ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ШКОЛЬНОГО РАСПИСАНИЯ Султанова Регина, Луконина Ольга – ученицы 8 «А» класса лицея 123 Дёмского района г.Уфы Научный руководитель: учитель биологии Фаизова Т.Л. У Ф А – 2011

Цель Цель работы – оценка гигиенических характеристик школьного расписания для учащихся 8-х и 9-х классов лицея 123 Дёмского р-на г. Уфы. задачи В работе были поставлены следующие задачи : 1. ознакомление с гигиеническими рекомендациями по составлению расписания школьных уроков; 2. анализ школьного расписания для учащихся 8–9-х классов; 3. оценка соответствия школьного расписания гигиеническим критериям.

Утомление Утомление – временное снижение работоспособности, вызванное продолжительной умственной или физической деятельностью. Признаками утомления являются: рассогласование функций организма; снижение продуктивности труда; чувство усталости; двигательное беспокойство.

Переутомление Переутомление – длительное снижение работоспособности, которое не исчезает после нормального ночного сна. Признаки переутомления: нервно-психическое расстройство, чувство страха, плаксивость, нарушение сна, нервный тик; устойчивое нарушение вегетативных функций организма, особенно сердечнососудистой системы (гипотония или гипертония); снижение сопротивляемости организма к воздействию неблагоприятных факторов и микроорганизмов; стойкое снижение работоспособности, отвращение к учёбе.

Объект исследования Школьное расписание учебных занятий на первое полугодие для 8-х и 9-х классов лицея 123 Дёмского района г. Уфы. Занятия проводятся в первую смену. Учебная неделя 6-дневная.

При гигиенической оценке расписания уроков рассматривались следующие параметры: дневная и недельная нагрузка в учебных часах; общая трудоёмкость учебных предметов в баллах; распределение учебных предметов по урокам в зависимости от их трудности; распределение учебных предметов различной трудности по дням недели; место уроков физической культуры в расписании учебного дня; наличие облегчённого учебного дня.

Результаты исследований Ежедневная учебная нагрузка в 8-х и 9-х классах составляет 6 часов, а недельная – 36. С помощью шкалы трудности школьных предметов, выраженной в баллах, подсчитана общая трудоёмкость предметов. Результаты представлены в таблицах.

Трудоёмкость учебных предметов по расписанию в 8-х классах Дни неде ли Уро ки 8А8Б8В8Г8Д Предметы Бал лы Предметы Бал лы Предметы Бал лы Предметы Бал лы Предметы Бал лы Пн 1География6Алгебра9Геометрия10Алгебра9Английский яз.8 2Родной язык Физкультура2Английский яз.8География6История8Русский язык7 4 7Физкультура2История8Физкультура2География6 5Английский яз.8География6Физкультура2Литература4Физкультура2 6Алгебра9История8Литература4Физика9Алгебра9 Общая сумма Вт 1Литература4Биология7 7Русский язык7Башкирский яз.7 2Алгебра9Русский язык7Башкирский яз.7Химия10История8 3Родной язык Биология7Геометрия10Алгебра9Башкирский яз.7Биология7 5ОБЖ3Башкирский яз.7Обществознание8Физика9Геометрия10 6Башкирский яз.7ОБЖ3Химия10Биология7Алгебра9 Общая сумма Ср 1Физкультура2Литература4Русский язык7 7География6 2Химия10Русский язык7Геометрия10География6Обществознание8 3Физика9История8География6Информатика8Литература7 4Русский язык7Физика9Информатика8Технология1Русский язык7 5Геометрия10Алгебра9История8ИКБ5Информатика8 6История8Информатика8Английский яз.8Алгебра9Физика9 Общая сумма

