (Росстат, 2008) В числе системных факторов, обусловливающих низкую степень участия населения в физкультурно-оздоровительном движении, несомненно, являются уровень общей культуры людей, в том числе отношение к собственному здоровью, наличие или отсутствие вредных привычек. Ссылка на отсутствие свободного времени, как и отсутствие желания и интереса, служит подтверждением этого вывода. Следует особо обратить внимание на тот факт, что молодые люди в возрасте лет особенно часто мотивируют отказ от занятий физкультурой и спортом своей ленью и отсутствием интереса. Между занятиями физкультурой и спортом и состоянием здоровья существует как прямая, так и обратная связь: люди, не склонные к заболеваниям, охотнее ведут активный образ жизни, а занимающиеся физкультурой меньше болеют.

Государство всё больше внимание уделяет формированию здорового образа жизни среди детей и молодёжи. В то же время Россия готовится принимать Чемпионат мира по футболу в 2018 г., в связи с чем всё большую актуальность приобретают исследования в области психологии спорта. Актуальность «Результатом нашей работы должна стать осознанная молодым поколением необходимость в здоровом образе жизни, в занятиях физической культурой и спортом. Каждый молодой человек должен осознать, что здоровый образ жизни – это успех, его личный успех» - Владимир Путин

Копинг-поведение - это непрерывно меняющиеся когнитивные и поведенческие попытки справиться со специфическими внешними и/или внутренними требованиями, которые оцениваются как чрезмерные или превышающие ресурсы человека, это процесс, который все время изменяется, поскольку личность и среда образуют неразрывную, динамическую взаимосвязь и оказывают друг на друга взаимное влияние (Р.С. Лазарус, С. Фолькман, 1984). Копинг - это поведенческие и когнитивные усилия, применяемые индивидами, чтобы справиться со взаимоотношениями «человек- среда» (Э. Фрайденберг, Р. Люьюис, 2000). Существую ресурсы копинг-поведения – копинг-ресурсы - к которым относятся в первую очередь Я-концепция, аффилиация, эмпатия, восприятие социальной поддержки, локус контроля, самоэффективность (Н.А. Сирота, В.М. Ялтонский, 2009). Теоретическая основа исследования

Дизайн исследования Были обследованы 15 юношей в возрасте лет (14,6±0,9 года), учащихся ДЮСШ г. Москвы по направлению «футбол» в течении последних 3 лет (2,1±0,4 года) в качестве основной группы, и 15 юношей того же возраста (14,3±1,1 года) из средней популяции г. Москвы, не занимающихся никаким видом спорта в качестве контрольной группы. Значимых различий между группами по возрасту, семейной ситуации развития и социально-экономическому положению не выявлено. Использовались следующие психодиагностические методики. «Шкала общей самоэффективности» (GSES) Р. Шварцера и М. Ерусалема в русскоязычной адаптации В.Г. Ромека (1996), «Многомерная шкала восприятия социальной поддержки» (MSPSS) Дж. Зиммета в русскоязычной адаптации Н.А. Сирота и В.М. Ялтонского ( ) и «Шкалы самооценки» Т. Дембо-С.Я. Рубинштейн. Статистическая обработка проводилась с использованием программы SPSS 15 © 2008 SPSS Inc. Применялись процедуры дескриптивного анализа, анализа нормальности распределений по критерию Z Комогорова- Смирнова, анализа значимости различий по критерию U Манна-Уитни и корреляционного анализа с использованием непараметрического коэффициента R Спирмена. Достоверность определялась на уровне p

Результаты исследования Лишь по одному показателю исследуемые группы достоверно различаются. Самооценка по шкале «Счастье» у юношей-футболистов была достоверно выше – 8,25±2,58 балла (SE=0,62 балла), чем у юношей из контрольной группы – 6,00±3,05 балла (SE=0,79 балла) – p=0,033 (U=66,500; Z= -2,150). Общая самоэффективность у юношей-футболистов положительно коррелировала с самооценкой красоты (R=+0,583; p=0,018), ума (R=+0,537; p=0,032), силы (R=+0,613; p=0,012) и здоровья (R=+0,705; p=0,002). В контрольной группе юношей общая самоэффективность положительно коррелировала с самооценкой счастья (R=+0,743; p=0,002). При этом в обеих группах не выявлено ни одной корреляционной связи показателей восприятия социальной поддержки с общей самоэффективностью и показателями самооценки.

Резюме Полученные данные в целом говорят о том, что длительное участие в спортивных играх, носящих с одной стороны состязательный характер, а с другой – требующих навыков сплочения и командной игры, - влияют на систему ресурсов совладающего со стрессом (копинг) поведения у юношей. Это свидетельствует о необходимости дальнейшего изучения психологии футбола как игры, возможно способствующей формированию более здорового образа жизни у молодёжи, нежели другие виды альтернативной активности в свободное время. Спасибо за внимание!