за письменным столом в школе за партой за компьютером.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
«ОСАНКА – СТРОЙНАЯ СПИНА » Москвичева Наталья Владимировна Учитель физической культуры, МОУ СОШ 4 Тракторозаводского района г. Волгограда.
Advertisements

Причины и профилактика искривления осанки Авторы: учащиеся 3 «Б» класса школы 335 Научный руководитель: Ярова Н.К., классный руководитель К онсультант:
Заболевания: бурсит, остеопороз, сколиоз, теннисный локоть. А Б В Г.
Понятие «Осанка» ОСАНКА - это комплексное понятие о привычном положении тела непринужденно стоящего человека. Она определяется и регулируется рефлексами.
Нарушения осанки у школьников Выполнила: Ученица 8 класса Б МБОУ лицей «Вектор» Юрченко Екатерина Руководитель: Учитель биологии Стельмахова Ольга Александровна.
При правильной осанке голова и туловище расположены на одной вертикали, плечи развернуты, слегка опущены и находятся на одном уровне, лопатки не выпирают,
МБОУ «СОШ 56» г. Новокузнецк Учитель первой квалификационной категории физической культуры Курская Татьяна Николаевна.
ФАДЕЕВА ВЕРА ВАСИЛЬЕВНА РУКОВОДИТЕЛЬ ФИЗВОСПИТАНИЯ МКДОУ «ДЕТСКИЙ САД «ПУШИНКА» П. АРМАНЬ.
Лечебно-оздоровительная физкультура Бессмертных Елена Борисовна Учитель физической культуры МОУ Октябрьская СОШ.
Выполнили ученики 8 «В» класса МОУ «СОШ 82» ОСАНКА. Заболевания ОДС и их профилактика.
Тема: «Опорно-двигательная система». Урок: «Осанка. П Предупреждение плоскостопия». План урока: Осанка. Нарушение осанки. Плоскостопие. Выявление плоскостопия.
Красивая осанка Выполнила Николаева Мария ученица 10 класса Руководитель Николаева Елена Викторовна.
Работа ученицы 4 А класса Рянняль Валерии. Научный руководитель: Милина Елена Алексеевна.
Правильная осанка: Здоровье, активность, красота.
Правильная осанка — залог твоего здороввья
Опора тела и движение. Цели урока: Узнать что такое скелет, из каких частей он состоит; Выяснить для чего служит каждая часть и весь скелет полностью;
Исследование осанки и выявление плоскостопия у учащихся 8-ых классов. Работу выполнила ученица 8б Тимофеева Кристина.
ЦЕЛЬ: Исследование влияния осанки на здоровье ЗАДАЧА: Как могут влиять занятия физическими упражнениями на формирование правильного телосложения. Какие.
L/O/G/O Нелегкий груз знаний!. Цель работы: Изучить влияние давления школьных сумок на позвоночник школьников. Изучить возможность снижения веса портфеля.
Позвоночник – это основа нашего скелета, к которому крепятся мышцы. По сути, позвоночник является основой всего нашего тела. Поддержание его в здоровом.
Транксрипт:

за письменным столом в школе за партой за компьютером

детей с нарушениями осанки достигает 30–60%, сколиоз поражает в среднем 10–15% детей

Основу лечения должна составлять гимнастика и занятия различными видами спорта.

Выполним простое упражнение «Ласточка». Для детей 7-11 лет нормальное время удерживания туловища составляет 1,5-2 мин., подростками 2-2,5 мин., взрослыми – 3 мин.

1.Сон на жесткой пастели в положении на животе или спине; 2.Правильная обувь; 3.Соблюдение режима дня; 4.Постоянная двигательная активность, прогулки. 5.Занятие физическими упражнениями; 6.Правильное положение тела во время сидения; 7.Равномерные нагрузки на позвоночник при ношении сумок, портфелей, рюкзаков.