Чт 1Литература 4 Физкультура 2 Музыка 1 Физкультура 2 Литература 4 2Музыка 1 Литература 4 Физкультура 2 География 6 Физкультура 2 3Информатика 8 География 6 Английский яз. 8 ОБЖ 3 Музыка 1 4География 6 Химия 10 Русский язык 7 Английский яз. 8 ОБЖ 3 5Английский яз. 8 Музыка 1 ОБЖ 3 Литература 4 Химия 10 6Технология 1 Английский яз. 8 Биология 7 Музыка 1 Английский яз. 8 Общая сумма Пт 1История 8 Биология 7 Физика 9 Геометрия 10 Химия 10 2Биология 7 Химия 10 Русский язык 7 Обществознание 8 Английский яз Геометрия 10 Алгебра 9 Биология 7 Физика 9 4Геометрия 10 Английский яз. 8 ИКБ 5 Геометрия 10 Биология 7 5Химия 10 Обществознание 8 Английский яз. 8 Русский язык 7 Технология 1 6Физика 9 Технология 1 Литература 4 Английский яз. 8 Геометрия 10 Общая сумма Сб 1Алгебра 9 Физика 9 Технология 1 Алгебра 9 Башкирский яз. 7 2ИКБ 5 Башкирский яз. 7 Физика 9 Химия 10 Русский язык 7 3Физкультура 2 Алгебра 9 9 Башкирский яз. 7 История 8 4Обществознание 8 Физкультура 2 Башкирский яз. 7 Физкультура 2 ИКБ 5 5Русский язык 7 ИКБ 5 Химия 10 История 8 Алгебра 9 6Башкирский яз. 7 Русский язык 7 Физкультура 2 Английский яз. 8 Физкультура 2 Общая сумма Трудоёмкость учебных предметов по расписанию в 8-х классах

Трудоёмкость учебных предметов по расписанию в 9-х классах Дни неде ли Уро ки 9А9Б9В9Г Предметы Бал лы Предметы Бал лы Предметы Бал лы Предметы Бал лы Пн 1ИКБ 7 Русский язык 6 География 5 История 10 2Алгебра 7 7 История 10 Иностранный яз. 9 3Русский язык 6 Биология 7 Информатика 7 Русский язык 6 4Биология 7 История 10 Физика 13 Алгебра 7 5Иностранный яз. 9 ИКБ 7 Биология 7 Химия 12 6Физика 13 Родной язык 7 7 Биология 7 Общая сумма Вт 1История 10 Физика 13 Геометрия 8 8 2Алгебра 7 Геометрия 8 Обществознание 8 Физика 13 3Геометрия 8 Алгебра 7 Химия 12 ИКБ 7 4Физкультура 2 Родной язык 7 7 Физкультура 2 5Родной язык 7 Физкультура 2 2 История 10 6Литература 7 Обществознание 8 Литература 7 Алгебра 7 Общая сумма Ср 1Геометрия 8 Биология 7 Физика 13 Башкирский яз. 7 2Биология 7 Русский язык 6 6 Обществознание 8 3Химия 12 Литература 7 Биология 7 Литература 7 4Алгебра 7 Башкирский яз. 7 История 10 Биология 7 5Русский язык 7 Алгебра 7 Башкирский яз. 7 Алгебра 7 6Башкирский яз. 7 Химия 12 Алгебра 7 Родной язык 7 Общая сумма

Трудоёмкость учебных предметов по расписанию в 9-х классах Чт 1Информатика 7 География 5 Химия 12 Русский язык 6 2География 5 Литература 7 Алгебра 7 Химия 12 3Иностранный яз. 9 Литература 7 Геометрия 8 География 5 4Русский язык 6 Иностранный яз. 9 9 Информатика 7 5Литература 7 Физкультура 2 2 Иностранный яз. 9 6Физкультура 2 Информатика 7 География 5 Физкультура 2 Общая сумма Пт 1Информатика 7 Физика 13 Башкирский яз. 7 Литература 7 2Физика 13 Башкирский яз. 7 Информатика 7 Геометрия 8 3Башкирский яз. 7 Химия 12 Литература 7 Информатика 7 4Химия 12 Информатика 7 Русский язык 6 Башкирский яз. 7 5Физкультура 2 География 5 Геометрия 8 Физкультура 2 6Обществознание 8 Иностранный яз. 9 9 Физика 13 Общая сумма Сб 1История 10 Алгебра 7 МХК 5 Литература 7 2Русский язык 6 История 10 Литература 7 География 5 3Иностранный яз. 9 МХК 5 ИКБ 7 Алгебра Геометрия 8 Иностранный яз. 9 МХК 5 5География 5 Физкультура 2 2 Иностранный яз. 9 6МХК 5 Иностранный яз. 9 Алгебра 7 Родной язык 7 Общая сумма

