Зима не за горами. Становится всё холоднее, наступают первые морозы. Скоро всё будет в снегу. И тогда вперёд за коньками, лыжами и сноубордом! Но в такие дни нельзя забывать и о здоровье, если не хотите пропустить всё веселье, отлёживаясь дома в кровати. От этого вас защитит тёплая одежда, закаливание, полноценный 8-часовой сон, употребление здоровой пищи, повышающей защитные силы организма и витамин С. Дополнительно в осенне-зимний период можно принимать курсами адаптогены (средства, повышающие адаптационные возможности человека): женьшень, аралию, эхинацею, настойку элеутерококка, лимонника и др. Для справки: Если в классе болеющих ребят больше 25%, класс закрывают на карантин. Школу же закрывают в том случае, если заболело больше 35% учащихся. А мы не болеем! А вообще, тюменцы молодцы, здоровый народ! Среди всего населения города заболеваемость на 28% ниже порогового уровня, и наблюдается её снижение по сравнению с предыдущей неделей. Как дела обстоят непосредственно в нашей гимназии? Так же, как и в городе и во всей Тюменской области. Только 4% учеников на данный момент болеют и отлёживаются дома, что не является непривычным! Это стабильная цифра. Будьте здоровы!