Общая трудоёмкость учебных предметов в 8-х классах по дням недели в баллах Днинедели Сумма баллов трудности предметов за неделю по классам 8А8Б8В8Г8Д Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота

Количество трудных предметов по дням недели в расписании 8-х классов Классы Дни учебной недели ПнВтСрЧтПтСб 8А Б В Г Д Всего:

Распределение трудных предметов по урокам в течение недели в 8-х классах Классы Уроки по расписанию А Б В Г Д232–35 Всего:

Распределение уроков физической культуры в расписании 8-х классов в течение недели Классы Уроки по расписанию А12 8Б12 8В111 8Г12 8Д111 Всего:322422

Общая трудоёмкость учебных предметов в 9-х классах по дням недели в баллах Днинедели Сумма баллов трудности предметов за неделю по классам 9А9Б9В9Г Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота

Количество трудных предметов по дням недели в расписании 9-х классов Классы Дни учебной недели ПнВтСрЧтПтСб 9А Б В Г Всего:

Распределение трудных предметов по урокам в течение недели в 9-х классах Классы Уроки по расписанию А Б В Г 2541 Всего:

Распределение уроков физической культуры в расписании 9-х классов в течение недели Классы Уроки по расписанию А 111 9Б 3 9В 3 9Г 111 Всего:282

ВЫВОДЫ. 8-х классов 1.1 При гигиенической оценке учебного расписания для учащихся 8-х классов было установлено: пятница значительно перегружена трудоёмкими предметами пятница, что не соответствует гигиеническим требованиям; пятницасуббота последние два дня недели – пятница и суббота – значительно перегружены количеством трудных предметов; 5-й и 6-й наибольшее количество трудных предметов в 8-х классах приходится на последние уроки – 5-й и 6-й; 1- м и 4-м уроки физкультуры в этих классах чаще ставятся в расписание 1- м и 4-м уроками, а не последними, как предусмотрено гигиеническими требования; четверг наименьшая трудоёмкость предметов выявлена в четверг. Этот день является облегчённым, что полностью согласуется с гигиеническими нормативами.

9-х классов 1.2 При гигиенической оценке учебного расписания для учащихся 9-х классов было установлено: понедельниквторниксредупятницу понедельникпятница наибольший объём учебной нагрузки в этих классах приходится на понедельник, вторник, среду и пятницу. Наиболее перегруженными трудоёмкими предметами понедельник и пятница, что не отвечает гигиеническим требованиям; вторник пятницу наибольшее количество трудных предметов приходится на вторник и пятницу; 1-й и 2-й 5-6-м трудные предметы чаще всего ставятся в расписание на 1-й и 2-й уроки. Однако в 9Б и 9Г классах они часто проводятся 5-6-м уроком, что не отвечает гигиеническим требованиям; 5-м уроки физкультуры чаще проводятся на 5-м уроке, что соответствует гигиеническим рекомендациям. четверг наименьшая трудоёмкость предметов также выявлена в четверг. Это облегчённый день, что соответствует гигиеническим нормативам.

2. При анализе школьного расписания для учащихся 8–9-х классов было отмечено следующее. Дневная учебная нагрузка для учащихся 8-х и 9-х классов ежедневно составляла 6 часов. Общая недельная нагрузка соответственно составила в этих классах 36 часов, при рекомендуемых 35. во многом 3. По результатам исследования школьное расписание во многом не соответствует гигиеническим требованиям.

БЛАГОДАРИМ ЗА ВНИМАНИЕ!